Blog
Hogyan őrizheti meg szíve egészségét: mit helyezzen előtérbe
Ismerje meg, hogyan védheti szívét a vérnyomás, a koleszterin, a nikotin, a mozgás, az étrend, az alvás és a megfelelő szűrések előtérbe helyezésével.
Maradj naprakész
Iratkozz fel RSS-csatornánkra, és ne maradj le egyetlen új cikkről sem.
Feliratkozás RSS-en
Hogyan változtatja meg a betegség a nyugalmi pulzust és a HRV-t
Ismerd meg, miért emelheti meg a betegség a nyugalmi pulzust és csökkentheti a HRV-t, hogyan értelmezd a viselhető eszközök trendjeit, mikor pihenj, és mely figyelmeztető jelek igényelnek gyors orvosi ellátást.
Az egészségjelzők 60-nál visszaállnak a kiindulási értékre
Használja a 60. életévet a laboratóriumi alapértékek, a vérnyomás, a funkció, a kogníció, a gyógyszerek és a gyógyulás alapértékeinek visszaállításához, mielőtt a kis változtatások nagyobbakká válnának.
Középkorú egészségügyi audit: mit kell mérni a tünetek megjelenése előtt
Készítsen egy középkorú egészségügyi auditot, mielőtt a tünetek megjelennének a laboratóriumi adatokkal, a vérnyomással, a viselhető eszközökkel, a funkcióval, az alvással, a testösszetétellel és a családtörténettel.
Hőhullámok és biológiai kor: ki a legsebezhetőbb?
A hőhullámok és a biológiai életkor keresztezik egymást a kiszáradás, az alvászavar, a szív- és érrendszeri megterhelés, a vese stressz és a gyógyszerek miatt. Ismerje meg, ki a sebezhető.
Férfias hajhullás és az anyagcsere egészsége: van összefüggés?
A férfiakra jellemző hajhullás átfedheti az inzulinrezisztenciát, a metabolikus szindrómát és a szív- és érrendszeri kockázatot. Ismerje meg, mit jelentenek a bizonyítékok, és milyen laboratóriumokat kell ellenőrizni.
hs-CRP egyszer magas: mikor kell megismételni a tesztet?
Egy magas hs-CRP eredmény nem diagnózis. Tanulja meg, mikor kell megismételni a vizsgálatot, mi okozhat átmeneti kiugrást, és mikor kell hívni a klinikust.
Magas triglicerid, normális ApoB: mire érdemes figyelni?
A magas triglicerid normális ApoB mellett megnyugtató lehet a részecskeszám szempontjából, de továbbra is utánkövetést érdemel. Tudd meg, mit érdemes ismételni, és mit kell legközelebb ellenőrizni.
LDL részecskeszám vs ApoB: ha a fejlett lipidtesztek nem értenek egyet
Az LDL-részecskék száma és az ApoB elmagyarázta: miért nem értenek egyet a fejlett lipidtesztekben, mikor az ApoB általában világosabb, és mit kérdezzen meg a klinikustól.
ApoB-cél kockázati szint szerint: milyen alacsony az elég alacsony?
Az ApoB-cél kockázati szint szerint az ASCVD-profilodtól függ, nem a laborjelöléstől. Nézd meg a gyakorlati határértékeket, a kezelési kontextust és mit érdemes megbeszélni az orvosoddal.