Blogg

Leptinresistens vs insulinresistens: hur de skiljer sig
Hälsa

Leptinresistens vs insulinresistens: hur de skiljer sig

Leptin resistance vs insulin resistance compares appetite signaling with glucose handling. Lär dig hur de skiljer sig åt, överlappar varandra och vilka laborationer eller mönster du ska spåra.

#leptin #insulinresistens #aptit
Morgonsockerhöjning vs topp efter måltid: vilket är viktigast?
Hälsa

Morgonsockerhöjning vs topp efter måltid: vilket är viktigast?

Morgonsockerhöjning jämfört med topp efter måltid beror på timing, topp, återhämtning och baslinje. Lär dig vilket CGM-mönster som är viktigast och vad du ska spåra härnäst.

#glukos #glukosspikar #cgm
Visceralt fett normalt men högt midjemått: vad ska du mäta härnäst?
Hälsa

Visceralt fett normalt men högt midjemått: vad ska du mäta härnäst?

Normalt visceralt fett men hög midja kan innebära mätfel, subkutant bukfett eller tidig metabol risk. Lär dig vad du ska mäta och testa härnäst.

#visceralt-fett #midjeomkrets #kroppssammansattning
Fritt T3 vs fritt T4: vilken sköldkörtelmarkör betyder mest?
Hälsa

Fritt T3 vs fritt T4: vilken sköldkörtelmarkör betyder mest?

Gratis T3 vs gratis T4 kan förvirra sköldkörtelpaneler. Lär dig när FT4 betyder mest, när FT3 lägger till sammanhang och hur du läser resultat säkert.

#thyroid #free-t3 #free-t4
Blodålder vs konditionsålder vs metabolisk ålder: vilket bör vägleda dig?
Hälsa

Blodålder vs konditionsålder vs metabolisk ålder: vilket bör vägleda dig?

Blodålder vs konditionsålder vs metabolisk ålder förklaras med en praktisk beslutstabell för laborationer, träning, kroppssammansättning och spårning av livslängd.

#blodålder #konditionsåldern #metabolisk ålder
HOMA-IR vs fasteinsulin: vilket är lättast att agera på?
Hälsa

HOMA-IR vs fasteinsulin: vilket är lättast att agera på?

HOMA-IR vs fasteinsulin förklarat: vilken markör är lättast att agera på, när varje värde hjälper och hur du använder båda säkert med vården.

#homa-ir #fasteinsulin #insulinresistens
Insulinresistens i perimenopaus: varför den ökar före menopausen
Hälsa

Insulinresistens i perimenopaus: varför den ökar före menopausen

Insulinresistens i perimenopaus kan öka före menopausen. Lär dig varför hormoner, visceralt fett, sömn och muskler förändrar glukoskontrollen i medelåren.

#perimenopaus #insulinresistens #metabol hälsa
ALT normalt men GGT högt: vad mönstret kan signalera
Hälsa

ALT normalt men GGT högt: vad mönstret kan signalera

ALT normalt men GGT högt kan peka på alkohol, risk för fettlever, gallgångsstress, mediciner eller metabolisk belastning. Lär dig vad du ska fråga härnäst.

#ggt #alt #lever
C-peptid vs fasteinsulin: vilket visar insulinresistens bäst?
Hälsa

C-peptid vs fasteinsulin: vilket visar insulinresistens bäst?

C-peptid vs fasteinsulin förklarat: när varje test visar insulinresistens, betacellsstress och det metabola mönster som blodsocker missar.

#c-peptid #fasteinsulin #insulinresistens