App Store இல் கிடைக்கிறது

உங்கள் உடலின் உண்மையான
வயதைக் கண்டறியுங்கள்.

உங்கள் அடையாள அட்டை ஒரு எண்ணைக் காட்டுகிறது. உங்கள் உடல் வேறு கதையைச் சொல்கிறது. SuperAge தூக்கம், HRV, செயல்பாடு மற்றும் 50க்கும் மேற்பட்ட பயோமார்க்கர்களைப் படித்து உங்களுக்கு உண்மையான வயதைச் சொல்கிறது.

4.6App Store இல்
50+பயோமார்க்கர்கள்
25மொழிகள்
SuperAge app — home screen
அம்சங்கள்

உங்கள் ஆயுளை மேம்படுத்த உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்தும்.

9:41
உயிரியல் வயது
இன்று நீங்கள்
29 ஆண்டுகள்
காலவரிசை விட 7 ஆண்டுகள் சிறந்தது
30 நாள் போக்கு
−2,4 ஆண்டுகள்
இதய நாளHRV, ஓய்வு HR, மீட்பு
சிறந்தது
தூக்கம்ஆழம், REM, ஒழுங்கு
நல்லது
வளர்சிதை மாற்றம்குளுக்கோஸ், ApoB, BUN
மேம்படுத்த வேண்டும்
AI பயிற்சியாளர்

Super Trainer ஐ சந்தியுங்கள்.

உங்கள் உடலுக்கு ஏற்ப தழுவிக்கொள்ளும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், எதிர்மாறாக அல்ல. உங்கள் iPhone இல் Apple Intelligence ஆல் இயக்கப்படுகிறது.

  • உங்கள் முறைகளைக் கற்கிறதுஉங்கள் தனித்துவமான HRV, தூக்கம் மற்றும் பழக்கங்களுக்கு ஏற்ப தழுவிக்கொள்ளும் சாதனத்தில் AI.
  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சிகள்உங்கள் மீட்பு மற்றும் உயிரியல் வயதுடன் மாறும் அமர்வுகள்.
  • புத்திசாலித்தனமான முடிவுகள்ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சம் 3 கவனம் செலுத்திய பரிந்துரைகள், ஒருபோதும் ஊடுருவாதவை.
SuperAge ஐ இலவசமாக முயற்சிக்கவும்
Super Trainer இன்று உங்களுக்கு ஓய்வு தேவை.
நாளை Cardio Z2 · காலை 32 நிமிடங்கள்.
நேரடி கால்குலேட்டர்

உங்கள் உடல் உண்மையில் எத்தனை வயதுடையது?

ஸ்லைடர்களை நகர்த்தி உங்கள் மதிப்பிடப்பட்ட உயிரியல் வயதை நேரடியாகப் பார்க்கவும்.

காலவரிசை வயது36
சராசரி தூக்கம்7.0 h
செயல்பாட்டு நிமிடங்கள் / நாள்45
HRV (ms)55
மதிப்பிடப்பட்ட உயிரியல் வயது
29
நீங்கள் இளமையாக இருக்கிறீர்கள்!
7 வயது இளையவர்
மதிப்புரைகள்

உலகெங்கிலும் உள்ள பயனர்களால் நேசிக்கப்படுகிறது.

J
jmespark
🇺🇸
★★★★★

SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.

M
MarcoApple
🇮🇹
★★★★★

Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.

D
Dough Pleighboi
🇳🇱
★★★★★

SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.

P
PaulBiohacker
🇺🇸
★★★★★

HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.

C
Christophb1984
🇩🇪
★★★★★

Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.

Z
Zooropalg
🇫🇷
★★★★★

Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.

Q
queordal
🇪🇸
★★★★★

Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.

A
Alex_FitLife
🇺🇸
★★★★★

Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.

L
LisaWellness
🇺🇸
★★★★★

Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.

R
RunnerMike42
🇺🇸
★★★★★

Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.

J
jmespark
🇺🇸
★★★★★

SuperAge is a game-changer. The app turns my health metrics into an understandable biological age.

M
MarcoApple
🇮🇹
★★★★★

Vedere tutti i parametri vitali su iPhone in maniera così semplice la rende un’app fondamentale.

D
Dough Pleighboi
🇳🇱
★★★★★

SuperAge shocked me — told me I am biologically 23 when I am actually 31. That felt legit.

P
PaulBiohacker
🇺🇸
★★★★★

HRV tracking is spot on. Correlates perfectly with how I actually feel.

C
Christophb1984
🇩🇪
★★★★★

Diese App zeigt nahezu alles an, was man an Fitness-Daten so sammelt.

Z
Zooropalg
🇫🇷
★★★★★

Une application qui va prendre une grande place dans mon quotidien. Merci.

Q
queordal
🇪🇸
★★★★★

Es muy motivador ver edad real y biológica, y además está en español.

A
Alex_FitLife
🇺🇸
★★★★★

Body Energy feature is incredible. Finally I know when to push hard and when to rest.

L
LisaWellness
🇺🇸
★★★★★

Love that everything stays on my device. Privacy-first is exactly what health apps should be.

R
RunnerMike42
🇺🇸
★★★★★

Best health app I’ve used. Apple Watch integration is seamless and AI coaching actually works.

100% தனியார்

உங்கள் தரவு உங்கள் சாதனத்தை விட்டு வெளியேறாது.

SuperAge எல்லாவற்றையும் Apple Intelligence உடன் உள்ளூரில் செயலாக்குகிறது. நாங்கள் உங்கள் சுகாதாரத் தரவைப் பார்க்கவில்லை, ஏனெனில் அதை ஒருபோதும் பெறவில்லை.

சாதனத்தில் மேகம் இல்லை கண்காணிப்பு இல்லை Open trust
வலைப்பதிவிலிருந்து

சமீபத்திய கட்டுரைகள்.

அனைத்து கட்டுரைகளும்
SuperAge-இல் உயிரியல் வயது எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகிறது | முழுமையான வழிகாட்டி
நீண்ட ஆயுள்

SuperAge-இல் உயிரியல் வயது எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகிறது | முழுமையான வழிகாட்டி

SuperAge அணியக்கூடிய சாதனத் தரவிலிருந்து Fitness Age-ஐ, ரத்தப் பரிசோதனைகளிலிருந்து தனித்த PhenoAge மற்றும் KDM மதிப்பீடுகளை தற்போதைய எடைகள் மற்றும் வரம்புகளுடன் எவ்வாறு கணக்கிடுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

29 மார்ச், 2026 — படி
ஏன் ஏறுதல் மிகவும் முழுமையான (மற்றும் வயதானதை எதிர்க்கும்) பயிற்சி
உடற்பயிற்சி

ஏன் ஏறுதல் மிகவும் முழுமையான (மற்றும் வயதானதை எதிர்க்கும்) பயிற்சி

பிடியின் வலிமை, கார்டியோ, இயக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமான முதுமைக்கான மனக் கவனம் ஆகியவற்றை எவ்வாறு ஒருங்கிணைக்கிறது, மேலும் பாதுகாப்பாகத் தொடங்குவது மற்றும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பது எப்படி என்பதைக் கண்டறியவும்.

29 ஜனவரி, 2026 — படி
Body Energy: iPhone மற்றும் Apple Watch இல் உங்கள் ஆற்றல் இருப்புகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது
மீட்பு

Body Energy: iPhone மற்றும் Apple Watch இல் உங்கள் ஆற்றல் இருப்புகளை எவ்வாறு கண்காணிப்பது

SuperAge இன் Body Energy உங்கள் உடலின் பேட்டரியை iPhone மற்றும் Apple Watch இல் எவ்வாறு கண்காணிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியுங்கள். ஆற்றல் நிலைகளை விளக்குவதையும், மீட்பு மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

29 ஜனவரி, 2026 — படி

உங்கள் ஆயுள் பயணத்தை
இன்று தொடங்குங்கள்.

இலவசப் பதிவிறக்கம். இலவச ஆரம்பக் கணக்கீடு. உங்கள் தரவு உங்கள் iPhone இல் தங்கும்.