5 ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແທນ Bevel ສຳລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບ [2026]
ສຸຂະພາບ · ອັບເດດແລ້ວ

5 ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແທນ Bevel ສຳລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບ [2026]

ກຳລັງຊອກຫາທາງເລືອກແທນ Bevel ຢູ່ບໍ? ປຽບທຽບ 5 ແອັບຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ ດ້ານອາຍຸທາງຊີວະສາດ, ການຟື້ນຕົວ, ການນອນ, ແລະ ຄວາມສາມາດທາງກາຍ ໃນປີ 2026.

#alternatives #bevel #health tracking #biological age #app comparison

5 ທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດແທນ Bevel ສຳລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບ [2026]

Bevel ໄດ້ສ້າງສ່ວນໃຕ້ທີ່ໜັ້ນຄົງ ໃນຖານະແດຊບອດສຸຂະພາບທີ່ດຶງຂໍ້ມູນຈາກ Apple Watch ແລະ ປ່ຽນໃຫ້ເປັນຂໍ້ມູນທີ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້. ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເໝາະ ສຳລັບທຸກຄົນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງການການຕິດຕາມອາຍຸທາງຊີວະສາດທີ່ເລິກກວ່າ, ໜ້າຕ່າງທີ່ງ່າຍກວ່າ, ຫຼື ພຽງວິທີທີ່ແຕກຕ່າງ ໃນການເຂົ້າໃຈຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ, ມີທາງເລືອກທີ່ໜ້ານຳໃຊ້ ທີ່ຄຸ້ມຄ່າພິຈາລະນາ. ນີ້ຄືຫ້າທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນປີ 2026.

ເປັນຫຍັງຜູ້ໃຊ້ຈຶ່ງຊອກຫາທາງເລືອກແທນ Bevel

ບໍ່ມີການຕິດຕາມອາຍຸທາງຊີວະສາດ. ນີ້ອາດເປັນຊ່ອງຫວ່າງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. Bevel ໃຫ້ຄະແນນການຟື້ນຕົວ, ການວິເຄາະການນອນ, ແລະ ຕົວຊີ້ວັດການຝຶກ, ແຕ່ບໍ່ບອກທ່ານວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຳລັງແກ່ໄວ ຫຼື ຊ້າ ກວ່າອາຍຸຕາມໃບທະບຽນ. ສຳລັບຄົນທີ່ໃສ່ໃຈຄວາມຍືນຍົງ, ບໍ່ພຽງຄວາມສາມາດທາງກາຍ, ນັ້ນເປັນຂໍ້ຕ້ານທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ຄຸນສົມບັດ AI ໃຊ້ຄ່າເພີ່ມ. Bevel ໃຊ້ຮູບແບບ freemium: ລຳດັບຊັ້ນຟຣີກວມໄວ້ ພື້ນຖານ, ແຕ່ຂໍ້ມູນທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍ AI ທີ່ເຮັດໃຫ້ແອັບໂດດເດັ່ນ ຖືກຈຳກັດໄວ້ຫຼັງການສະໝັກສະມາຊິກ Pro 5.99 ໂດລາ/ເດືອນ.

ແອັບຍັງໃຫຍ່ຂຶ້ນ. Bevel ເປີດຕົວບໍ່ດົນ ແລະ ກຳລັງດຳເນີນການ ລວດໄວ. ສ ຳ ລ ັ ບ ໄ ລ ຍ ະ ຍ າ ວ ນ ັ້ ນ ດ ີ, ແ ຕ່ ໃ ນ ຕ ອ ນ ນ ີ້ ໝ າ ຍ ຄ ວ ານ ມ ວ່ ານ ມ ີ ຂ ້ ໍ ບ ົ ກ ຜ ່ ອ ງ ທ ະ ວ ີ ທ ະ ວ ານ, ຄ ຸ ນ ສ ົ ມ ບ ັ ດ ທ ີ່ ຂ ານ ດ, ແ ລ ະ UI ທ ີ່ ປ່ ຽ ນ ແ ປ ງ ເ ລ ື້ ອ ຍ ໆ.

ຄ ວ ານ ມ ທ່ ວ ມ ທ້ ນ ຂ ອ ງ ແ ດ ຊ ບ ອ ດ. Bevel ພ ະ ຍ ານ ຍ ານ ມ ເ ຮ ັ ດ ທ ຸ ກ ຢ່ ານ ງ ໃ ນ ຄ ັ້ ງ ດ ຽ ວ. ສ ຳ ລ ັ ບ ຄ ົ ນ ບ ານ ງ ຄ ົ ນ ນ ັ້ ນ ຄ ື ສ ິ່ ງ ທ ີ່ ຕ້ ອ ງ ກ ານ. ສ ຳ ລ ັ ບ ຄ ົ ນ ອ ື່ ນ, ຈ ຳ ນ ວ ນ ກ ຣ າ ດ, ຄ ະ ແ ນ ນ, ແ ລ ະ ແ ຖ ບ ທ ີ່ ຫ ຼ ານ ໜ ້ ານ ຈ ຳ ລ ວ ນ ກ ັ ນ ຮ ູ້ ສ ຶ ກ ທ່ ວ ມ ທ້ ນ.

ການ ປ ຽ ບ ທ ຽ ບ ດ່ ວ ນ

ແ ອ ັ ບ ລ ານ ຄ ານ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ Apple Watch ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ
SuperAge ຟ ຣ ີ / 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ ແ ມ່ ນ ແ ມ່ ນ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ແ ລ ະ ຄ ວ ານ ມ ຍ ື ນ ຍ ົ ງ
Gentler Streak 8.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ ຫ ຼ ື 39.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ ບໍ່ ແ ມ່ ນ ນ ິ ໄ ສ ການ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ ທ ີ່ ຍ ື ນ ຍ ົ ງ
Athlytic 29.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ ບໍ່ ແ ມ່ ນ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ແ ລ ະ ການ ໂ ຫ ລ ດ ການ ຝ ຶ ກ
Oura Ring 299-499 ໂ ດ ລ ານ + 5.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ ບໍ່ ບໍ່ (ຮ ານ ດ ແ ວ ຂ ອ ງ ຕ ົ ນ ເ ອ ງ) ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ນ ອ ນ
Livity ຟ ຣ ີ / 9.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ ບໍ່ ແ ມ່ ນ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ໃ ນ ງ ົ ບ ປ ະ ມ ານ

1. SuperAge — ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ

ຖ້ ານ ເ ຫ ດ ຜ ົ ນ ທ ີ່ ທ່ ານ ກ ຳ ລ ັ ງ ອ ອ ກ ຈ ານ ກ Bevel ຄ ື ທ່ ານ ຢ ານ ກ ຮ ູ້ ວ່ ານ ຮ່ ານ ງ ກ ານ ຍ ຂ ອ ງ ທ່ ານ ກ ຳ ລ ັ ງ ແ ກ່ ໄ ວ ເ ທ ົ່ ານ ໃ ດ, SuperAge ເ ປ ັ ນ ຄ ຳ ຕ ອ ບ ທ ີ່ ຊ ົ ງ ໃ ຈ ທ ີ່ ສ ຸ ດ. ມ ັ ນ ເ ຊ ື່ ອ ມ ຕ່ ໍ ກ ັ ບ Apple Health, ດ ຶ ງ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ ທ ີ່ ມ ີ ຢ ູ່ ແ ລ ່ ວ ຈ ານ ກ Apple Watch ແ ລ ະ iPhone, ແ ລ ະ ຄ ຳ ນ ວ ນ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ຂ ອ ງ ທ່ ານ ໂ ດ ຍ ບໍ່ ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ການ ກ ວ ດ ເ ລ ື ອ ດ, ສ ິ່ ງ ທ ີ່ ສ ວ ມ ໃ ສ່ ເ ພ ີ່ ມ ເ ຕ ີ ມ, ຫ ຼ ື ການ ໄ ປ ຫ້ ອ ງ ກ ວ ດ.

ແ ນ ວ ຄ ິ ດ ຫ ຼ ັ ກ ງ່ ານ ຍ: ອ ານ ຍ ຸ ຕ ານ ມ ໃ ບ ທ ະ ບ ຽ ນ ຂ ອ ງ ທ່ ານ ບ ອ ກ ສ ິ່ ງ ໜ ຶ່ ງ, ແ ຕ່ ຮ່ ານ ງ ກ ານ ຍ ຂ ອ ງ ທ່ ານ ອ ານ ດ ຈ ະ ບ ອ ກ ເ ລ ື່ ອ ງ ທ ີ່ ຕ່ ານ ງ. SuperAge ໃ ຊ້ ຕ ົ ວ ຊ ີ້ ວ ັ ດ ຄ ື ຄ ວ ານ ມ ຜ ັ ນ ຜ ວ ຂ ອ ງ ອ ັ ດ ຕ ານ ການ ເ ຕ້ ້ ນ ຂ ອ ງ ຫ ົ ວ ໃ ຈ, ອ ັ ດ ຕ ານ ການ ເ ຕ ັ້ ນ ຂ ອ ງ ຫ ົ ວ ໃ ຈ ໃ ນ ຂ ະ ນ ະ ພ ັ ກ ຜ່ ອ ນ, ຄ ວ ານ ມ ໄ ວ ໃ ນ ການ ຍ່ ານ ງ, ຮ ູ ບ ແ ບ ບ ການ ນ ອ ນ, ແ ລ ະ ຄ ວ ານ ມ ສ ານ ມ ານ ດ ດ້ ານ ຫ ົ ວ ໃ ຈ ແ ລ ະ ປ ອ ດ ເ ພ ື່ ອ ຄ າ ດ ຄ ະ ເ ນ ວ່ ານ ທ່ ານ ກ ຳ ລ ັ ງ ແ ກ່ ໄ ວ ຫ ຼ ື ຊ້ ານ ກ ວ່ ານ ທ ີ່ ຄ ານ ດ ໄ ວ້. ຈ ານ ກ ນ ັ້ ນ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ໃ ນ ໄ ລ ຍ ະ ເ ວ ລ ານ.

SuperAge ສ ະ ເ ໜ ີ ຄ ຸ ນ ສ ົ ມ ບ ັ ດ ຫ ຼ ັ ກ ລ ວ ມ ທ ັ ງ ການ ຄ ຳ ນ ວ ນ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ຟ ຣ ີ. ການ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ Premium ທ ີ່ 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ ປ່ ອ ຍ ໃ ຫ້ ໃ ຊ້ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ ເ ພ ີ່ ມ ເ ຕ ີ ມ, ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ປ ະ ວ ັ ດ ທ ີ່ ເ ລ ິ ກ ກ ວ່ ານ, ແ ລ ະ ການ ສ ະ ຫ ຼ ຸ ບ ທ ີ່ ລ ານ ຍ ລ ານ ະ ອ ຽ ດ — ເ ຮ ັ ດ ໃ ຫ້ ເ ປ ັ ນ ໜ ຶ່ ງ ໃ ນ ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ Premium ທ ີ່ ລ ານ ຄ ານ ຖ ູ ກ ທ ີ່ ສ ຸ ດ.

ລ ານ ຄ ານ: ຟ ຣ ີ / 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ Premium

ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ: ຜ ູ້ ໃ ຊ້ ທ ີ່ ຕ້ ອ ງ ກ ານ ຮ ູ້ ວ່ ານ ພ ວ ກ ເ ຂ ົ ານ ກ ຳ ລ ັ ງ ແ ກ່ ໄ ວ ຫ ຼ ື ຊ້ ານ, ແ ລ ະ ຕ ້ ອ ງ ກ ານ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ແ ນ ວ ໂ ນ້ ມ ນ ັ້ ນ ໃ ນ ໄ ລ ຍ ະ ເ ວ ລ ານ.

ຂໍ້ ດ ີ:

  • ແ ອ ັ ບ ດ ຽ ວ ໃ ນ ລ ານ ຍ ກ ານ ນ ທ ີ່ ຄ ຳ ນ ວ ນ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ
  • ໃ ຊ້ ໄ ດ້ ທ ັ ງ ໝ ົ ດ ກ ັ ບ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ Apple Health, ບໍ່ ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ຮ ານ ດ ແ ວ ເ ພ ີ່ ມ
  • ໜ້ ານ ຕ່ ານ ງ ທ ີ່ ສ ະ ອ ານ ດ, ສ ຸ້ ມ ໃ ສ່ ທ ີ່ ບໍ່ ພ ະ ຍ ານ ຍ ານ ມ ເ ຮ ັ ດ ທ ຸ ກ ຢ່ ານ ງ
  • Premium ລ ານ ຄ ານ ຖ ູ ກ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ໃ ນ ລ ານ ຍ ກ ານ ນ ທ ີ່ 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ
  • ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ັ ດ ຕ ານ ການ ແ ກ່ ໃ ນ ໄ ລ ຍ ະ ເ ວ ລ ານ, ບໍ່ ພ ຽ ງ ຮ ູ ບ ໜ້ ານ ດ ຽ ວ

ຂໍ້ ເ ສ ຍ:

  • ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ Apple Watch ຫ ຼ ື ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ ສ ຸ ຂ ະ ພ ານ ດ iPhone ສ ຳ ລ ັ ບ ຜ ົ ນ ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ
  • ຄ ຸ ນ ສ ົ ມ ບ ັ ດ Premium ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ການ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ
  • ຂ ະ ໜ ານ ດ ແ ຄ ບ ກ ວ່ ານ ແ ດ ຊ ບ ອ ດ ຄ ົ ບ ວ ົ ງ ຈ ອ ນ ເ ຊ ັ່ ນ Bevel
  • Android ຍ ັ ງ ບໍ່ ໄ ດ້ ໃ ຊ້ ໄ ດ້

2. Gentler Streak — ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ນ ິ ໄ ສ ການ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ ທ ີ່ ຍ ື ນ ຍ ົ ງ

Gentler Streak ໄ ດ້ ຮ ັ ບ ລ ານ ງ ວ ັ ນ Apple Watch App of the Year ໃ ນ ປ ີ 2022 ແ ລ ະ Apple Design Award ໃ ນ ປ ີ 2024, ແ ລ ະ ທ ັ ງ ສ ອ ງ ລ ານ ງ ວ ັ ນ ນ ັ້ ນ ໄ ດ້ ຮ ັ ບ ຄ ວ ານ ມ ຍ ິ ນ ດ ີ ດ ີ. ແ ອ ັ ບ ໃ ຊ້ ວ ິ ທ ີ ທ ີ່ ແ ຕ ກ ຕ່ ານ ງ ໂ ດ ຍ ພ ື້ ນ ຖ ານ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ຄ ວ ານ ມ ສ ານ ມ ານ ດ ທ ານ ງ ກ ານ ຍ: ແ ທ ນ ທ ີ່ ຈ ະ ຊ ຸ ກ ດ ັ ນ ໃ ຫ້ ທ່ ານ ເ ຮ ັ ດ ຫ ຼ ານ ຂ ຶ້ ນ, ມ ັ ນ ຊ່ ວ ຍ ໃ ຫ້ ທ່ ານ ຊ ອ ກ ຫ ານ ຄ ວ ານ ມ ດ ຸ່ ນ ດ່ ຽ ງ ລ ະ ຫ ວ່ ານ ງ ກ ິ ດ ຈ ະ ກ ຳ ແ ລ ະ ການ ພ ັ ກ ຜ່ ອ ນ.

ຄ ຸ ນ ສ ົ ມ ບ ັ ດ ຫ ຼ ັ ກ ຄ ື ໄ ທ ມ ໄ ລ ນ ຮ ູ ບ ພ ານ ບ ທ ີ່ ສ ະ ແ ດ ງ ປ ະ ວ ັ ດ ການ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ ຄ ຽ ງ ຄ ູ່ ກ ັ ບ ຄ ວ ານ ມ ພ້ ອ ມ ຂ ອ ງ ຮ່ ານ ງ ກ ານ ຍ. ໃ ນ ວ ັ ນ ທ ີ່ HRV ຕ່ ຳ ຫ ຼ ື ທ່ ານ ກ ຳ ລ ັ ງ ຫ ນ ັ ກ ໃ ຈ, ມ ັ ນ ແ ນ ະ ນ ຳ ກ ິ ດ ຈ ະ ກ ຳ ທ ີ່ ເ ບ ານ ກ ວ່ ານ ຫ ຼ ື ການ ພ ັ ກ ຜ່ ອ ນ ເ ຕ ັ ມ ໆ. ໃ ນ ວ ັ ນ ທ ີ່ ທ່ ານ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ດ ີ, ມ ັ ນ ຊ ຸ ກ ດ ັ ນ ໃ ຫ້ ທ່ ານ ໄ ປ ໃ ນ ສ ິ່ ງ ທ ີ່ ໜ ັ ກ ກ ວ່ ານ.

ລ ານ ຄ ານ: 8.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ ຫ ຼ ື 39.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ (ທ ົ ດ ລ ອ ງ 7 ວ ັ ນ)

ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ: ຜ ູ້ ທ ີ່ ຕ ໍ່ ສ ູ້ ກ ັ ບ ຄ ວ ານ ມ ສ ອ ດ ຄ່ ອ ງ, ຝ ຶ ກ ຊ້ ອ ມ ເ ກ ີ ນ, ຫ ຼ ື ຕ້ ອ ງ ກ ານ ຄ ວ ານ ມ ຊ່ ວ ຍ ເ ຫ ຼ ື ອ ໃ ນ ການ ຮ ູ້ ວ່ ານ ຈ ະ ພ ັ ກ ເ ມ ື່ ອ ໃ ດ.

ຂໍ້ ດ ີ:

  • ການ ອ ອ ກ ແ ບ ບ ສ ວ ຍ ງ ານ ມ ແ ລ ະ ໜ້ ານ ຕ່ ານ ງ ທ ີ່ ໃ ຊ້ ງ່ ານ ຍ
  • ຄ ຳ ແ ນ ະ ນ ຳ ວ ັ ນ ພ ັ ກ ທ ີ່ ໃ ຊ້ ໄ ດ້ ຢ່ ານ ງ ແ ທ້ ຈ ິ ງ
  • ການ ລ ວ ມ ເ ຂ້ ົ ານ Apple Watch ທ ີ່ ເ ຂ້ ົ ານ ແ ຂ ງ
  • ຄ ະ ແ ນ ນ 4.7 ດ ານ ວ ດ ້ ວ ຍ 8,700+ ການ ຈ ັ ດ ລ ະ ດ ັ ບ ໃ ນ App Store
  • ຊ່ ວ ຍ ປ້ ອ ງ ກ ັ ນ ການ ຝ ຶ ກ ຊ້ ອ ມ ເ ກ ີ ນ

ຂໍ້ ເ ສ ຍ:

  • ບໍ່ ມ ີ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ
  • ບໍ່ ມ ີ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ ນ ອ ກ ຈ ານ ກ ການ ທ ົ ດ ລ ອ ງ
  • ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ສ ຸ ຂ ະ ພ ານ ດ ຈ ຳ ກ ັ ດ ນ ອ ກ ຈ ານ ກ ການ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ ແ ລ ະ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ
  • ບໍ່ ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ຖ້ ານ ທ່ ານ ຕ້ ອ ງ ກ ານ ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ ທ ີ່ ເ ລ ິ ກ

3. Athlytic — ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ແ ລ ະ ການ ໂ ຫ ລ ດ ການ ຝ ຶ ກ

Athlytic ຢ ູ່ ໃ ນ ພ ື້ ນ ທ ີ່ ດ ຽ ວ ກ ັ ບ Whoop ແ ຕ່ ບໍ່ ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ການ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ ຮ ານ ດ ແ ວ. ມ ັ ນ ໃ ຊ້ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ Apple Watch ເ ພ ື່ ອ ສ ້ ານ ງ ຄ ະ ແ ນ ນ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ, ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ຄ ວ ານ ມ ໜ ັ ກ, ແ ລ ະ ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ການ ນ ອ ນ.

ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ໂ ຫ ລ ດ ການ ຝ ຶ ກ ເ ປ ັ ນ ຈ ຸ ດ ທ ີ່ Athlytic ໂ ດ ດ ເ ດ່ ນ ຢ່ ານ ງ ແ ທ້ ຈ ິ ງ. ມ ັ ນ ສ ະ ແ ດ ງ ອ ັ ດ ຕ ານ ສ່ ວ ນ ໂ ຫ ລ ດ ສ ຸ ດ ໂ ຕ ທ ຽ ບ ກ ັ ບ ໂ ຫ ລ ດ ເ ຮ ື້ ອ ງ, ຊ່ ວ ຍ ໃ ຫ້ ທ່ ານ ເ ຂ ້ ົ ານ ໃ ຈ ວ່ ານ ທ່ ານ ຢ ູ່ ໃ ນ ໄ ລ ຍ ະ ສ ້ ານ ງ, ຮ ັ ກ ສ ານ, ຫ ຼ ື ໄ ປ ເ ກ ີ ນ.

ລ ານ ຄ ານ: 29.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ

ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ: ນ ັ ກ ກ ີ ລ ານ ແ ລ ະ ຜ ູ້ ທ ີ່ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ ຈ ິ ງ ຈ ັ ງ ທ ີ່ ຕ້ ອ ງ ກ ານ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ແ ບ ບ Whoop ໂ ດ ຍ ບໍ່ ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ລ ານ ຄ ານ ຮ ານ ດ ແ ວ.

ຂໍ້ ດ ີ:

  • ຕ ົ ວ ຊ ີ້ ວ ັ ດ ການ ໂ ຫ ລ ດ ການ ຝ ຶ ກ ແ ລ ະ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ທ ີ່ ດ ີ ເ ລ ີ ດ
  • ລ ານ ຄ ານ ຖ ູ ກ ຫ ຼ ານ ເ ມ ື່ ອ ທ ຽ ບ ກ ັ ບ Whoop ຫ ຼ ື Oura
  • ຄ ະ ແ ນ ນ 4.8 ດ ານ ວ ດ ້ ວ ຍ 9,300+ ການ ຈ ັ ດ ລ ະ ດ ັ ບ
  • ການ ລ ວ ມ ເ ຂ້ ົ ານ Apple Watch ທ ີ່ ດ ີ
  • ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ການ ຈ ັ ດ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ການ ນ ອ ນ ລ ານ ຍ ລ ານ ະ ອ ຽ ດ

ຂໍ້ ເ ສ ຍ:

  • ບໍ່ ມ ີ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ
  • ໜ້ ານ ຕ່ ານ ງ ອ ານ ດ ຮ ູ້ ສ ຶ ກ ໜ ັ ກ ດ້ ວ ຍ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ ສ ຳ ລ ັ ບ ຜ ູ້ ໃ ຊ້ ທ ົ່ ວ ໄ ປ
  • ຕ ົ ວ ຊ ີ້ ວ ັ ດ ບ ານ ງ ຢ ານ ງ ຕ້ ອ ງ ການ ໃ ສ່ Apple Watch ຢ່ ານ ງ ສ ອ ດ ຄ່ ອ ງ ເ ພ ື່ ອ ຄ ວ ານ ມ ຖ ູ ກ ຕ້ ອ ງ
  • ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ໂ ພ ຊ ະ ນ ານ ກ ານ ຫ ຼ ື ວ ິ ຖ ີ ຊ ີ ວ ິ ດ ຈ ຳ ກ ັ ດ

4. Oura Ring — ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ນ ອ ນ

Oura ຢ ູ່ ໃ ນ ໝ ວ ດ ໝ ູ່ ທ ີ່ ຕ່ ານ ງ ກ ັ ນ ຈ ານ ກ ແ ອ ັ ບ ອ ື່ ນ ໃ ນ ລ ານ ຍ ກ ານ ນ ນ ີ້ ເ ນ ື່ ອ ງ ຈ ານ ກ ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ຮ ານ ດ ແ ວ ຂ ອ ງ ຕ ົ ນ ເ ອ ງ: ແ ຫ ວ ນ ສ ະ ຫ ຼ ານ ດ ເ ລ ີ່ ມ ທ ີ່ 299 ໂ ດ ລ ານ ທ ີ່ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ນ ອ ນ, ກ ິ ດ ຈ ະ ກ ຳ, ອ ັ ດ ຕ ານ ການ ເ ຕ ັ້ ນ ຂ ອ ງ ຫ ົ ວ ໃ ຈ, ອ ຸ ນ ຫ ະ ພ ູ ມ, ແ ລ ະ ອ ົ ກ ຊ ີ ເ ຈ ນ ໃ ນ ເ ລ ື ອ ດ. ແ ຕ່ ຖ້ ານ ຄ ຸ ນ ນ ະ ພ ານ ບ ການ ນ ອ ນ ເ ປ ັ ນ ຄ ວ ານ ມ ກ ັ ງ ວ ົ ນ ຫ ຼ ັ ກ, ບໍ່ ມ ີ ສ ິ່ ງ ອ ື່ ນ ໃ ນ ລ ານ ຍ ກ ານ ນ ນ ີ້ ທ ີ່ ທ ຽ ບ ໄ ດ້.

ຮ ູ ບ ແ ບ ບ ຂ ອ ງ ແ ຫ ວ ນ ເ ປ ັ ນ ອ ານ ວ ຸ ດ ລ ັ ບ ຂ ອ ງ Oura. ສ ວ ມ ໃ ສ່ ໃ ນ ລ ະ ຫ ວ່ ານ ງ ນ ອ ນ ສ ະ ດ ວ ກ ສ ະ ບ ານ ຍ ກ ວ່ ານ ໂ ມ ງ ຫ ຼ ານ ກ, ແ ລ ະ ເ ຊ ັ ນ ເ ຊ ີ ອ ີ ງ ອ ິ ນ ກ ລ ິ ງ ຜ ະ ລ ິ ດ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ HRV ແ ລ ະ ອ ັ ດ ຕ ານ ການ ເ ຕ ັ້ ນ ຂ ອ ງ ຫ ົ ວ ໃ ຈ ທ ີ່ ຖ ູ ກ ຕ້ ອ ງ ຢ່ ານ ງ ພ ິ ເ ສ ດ ໃ ນ ລ ະ ຫ ວ່ ານ ງ ນ ອ ນ.

ລ ານ ຄ ານ: 299-499 ໂ ດ ລ ານ (ແ ຫ ວ ນ) + 5.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ (ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ)

ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ: ຜ ູ້ ທ ີ່ ໃ ຫ້ ຄ ວ ານ ມ ສ ຳ ຄ ັ ນ ກ ັ ບ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ນ ອ ນ ເ ໜ ື ອ ສ ິ່ ງ ອ ື່ ນ ທ ຸ ກ ຢ່ ານ ງ ແ ລ ະ ບໍ່ ຄ ິ ດ ຫ ຼ ານ ກ ກ ັ ບ ການ ໃ ສ່ ແ ຫ ວ ນ.

ຂໍ້ ດ ີ:

  • ຄ ວ ານ ມ ຖ ູ ກ ຕ້ ອ ງ ໃ ນ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ນ ອ ນ ລ ະ ດ ັ ບ ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ
  • ສ ວ ມ ໃ ສ່ 24/7 ໄ ດ້ ສ ະ ດ ວ ກ, ໂ ດ ຍ ສ ະ ເ ພ ານ ະ ໃ ນ ລ ະ ຫ ວ່ ານ ງ ນ ອ ນ
  • ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ຸ ນ ຫ ະ ພ ູ ມ ຊ ່ ວ ຍ ຈ ັ ບ ອ ານ ກ ານ ຂ ອ ງ ພ ະ ຍ ານ ດ ໄ ດ້ ໄ ວ
  • ຊ ່ ວ ງ ໄ ຟ ຍ ານ ວ (5-7 ວ ັ ນ)
  • ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ັ ດ ຕ ານ ການ ເ ຕ ັ້ ນ ຂ ອ ງ ຫ ົ ວ ໃ ຈ ໃ ນ ກ ານ ງ ວ ັ ນ ດ ີ ຂ ຶ້ ນ ຢ່ ານ ງ ສ ອ ດ ຄ່ ອ ງ

ຂໍ້ ເ ສ ຍ:

  • ລ ານ ຄ ານ ເ ລ ີ່ ມ ຕ ົ້ ນ ແ ພ ງ ບ ວ ກ ການ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ ຢ່ ານ ງ ຕ່ ໍ ເ ນ ື່ ອ ງ
  • ບໍ່ ມ ີ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ
  • ບໍ່ ລ ວ ມ ກ ັ ບ ການ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ Apple Watch ໂ ດ ຍ ທ ຳ ມ ະ ຊ ານ ດ
  • ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ ຈ ຳ ເ ປ ັ ນ ສ ຳ ລ ັ ບ ຄ ຸ ນ ສ ົ ມ ບ ັ ດ ທ ີ່ ໃ ຊ້ ໄ ດ້ ສ່ ວ ນ ໃ ຫ ຍ່
  • ການ ວ ັ ດ ຂ ະ ໜ ານ ດ ແ ຫ ວ ນ ອ ານ ດ ຍ ານ ກ, ແ ລ ະ ການ ທ ົ ດ ແ ທ ນ ບໍ່ ລ ານ ຄ ານ ຖ ູ ກ

5. Livity — ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ໃ ນ ງ ົ ບ ປ ະ ມ ານ

Livity ເ ປ ັ ນ ແ ອ ັ ບ ໃ ໝ່ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ໃ ນ ລ ານ ຍ ກ ານ ນ ນ ີ້ ແ ລ ະ ຂ ຸ ດ ຕ ົ ວ ໄ ວ. ມ ັ ນ ສ ະ ເ ໜ ີ ຄ ະ ແ ນ ນ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ, ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ຄ ວ ານ ມ ໜ ັ ກ, ແ ລ ະ ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ການ ນ ອ ນ ໂ ດ ຍ ໃ ຊ້ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ Apple Watch.

ລ ານ ຄ ານ: ຟ ຣ ີ / 9.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ ຫ ຼ ື 59.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ Premium

ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ: ຜ ູ້ ໃ ຊ້ ທ ີ່ ໃ ສ່ ໃ ຈ ງ ົ ບ ປ ະ ມ ານ ທ ີ່ ຕ້ ອ ງ ກ ານ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ດ ້ ວ ຍ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ ທ ີ່ ດ ີ.

ຂໍ້ ດ ີ:

  • ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ ທ ີ່ ໃ ຈ ກ ວ້ ານ ງ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ພ ື້ ນ ຖ ານ
  • ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ ແ ລ ະ ຄ ວ ານ ມ ໜ ັ ກ ທ ີ່ ດ ີ
  • ໜ້ ານ ຕ່ ານ ງ ທ ີ່ ສ ະ ອ ານ ດ, ງ່ ານ ຍ
  • ການ ພ ັ ດ ທ ະ ນ ານ ທ ີ່ ຫ້ ຽ ດ ດ ້ ວ ຍ ການ ອ ັ ບ ເ ດ ດ ເ ລ ື້ ອ ຍ ໆ
  • ການ ລ ວ ມ ເ ຂ້ ົ ານ Apple Watch ໃ ຊ້ ໄ ດ້ ດ ີ

ຂໍ້ ເ ສ ຍ:

  • ບໍ່ ມ ີ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ
  • ໜ້ ອ ຍ ໂ ຕ ເ ຕ ັ ມ ກ ວ່ ານ ຜ ູ້ ແ ຂ່ ງ ທ ີ່ ຖ ູ ກ ສ ້ ານ ງ ຕ ັ້ ງ
  • ຊ ຸ ມ ຊ ົ ນ ຜ ູ້ ໃ ຊ້ ນ ້ ອ ຍ ກ ວ່ ານ ແ ລ ະ ຊ ັ ບ ພ ະ ຍ ານ ກ ອ ນ ການ ຊ່ ວ ຍ ເ ຫ ຼ ື ອ
  • ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ຂ ັ້ ນ ສ ູ ງ ຈ ຳ ກ ັ ດ
  • ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ Premium ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ຂ ັ້ ນ ສ ູ ງ

ວ ິ ທ ີ ເ ລ ື ອ ກ ແ ອ ັ ບ ທ ີ່ ຖ ູ ກ ຕ້ ອ ງ

ເ ລ ີ່ ມ ຈ ານ ກ ສ ິ່ ງ ທ ີ່ ສ ຳ ຄ ັ ນ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ທ່ ານ. ຖ້ ານ ທ່ ານ ໃ ສ່ ໃ ຈ ຄ ວ ານ ມ ຍ ື ນ ຍ ົ ງ ແ ລ ະ ຢ ານ ກ ເ ຂ ້ ົ ານ ໃ ຈ ວ່ ານ ທ າ ງ ເ ລ ື ອ ກ ວ ິ ຖ ີ ຊ ີ ວ ິ ດ ສ່ ົ ງ ຜ ົ ນ ກ ະ ທ ົ ບ ຕ່ ໍ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ຢ່ ານ ງ ໃ ດ, SuperAge ເ ປ ັ ນ ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ ທ ີ່ ຊ ັ ດ ເ ຈ ນ — ມ ັ ນ ເ ປ ັ ນ ແ ອ ັ ບ ດ ຽ ວ ທ ີ່ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ຕ ົ ວ ຊ ີ້ ວ ັ ດ ດ ັ່ ງ ກ ່ ານ ວ ຢ່ ານ ງ ແ ທ້ ຈ ິ ງ.

ງ ົ ບ ປ ະ ມ ານ ກ ໍ ສ ຳ ຄ ັ ນ ເ ຊ ັ່ ນ ກ ັ ນ. SuperAge ທ ີ່ 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ ແ ລ ະ Athlytic ທ ີ່ 29.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ ເ ປ ັ ນ ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ Premium ທ ີ່ ລ ານ ຄ ານ ຖ ູ ກ ທ ີ່ ສ ຸ ດ. Oura ຢ ູ່ ໃ ນ ລ ະ ດ ັ ບ ຂ ອ ງ ຕ ົ ນ ເ ອ ງ ໃ ນ ດ້ ານ ລ ານ ຄ ານ, ແ ລ ະ ສ ົ ມ ເ ຫ ດ ສ ົ ມ ຜ ົ ນ ພ ຽ ງ ຖ້ ານ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ນ ອ ນ ເ ປ ັ ນ ຄ ວ ານ ມ ສ ຳ ຄ ັ ນ ສ ູ ງ ສ ຸ ດ ຂ ອ ງ ທ່ ານ.

ຄ ຳ ຖ ານ ມ ທ ີ່ ຖ ານ ມ ເ ລ ື້ ອ ຍ ໆ

ມ ີ ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ ຟ ຣ ີ ແ ທ ນ Bevel ບໍ?

ແ ອ ັ ບ ສ່ ວ ນ ໃ ຫ ຍ່ ໃ ນ ລ ານ ຍ ກ ານ ນ ນ ີ້ ສ ະ ເ ໜ ີ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ. SuperAge ລ ວ ມ ການ ຄ ຳ ນ ວ ນ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ໃ ນ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ, ດ ້ ວ ຍ Premium ທ ີ່ 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ. Livity ຍ ັ ງ ມ ີ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ ທ ີ່ ໃ ຈ ກ ວ້ ານ ງ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ.

ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ Bevel ໃ ດ ທ ີ່ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ?

SuperAge ໃ ນ ຕ ອ ນ ນ ີ້ ເ ປ ັ ນ ແ ອ ັ ບ ຜ ູ້ ໃ ຊ້ ທ ົ່ ວ ໄ ປ ດ ຽ ວ ທ ີ່ ຄ ຳ ນ ວ ນ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ໂ ດ ຍ ໃ ຊ້ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ Apple Health. ມ ັ ນ ຄ າ ດ ຄ ະ ເ ນ ວ່ ານ ຮ່ ານ ງ ກ ານ ຍ ຂ ອ ງ ທ່ ານ ກ ຳ ລ ັ ງ ແ ກ່ ໄ ວ ຫ ຼ ື ຊ້ ານ ກ ວ່ ານ ອ ານ ຍ ຸ ຕ ານ ມ ໃ ບ ທ ະ ບ ຽ ນ ຂ ອ ງ ທ່ ານ ແ ລ ະ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ແ ນ ວ ໂ ນ້ ມ ນ ັ້ ນ ໃ ນ ໄ ລ ຍ ະ ເ ວ ລ ານ.

ຂ້ ອ ຍ ສ ານ ມ ານ ດ ໃ ຊ້ ແ ອ ັ ບ ເ ຫ ຼ ່ ານ ີ້ ກ ັ ບ Apple Watch ໄ ດ້ ບໍ?

SuperAge, Gentler Streak, Athlytic, ແ ລ ະ Livity ທ ຸ ກ ລ ວ ມ ເ ຂ ້ ົ ານ ກ ັ ບ Apple Watch ໂ ດ ຍ ຜ່ ານ Apple Health ໂ ດ ຍ ຕ ົ ງ. Oura Ring ໃ ຊ້ ຮ ານ ດ ແ ວ ຂ ອ ງ ຕ ົ ນ ເ ອ ງ ແ ລ ະ ບໍ່ ອ ານ ສ ິ ດ Apple Watch.

Bevel Pro ຄ ຸ້ ມ ລ ານ ຄ ານ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ ບໍ?

ຂ ຶ້ ນ ກ ັ ບ ສ ິ່ ງ ທ ີ່ ທ່ ານ ຕ້ ອ ງ ກ ານ. ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ ຂ ອ ງ Bevel ກ ວ ມ ຕ ົ ວ ຊ ີ້ ວ ັ ດ ສ ຸ ຂ ະ ພ ານ ດ ພ ື້ ນ ຖ ານ ແ ລ ະ ແ ດ ຊ ບ ອ ດ. ການ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ Pro 5.99 ໂ ດ ລ ານ/ເ ດ ື ອ ນ ປ ່ ອ ຍ ໃ ຫ້ ໃ ຊ້ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ ທ ີ່ ຂ ັ ບ ເ ຄ ື່ ອ ນ ດ ້ ວ ຍ AI, ຄ ຳ ແ ນ ະ ນ ຳ ສ່ ວ ນ ຕ ົ ວ, ແ ລ ະ ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ທ ີ່ ເ ລ ິ ກ ກ ວ່ ານ.

ຈ ຸ ດ ຫ ຼ ັ ກ

  • Bevel ດ ີ ແ ຕ່ ບໍ່ ສ ົ ມ ບ ູ ນ — ຊ່ ອ ງ ຫ ວ່ ານ ງ ໃ ຫ ຍ່ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ຂ ອ ງ ມ ັ ນ ຄ ື ການ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ແ ລ ະ ຄ ຸ ນ ສ ົ ມ ບ ັ ດ AI ທ ີ່ ຢ ູ່ ຫ ຼ ັ ງ paywall.
  • SuperAge ເ ປ ັ ນ ແ ອ ັ ບ ດ ຽ ວ ທ ີ່ ຕ ິ ດ ຕ ານ ມ ອ ານ ຍ ຸ ທ ານ ງ ຊ ີ ວ ະ ສ ານ ດ ໂ ດ ຍ ໃ ຊ້ ຂ ້ ໍ ມ ູ ນ Apple Health, ທ ີ່ 49.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ.
  • Gentler Streak ດ ີ ໃ ນ ນ ິ ໄ ສ ທ ີ່ ຍ ື ນ ຍ ົ ງ — ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ຄ ົ ນ ທ ີ່ ຕ້ ອ ງ ກ ານ ຊ່ ວ ຍ ດ ຸ່ ນ ດ່ ຽ ງ ການ ຝ ຶ ກ ແ ລ ະ ການ ພ ັ ກ.
  • Athlytic ສ ະ ເ ໜ ີ ຄ ຸ້ ມ ຄ່ ານ ທ ີ່ ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ສ ຳ ລ ັ ບ ນ ັ ກ ກ ີ ລ ານ ຈ ິ ງ ຈ ັ ງ ທ ີ່ ຕ້ ອ ງ ກ ານ ຕ ົ ວ ຊ ີ້ ວ ັ ດ ແ ບ ບ Whoop ທ ີ່ 29.99 ໂ ດ ລ ານ/ປ ີ.
  • Oura Ring ຢ ູ່ ໃ ນ ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ນ ອ ນ ແ ຕ່ ຕ້ ອ ງ ໃ ຊ້ ຮ ານ ດ ແ ວ ທ ີ່ ແ ພ ງ ບ ວ ກ ການ ສ ະ ໝ ັ ກ ສ ະ ມ ານ ຊ ິ ກ ລ ານ ຍ ເ ດ ື ອ ນ.
  • Livity ເ ປ ັ ນ ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ ງ ົ ບ — ລ ຳ ດ ັ ບ ຊ ັ້ ນ ຟ ຣ ີ ທ ີ່ ໃ ຈ ກ ວ້ ານ ງ, ຍ ັ ງ ໃ ຫ ຍ່ ຂ ຶ້ ນ, ດ ້ ວ ຍ Premium ສ ຳ ລ ັ ບ ການ ວ ິ ເ ຄ ານ ະ ທ ີ່ ເ ລ ິ ກ ກ ວ່ ານ.
  • ບໍ່ ມ ີ ແ ອ ັ ບ ດ ຽ ວ ທ ີ່ ດ ີ ໃ ນ ທ ຸ ກ ຢ່ ານ ງ — ທ ານ ງ ເ ລ ື ອ ກ ທ ີ່ ດ ີ ທ ີ່ ສ ຸ ດ ຂ ຶ້ ນ ກ ັ ບ ວ່ ານ ທ່ ານ ໃ ຫ້ ຄ ວ ານ ມ ສ ຳ ຄ ັ ນ ກ ັ ບ ຄ ວ ານ ມ ຍ ື ນ ຍ ົ ງ, ການ ຟ ື້ ນ ຕ ົ ວ, ການ ນ ອ ນ, ຫ ຼ ື ຄ ວ ານ ມ ສ ອ ດ ຄ່ ອ ງ ໃ ນ ການ ອ ອ ກ ກ ຳ ລ ັ ງ.

ຂຽນໂດຍ SuperAge Team

The SuperAge Team writes evidence-informed guides on biological age, longevity biomarkers, Apple Health, wearables, and practical healthspan tracking.