Blog
Danh sách kiểm tra xét nghiệm máu sau mãn kinh: các dấu hiệu cần theo dõi hàng năm
Sử dụng danh sách kiểm tra xét nghiệm máu sau mãn kinh này để xem xét các dấu hiệu hàng năm về tim, xương, tuyến giáp, glucose, viêm và hormone mà không cần kiểm tra quá mức.
Estrogen và progesterone trong thời kỳ tiền mãn kinh: cái nào ảnh hưởng đến lão hóa nhiều hơn?
Estrogen và progesterone trong thời kỳ tiền mãn kinh: so sánh giấc ngủ, chu kỳ, quá trình trao đổi chất, xét nghiệm và các tín hiệu tuổi sinh học mà không cần đọc quá nhiều một loại hormone.
Kháng leptin và kháng insulin: chúng khác nhau như thế nào
Kháng leptin và kháng insulin so sánh tín hiệu thèm ăn với việc xử lý glucose. Tìm hiểu xem chúng khác nhau như thế nào, trùng lặp và những phòng thí nghiệm hoặc mẫu nào cần theo dõi.
Mất cơ ở thời kỳ tiền mãn kinh: bắt đầu sớm như thế nào?
Sự mất cơ trong thời kỳ tiền mãn kinh có thể bắt đầu trước thời kỳ cuối cùng khi khối lượng cơ nạc, sức mạnh, giấc ngủ và sự thay đổi insulin. Tìm hiểu những thay đổi đầu tiên và cách theo dõi nó.
Mỡ nội tạng bình thường nhưng vòng eo cao: bạn nên đo gì tiếp theo?
Mỡ nội tạng bình thường nhưng vòng eo cao có thể là do sai số đo, mỡ dưới da hoặc nguy cơ chuyển hóa sớm. Tìm hiểu những gì cần đo lường và kiểm tra tiếp theo.
Rối loạn chức năng tiền đình và sương mù não: khi chóng mặt ảnh hưởng đến suy nghĩ
Rối loạn chức năng tiền đình sương mù não có thể khiến bạn cảm thấy như bị suy giảm nhận thức. Tìm hiểu các kiểu chóng mặt, dấu hiệu cảnh báo và tín hiệu theo dõi để sắp xếp các bước tiếp theo.
Rụng tóc kiểu nam và sức khỏe trao đổi chất: có mối liên hệ nào không?
Rụng tóc kiểu nam giới có thể trùng lặp với tình trạng kháng insulin, hội chứng chuyển hóa và nguy cơ tim mạch. Tìm hiểu ý nghĩa của bằng chứng và những phòng thí nghiệm cần kiểm tra.
Tăng cân trong thời kỳ tiền mãn kinh và lão hóa: do hormone điều khiển là gì?
Tăng cân trong thời kỳ tiền mãn kinh và lão hóa thường kết hợp với nhau: lão hóa thúc đẩy tăng cân, hormone làm thay đổi mỡ bụng, cơ bắp, giấc ngủ và insulin. Tìm hiểu những gì cần theo dõi.
Lượng đường tăng đột biến vào buổi sáng và mức tăng đột biến sau bữa ăn: điều nào quan trọng hơn?
Mức tăng glucose buổi sáng so với mức tăng đột biến sau bữa ăn phụ thuộc vào thời gian, mức cao nhất, mức phục hồi và mức cơ bản. Tìm hiểu mẫu CGM nào quan trọng hơn và nội dung nào cần theo dõi tiếp theo.