ረጅም እድሜዎን ለማመቻቸት የሚያስፈልጉዎት ሁሉ።
የ30 ቀን አዝማሚያ
−2,4 አመትSuper Trainer-ን ይተዋወቁ።
ከሰውነትዎ ጋር የሚስማማ የግል አሰልጣኝ፣ በተቃራኒው አይደለም። በ iPhone ላይ በ Apple Intelligence ይሰራል።
-
የእርስዎን ቅጦች ይማራልበመሳሪያ ላይ AI ከእርስዎ ልዩ HRV፣ እንቅልፍ እና ልምዶች ጋር የሚስማማ።
-
ግላዊ ስልጠናዎችከእርስዎ ማገገም እና ባዮሎጂካል እድሜ ጋር የሚቀየሩ ክፍለ ጊዜዎች።
-
ብልህ ውሳኔዎችበቀን ቢበዛ 3 ያተኮሩ ምክሮች፣ በፍጹም ጣልቃ ገብ ያልሆኑ።
ሰውነትዎ በትክክል ስንት እድሜ አለው?
ስላይደሮችን ያንቀሳቅሱ እና የተገመተውን ባዮሎጂካል እድሜዎን በቀጥታ ይመልከቱ።
በዓለም ዙሪያ ባሉ ተጠቃሚዎች የተወደደ።
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
መረጃዎ መሳሪያዎን በፍጹም አይለቅም።
SuperAge ሁሉንም ነገር በ Apple Intelligence በአካባቢው ያስኬዳል። የጤና መረጃዎን አናይም ምክንያቱም በፍጹም አንቀበልም።
የቅርብ ጊዜ ጽሑፎች።
በSuperAge ባዮሎጂካዊ እድሜ እንዴት እንደሚሰላ | ሙሉ መመሪያ
SuperAge ከApple Health ውሂብ Fitness Ageን እንዴት እንደሚያሰላ እና ከደም ምርመራ የተለዩ PhenoAge እና KDM ውጤቶችን እንደሚያሳይ ይወቁ።
Body Energy: በ iPhone እና Apple Watch ላይ የሃይል ክምችትዎን እንዴት መከታተል እንደሚችሉ
የ SuperAge Body Energy በ iPhone እና Apple Watch ላይ የሰውነትዎን ባትሪ እንዴት እንደሚከታተል ይወቁ። የሃይል ደረጃዎችን እንዴት መተርጎም እና ማገገምን እና አፈፃፀምን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ይማሩ።
መውጫ ለምን በጣም ሙሉ የስልጠና ዘዴ ነው (እና ፀረ-አረጋ)
ለጤናማ እርጅና መውጣት የመጨበጥ ጥንካሬን፣ ካርዲዮን፣ ተንቀሳቃሽነት እና የአዕምሮ ትኩረትን እንዴት እንደሚያዋህድ እና እንዴት በደህና መጀመር እና እድገትን እንደሚከታተል እወቅ።