Blog
Vestibulaire disfunctie versus hersenmist: wanneer duizeligheid het denken beïnvloedt
Vestibulaire dysfunctie hersenmist kan aanvoelen als cognitieve achteruitgang. Leer de duizeligheidspatronen, rode vlaggen en volgsignalen om de volgende stappen te sorteren.
Visceraal vet normaal maar hoge tailleomtrek: wat moet je nu meten?
Normaal visceraal vet maar een hoge taille kan een meetfout, onderhuids buikvet of een vroeg metabolisch risico betekenen. Ontdek wat u vervolgens moet meten en testen.
Controlelijst voor jaarlijkse levensduurbloedtesten op de leeftijd van 40, 50 en 60 jaar
Gebruik deze jaarlijkse checklist voor een bloedtest voor een lang leven om te beslissen wat u op 40-jarige leeftijd als basislijn wilt gebruiken, herhaal dit op 50-jarige leeftijd en controleer opnieuw op 60-jarige leeftijd zonder te overtesten.
Beste Apple Watch-apps voor HRV en herstel
Vergelijk Apple Watch-apps voor HRV en herstel op readiness, slaap, trainingsbelasting, coachingstijl, context, data-export en SuperAge-fit.
Beste thuisbiomarkertests voor een lange levensduur: wat te vergelijken voordat u koopt
Vergelijk biomarkertests voor thuisgebruik op levensduur op basis van laboratoriumkwaliteit, monstertype, beoordeling door arts, privacy, herhaalbaarheid en.
Door artsen bestelde laboratoria versus thuiskits voor het volgen van de levensduur
Door artsen bestelde laboratoria zijn het beste voor diagnose- en medicatiebeslissingen; thuiskits kunnen helpen bij het volgen van trends met een laag risico.
Hoge triglyceriden maar normale ApoB: waar moet je op letten?
Hoge triglyceriden en normale ApoB kunnen geruststellend zijn voor het aantal deeltjes, maar verdienen nog steeds opvolging. Lees wat je opnieuw moet meten en wat je daarna moet controleren.
Hoe u zich kunt voorbereiden op een bloedtest om de levensduur te verlengen, zodat de resultaten nuttig zijn
Bereid u voor op een bloedtest voor een lang leven met een praktische checklist voor vasten, lichaamsbeweging, slaap, ziekte, alcohol, medicijnen, hydratatie en herhaaltiming.
hs-CRP een keer hoog: wanneer moet je de test herhalen?
Een hoge hs-CRP-waarde is geen diagnose. Leer wanneer je de test herhaalt, wat een tijdelijke piek kan veroorzaken en wanneer je je arts belt.