Blogg
Leptinresistens vs insulinresistens: hvordan de er forskjellige
Leptinresistens vs insulinresistens sammenligner appetittsignalering med glukosehåndtering. Finn ut hvordan de er forskjellige, overlapper og hvilke laboratorier eller mønstre du bør spore.
Morgen glukose topp vs post-måltid topp: hva betyr mest?
Morgensukkerøkning vs topp etter måltid avhenger av timing, topp, restitusjon og baseline. Finn ut hvilket CGM-mønster som betyr mest og hva du skal spore videre.
Visceralt fett normalt, men høyt midjemål: hva bør du måle neste gang?
Normalt visceralt fett men høy midje kan bety målefeil, subkutant bukfett eller tidlig metabolsk risiko. Lær hva du skal måle og teste neste gang.
Fritt T3 vs fritt T4: hvilken stoffskiftemarkør betyr mest?
Gratis T3 vs gratis T4 kan forvirre skjoldbruskkjertelpaneler. Lær når FT4 betyr mest, når FT3 legger til kontekst, og hvordan du leser resultater trygt.
Blodalder vs kondisjonsalder vs metabolsk alder: hva bør veilede deg?
Blodalder vs kondisjonsalder vs metabolsk alder forklart med en praktisk beslutningstabell for laboratorier, trening, kroppssammensetning og sporing av levetid.
HOMA-IR vs fastende insulin: hva er enklest å handle på?
HOMA-IR vs fastende insulin forklart: hvilken markør som er enklest å handle på, når hver gir verdi, og hvordan du bruker begge trygt med legen din.
Insulinresistens i perimenopause: hvorfor den øker før menopausen
Insulinresistens i perimenopause kan øke før menopausen. Lær hvorfor hormoner, visceralt fett, søvn og muskler endrer glukosekontrollen i midtlivet.
ALT normal men GGT høy: hva det mønsteret kan signalisere
ALT normalt, men GGT høyt kan peke på alkohol, fettleverrisiko, gallekanalstress, medisiner eller metabolsk belastning. Finn ut hva du skal spørre neste gang.
C-peptid vs fastende insulin: hva viser insulinresistens best?
C-peptid vs fastende insulin forklart: når hver test viser insulinresistens, betacellebelastning og det metabolske mønsteret blodsukker kan overse.