Temui
umur sebenar anda.
Kad pengenalan menunjukkan satu nombor. Tubuh anda menceritakan kisah berbeza. SuperAge membaca tidur, HRV, aktiviti dan 50+ biomarker untuk memberitahu umur sebenar anda.
Semua yang anda perlukan untuk mengoptimumkan umur panjang.
Trend 30 hari
−2.4 tahunTemui Super Trainer.
Jurulatih peribadi yang menyesuaikan diri dengan badan anda, bukan sebaliknya. Dikuasai Apple Intelligence pada iPhone anda.
-
Belajar corak andaAI pada peranti yang menyesuaikan HRV, tidur dan tabiat unik anda.
-
Latihan disesuaikanSesi berubah mengikut pemulihan dan umur biologi.
-
Keputusan bijakSehingga 3 cadangan tepat sehari, tidak pernah menganggu.
Berapakah umur sebenar tubuh anda?
Gerakkan peluncur dan lihat anggaran umur biologi anda dikemas kini secara langsung.
Disayangi pengguna di seluruh dunia.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.
Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.
SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.
HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.
Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.
Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.
Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.
Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.
Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.
Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.
Data anda tidak pernah meninggalkan peranti.
SuperAge memproses semuanya secara tempatan dengan Apple Intelligence. Kami tidak nampak data kesihatan anda kerana tidak pernah menerimanya.
Artikel terkini.
Bagaimana usia biologi dikira dalam SuperAge | panduan lengkap
Lihat cara SuperAge mengira Fitness Age daripada peranti boleh pakai serta anggaran PhenoAge dan KDM yang berasingan daripada ujian darah, termasuk pemberat dan batasan semasa.
Albumin: biomarker centenarian (apa yang nilai rendah boleh beritahu)
Albumin ialah biomarker penuaan dan umur panjang yang berguna, tetapi nilai rendah perlukan konteks. Ketahui julat, data dan bila perlu berbincang dengan doktor.
Mengapa panjat tebing adalah latihan paling lengkap (dan anti-penuaan)
Temui cara mendaki menggabungkan kekuatan cengkaman, kardio, mobiliti dan tumpuan mental untuk penuaan yang sihat, serta cara memulakan dengan selamat dan menjejaki kemajuan.
Mulakan hari ini
perjalanan umur panjang anda.
Muat turun percuma. Pengiraan pertama percuma. Data anda kekal pada iPhone anda.