మీ శరీరం యొక్క నిజమైన
వయస్సును కనుగొనండి.
మీ గుర్తింపు కార్డ్ ఒక సంఖ్యను చూపుతుంది. మీ శరీరం వేరే కథను చెబుతుంది. SuperAge నిద్ర, HRV, కార్యాచరణ మరియు 50+ బయోమార్కర్లను చదివి మీకు నిజంగా ఎన్ని సంవత్సరాలో చెబుతుంది.
మీ దీర్ఘాయుష్షును ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మీకు అవసరమైనవన్నీ.
30 రోజుల ధోరణి
−2,4 సంవత్సరాలుSuper Trainer ను కలవండి.
మీ శరీరానికి అనుగుణంగా మారే వ్యక్తిగత శిక్షకుడు, అలా కాకుండా. మీ iPhone లో Apple Intelligence ద్వారా శక్తివంతం.
-
మీ నమూనాలను నేర్చుకుంటుందిమీ ప్రత్యేకమైన HRV, నిద్ర మరియు అలవాట్లకు అనుగుణంగా మారే పరికరంలో AI.
-
వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలుమీ రికవరీ మరియు జీవ వయస్సుతో మారే సెషన్లు.
-
తెలివైన నిర్ణయాలురోజుకు గరిష్టంగా 3 దృష్టి కేంద్రీకృత సిఫారసులు, ఎప్పుడూ చొరబాటుగా ఉండవు.
మీ శరీరం నిజంగా ఎన్ని సంవత్సరాలది?
స్లైడర్లను తరలించి మీ అంచనా జీవ వయస్సును నిజ సమయంలో చూడండి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా వినియోగదారులు ఇష్టపడతారు.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
మీ డేటా మీ పరికరాన్ని విడిచిపెట్టదు.
SuperAge ప్రతిదీ Apple Intelligence తో స్థానికంగా ప్రాసెస్ చేస్తుంది. మేము మీ ఆరోగ్య డేటాను చూడము ఎందుకంటే మేము దానిని ఎప్పటికీ స్వీకరించము.
తాజా వ్యాసాలు.
SuperAge లో జీవసంబంధ వయస్సు ఎలా లెక్కించబడుతుంది | సంపూర్ణ మార్గదర్శి
SuperAge లో వేరువేరుగా చూపించే వేరబుల్-ఆధారిత Fitness Age, అలాగే రక్త పరీక్షల PhenoAge మరియు KDM అంచనాల ప్రస్తుత బరువులు, పరిమితులను తెలుసుకోండి.
రాక్ క్లైంబింగ్ అత్యంత సంపూర్ణ శిక్షణ (మరియు యాంటీ-ఏజింగ్) ఎందుకు
క్లైంబింగ్ ఆరోగ్యకరమైన వృద్ధాప్యం కోసం గ్రిప్ స్ట్రెంగ్త్, కార్డియో, మొబిలిటీ మరియు మెంటల్ ఫోకస్ని ఎలా మిళితం చేస్తుందో, అలాగే సురక్షితంగా ఎలా ప్రారంభించాలో మరియు పురోగతిని ఎలా ట్రాక్ చేయాలో కనుగొనండి.
Body Energy: iPhone మరియు Apple Watch లో మీ శక్తి నిల్వలను ఎలా పర్యవేక్షించాలి
SuperAge యొక్క Body Energy iPhone మరియు Apple Watch లో మీ శరీర బ్యాటరీని ఎలా పర్యవేక్షిస్తుందో తెలుసుకోండి. శక్తి స్థాయిలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు కోలుకోవడం మరియు పనితీరును అనుకూలీకరించడం నేర్చుకోండి.
మీ దీర్ఘాయుష్షు ప్రయాణాన్ని
ఈరోజే ప్రారంభించండి.
ఉచిత డౌన్లోడ్. ఉచిత ప్రారంభ లెక్కింపు. మీ డేటా మీ iPhone లోనే ఉంటుంది.