ఉచిత కాల్క్యులేటర్

లెక్కించండి, మీ
KDM జీవసంబంధ వయస్సు

మీ జీవసంబంధ వయస్సును అంచనా వేయడానికి 10 బయోమార్కర్‌లు మరియు Klemera-Doubal రిగ్రెషన్ పద్ధతి (2006) ను ఉపయోగించండి. PhenoAge కి అనుపూరక విధానం.

మీ రక్తపరీక్ష ఫలితాలను నమోదు చేయండి ఇది కూడా అందుబాటులో ఉంది: PhenoAge కాల్క్యులేటర్
మీ రక్తపరీక్ష ఫలితాలను నమోదు చేయండి
సంవత్సరాలు
మెటబాలిక్ పానెల్
g/dL
అత్యుత్తమ: 4.0 – 5.0
mg/dL
అత్యుత్తమ: 0.7 – 1.2
mg/dL
అత్యుత్తమ: 7 – 20
mg/dL
అత్యుత్తమ: 3.5 – 6.0
వాపు మరియు రోగనిరోధక శక్తి
mg/L
అత్యుత్తమ: < 1.0
10³/µL
అత్యుత్తమ: 4.0 – 6.0
గ్లైసెమిక్ మరియు లిపిడ్లు
%
అత్యుత్తమ: 4.5 – 5.6
mg/dL
అత్యుత్తమ: 150 – 200
హృదయ సంబంధ
mmHg
అత్యుత్తమ: 110 – 120
U/L
అత్యుత్తమ: 40 – 100

11 ఫీల్డ్‌లలో 0 పూర్తయింది

విజ్ఞానం

KDM జీవసంబంధ వయస్సు అంటే ఏమిటి?

Klemera-Doubal పద్ధతి (KDM) అనేది 2006లో Klemera మరియు Doubal అభివృద్ధి చేసిన జీవసంబంధ వయస్సు అల్గారిథమ్. మరణ ప్రమాద నమూనాను ఉపయోగించే PhenoAge వలె కాకుండా, KDM ఒకేసారి అనేక బయోమార్కర్‌ల ఆధారంగా మీ శరీరం అత్యంత దగ్గరగా పోలే వయస్సును అంచనా వేయడానికి భారిత రిగ్రెషన్ విధానాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.

KDM ని NHANES III డేటాపై ధృవీకరించారు మరియు జీవక్రియ, వాపు, గ్లైసెమిక్ మరియు హృదయ సంబంధ మార్కర్‌లతో సహా 10 బయోమార్కర్‌లను ఉపయోగిస్తుంది. నైదానిక డేటా నుండి జీవసంబంధ వయస్సును అంచనా వేయడానికి గణాంకపరంగా అత్యంత దృఢమైన పద్ధతుల్లో ఇది ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

సూచన: Klemera P, Doubal S. "A new approach to the concept and computation of biological age." Mech Ageing Dev (2006).

KDM PhenoAge కంటే ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది

PhenoAge Gompertz నమూనాను ఉపయోగించి మరణ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేస్తుంది, తర్వాత ఆ ప్రమాదాన్ని జీవసంబంధ వయస్సుగా మారుస్తుంది. KDM బదులుగా భారిత రిగ్రెషన్ ద్వారా మీ బయోమార్కర్ విలువలకు అత్యంత అనుకూలమైన వయస్సును కనుగొంటుంది. అవి ఒకదానికొకటి అనుపూరకంగా ఉంటాయి — పూర్తి చిత్రం కోసం రెండూ ప్రయత్నించండి.

PhenoAge కాల్క్యులేటర్‌తో పోల్చండి

10 బయోమార్కర్‌లు

1
అల్బుమిన్ కాలేయ పనితీరు, పోషకాహార స్థితి
g/dL
2
ఆల్కలైన్ ఫాస్ఫటేజ్ కాలేయ మరియు ఎముక ఆరోగ్యం
U/L
3
BUN మూత్రపిండాల పనితీరు
mg/dL
4
క్రియేటినిన్ మూత్రపిండాల పనితీరు
mg/dL
5
hs-CRP వ్యవస్థాగత వాపు
mg/L
6
HbA1c దీర్ఘకాలిక రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ
%
7
సిస్టోలిక్ BP హృదయ సంబంధ ఆరోగ్యం
mmHg
8
మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ లిపిడ్ జీవక్రియ
mg/dL
9
యూరిక్ యాసిడ్ జీవక్రియ ఆరోగ్యం, వాపు
mg/dL
10
WBC రోగనిరోధక సక్రియత
10³/µL
FAQ

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

KDM జీవసంబంధ వయస్సు అంటే ఏమిటి?

KDM (Klemera-Doubal పద్ధతి) జీవసంబంధ వయస్సు అనేది 10 బయోమార్కర్‌ల ఆధారంగా మీ శరీరం ఎంత వయస్సులో "పనిచేస్తుందో" అంచనా. ఇది 2006లో ప్రచురించిన మరియు NHANES వంటి పెద్ద జనాభా అధ్యయనాల్లో ధృవీకరించిన భారిత రిగ్రెషన్ విధానాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.

ఈ కాల్క్యులేటర్ ఎంత ఖచ్చితమైనది?

ఈ కాల్క్యులేటర్ BioAge R ప్యాకేజీతో అనుగుణంగా NHANES III శిక్షణ డేటా నుండి గుణాంకాలతో ప్రచురించిన KDM అల్గారిథమ్‌ను అమలు చేస్తుంది. ఫలితాలు ధృవీకరించిన రిఫరెన్స్ అమలులతో సరిపోలుతాయి.

ఈ రక్తపరీక్షలు ఎక్కడ పొందవచ్చు?

చాలా బయోమార్కర్‌లు ప్రామాణిక పూర్తి రక్తకణ గణన (CBC) మరియు సమగ్ర మెటబాలిక్ పానెల్ (CMP) లో భాగంగా ఉంటాయి. HbA1c మరియు hs-CRP కు వేర్వేరు ఆర్డర్‌లు అవసరం కావచ్చు. మీరు మీ వైద్యుడిని అభ్యర్థించవచ్చు లేదా ప్రత్యక్ష-నుండి-వినియోగదారు ల్యాబ్ సేవలను ఉపయోగించవచ్చు.

నా డేటా ఎక్కడైనా నిల్వ అవుతుందా?

లేదు. అన్ని లెక్కలు మీ బ్రౌజర్‌లో పూర్తిగా జరుగుతాయి. మీ రక్తపరీక్ష విలువలు ఏ సర్వర్‌కూ పంపబడవు. మీ డేటా మీ పరికరంలో 100% వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది.

నా KDM జీవసంబంధ వయస్సును ఎలా తగ్గించాలి?

మీ ఫలితాల్లో అత్యధిక ప్రభావం ఉన్న బయోమార్కర్‌లపై దృష్టి పెట్టండి. సాధారణ వ్యూహాల్లో క్రమం తప్పని వ్యాయామం, రక్తపోటు నిర్వహణ, రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ, ఆరోగ్యకరమైన కొలెస్ట్రాల్ నిర్వహణ మరియు వాపు తగ్గించడం ఉన్నాయి.

KDM Acceleration అంటే ఏమిటి?

KDM Acceleration అనేది మీ KDM జీవసంబంధ వయస్సు మరియు క్రోనొలాజికల్ వయస్సు మధ్య వ్యత్యాసం. సానుకూల విలువ మీ శరీరం అంచనా కంటే పెద్దగా కనిపిస్తుందని అర్థం; ప్రతికూల విలువ మీరు జీవసంబంధంగా చిన్నవారని అర్థం.

మాన్యువల్ ఎంట్రీని దాటవేయండి

SuperAge 3.2 మీ iPhone కెమెరాను ఉపయోగించి రక్తపరీక్ష ఫలితాలను స్కాన్ చేసి మీ జీవసంబంధ వయస్సును స్వయంచాలకంగా లెక్కిస్తుంది.

డౌన్లోడ్ చేయండి App Store