اكتشف
عمرك الحقيقي.
بطاقتك تُظهر رقمًا. جسدك يروي قصة مختلفة. يقرأ SuperAge النوم وHRV والنشاط وأكثر من 50 مؤشرًا حيويًا ليخبرك بعمرك الحقيقي.
كل ما تحتاجه لتحسين طول عمرك.
اتجاه 30 يومًا
−2.4 سنةتعرّف على Super Trainer.
مدربك الشخصي الذي يتكيف مع جسدك، لا العكس. مدعوم بـ Apple Intelligence على iPhone الخاص بك.
-
يتعلم أنماطكذكاء اصطناعي على الجهاز يتكيف مع HRV والنوم وعاداتك الفريدة.
-
تمارين مخصصةجلسات تتغير بحسب التعافي والعمر البيولوجي.
-
قرارات ذكيةحتى 3 توصيات دقيقة يوميًا، دون إزعاج.
كم عمر جسدك حقًا?
حرّك المنزلقات وشاهد عمرك البيولوجي المُقدَّر يتحدث في الوقت الفعلي.
محبوب من المستخدمين حول العالم.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
بياناتك لا تغادر جهازك أبدًا.
يعالج SuperAge كل شيء محليًا باستخدام Apple Intelligence. لا يمكننا رؤية بياناتك الصحية لأننا لا نستلمها.
أحدث المقالات.
تمارين تمدد عند المكتب للجلوس طوال اليوم: روتين عملي
جرّب ستة تمارين تمدد عند المكتب لأيام الجلوس الطويلة، مع خيارات على الكرسي وفترات تثبيت لطيفة واستراحات حركة وعلامات واضحة للتوقف. اصنع روتينًا يناسب عملك.
الإبحار مع الريح: المسار المائل والخلفي والتحكم بأمان أكبر
تعرّف إلى أساسيات الإبحار مع الريح: المسار المائل والخلفي، والريح الظاهرية، وخطر ذراع الشراع، وخطة تدريب بإشراف مدرّب لتحسين التحكم والثقة.
التغذية في رحلات الدراجة: الوجبات والوجبات الخفيفة والتزود بالطاقة لليوم التالي
خطط لغذائك في رحلات الدراجة بوجبات يومية ووجبات خفيفة سهلة الحمل، مع تخزين آمن للطعام وتعويض الطاقة لليوم التالي. جهز خطة عملية للأكل قبل رحلتك القادمة.
ابدأ اليوم
رحلة طول العمر.
تنزيل مجاني. حساب أولي مجاني. تبقى بياناتك على iPhone الخاص بك.