Блог
Апігенін: інгібування CD38, збереження NAD+ та старіння
Апігенін — флавоноїд петрушки та ромашки, що інгібує CD38 і зберігає NAD+. Дізнайтеся про науку, харчові джерела та його роль у клітинному старінні.
Ашваганда: кортизол, стійкість до стресу і довголіття
Ашваганда знижує кортизол і будує стійкість до стресу. Дізнайтеся про клінічні дані, екстракти KSM-66 та Sensoril, дозування і чому стрес прискорює старіння.
Астаксантин: супер-каротиноїд для шкіри, очей та старіння
Астаксантин — червоний каротиноїд, що надає рожевий колір лосося і фламінго. Дізнайтеся про науку його антиоксидантної сили, переваги для шкіри, очей і довголіття.
Берберин: природна сполука, що знижує цукор у крові та активує AMPK
Берберин може підтримувати цукор і ліпіди через AMPK та кишківник, але докази змішані. Дози, безпека, аналізи, контроль і лікарські взаємодії.
Кордицепс: мітохондріальна енергія та витривалість після 40
Cordyceps може помірно покращити переносимість фізичних навантажень у деяких дорослих, але докази невеликі та залежать від продукту. Дізнайтеся про види, дозу та безпеку.
Фізетин як сенолітик: перспективи, обмеження та застереження щодо дозування
Фізетин має сильні доклінічні сенолітичні дані, але докази щодо запобігання старінню людини обмежені. Дізнайтеся, що показують дослідження, застереження щодо дозування, обмеження безпеки та відстеження.
Фосфатидилсерин: мозкова мембрана та модулятор гормону стресу
Фосфатидилсерин — критично важливий фосфоліпід клітин мозку, що підтримує пам'ять та знижує кортизол. Дізнайтеся, як він захищає від когнітивного старіння.
Гесперидин: цитрусовий флавоноїд для здоров'я судин і довголіття
Гесперидин — прихований флавоноїд у апельсиновій шкірці, що захищає ваші кровоносні судини. Дізнайтеся про його науково підтверджені переваги для кровообігу та сповільнення старіння.
Glutathione і NAC: основний антиоксидант, GlyNAC і старіння
Glutathione зменшується з віком. Дізнайтеся, що показали випробування GlyNAC, чому одного лише NAC може бути недостатньо, практичний контекст дозування та застереження щодо безпеки.