בלוג
גיל דם מול גיל כושר מול גיל מטבולי: מה צריך להנחות אותך?
גיל דם לעומת גיל כושר לעומת גיל מטבולי מוסבר עם טבלת החלטות מעשית למעבדות, אימונים, הרכב גוף ומעקב אחר אריכות ימים.
מספר חלקיקי LDL לעומת ApoB: כאשר בדיקות שומנים מתקדמות אינן מסכימות
מספר חלקיקי LDL לעומת ApoB הסביר: מדוע בדיקות שומנים מתקדמות יכולות לא להסכים, כאשר ApoB בדרך כלל ברור יותר, ומה לשאול את הרופא שלך.
ערפל מוחי לעומת MCI: מתי שכחנות דורשת תשומת לב
ערפל מוחי לעומת MCI: השוו בין דפוסים, ספי הסלמה וסימנים לכך ששכחנות יומיומית מצדיקה שיחה עם רופא, לא אבחון עצמי.
HOMA-IR מול אינסולין בצום: לפי איזה מדד קל יותר לפעול?
הסבר על HOMA-IR מול אינסולין בצום: איזה מדד קל יותר לתרגם לפעולה, מתי כל אחד מוסיף ערך, ואיך להשתמש בשניהם בבטחה עם הרופא.
מטהר אוויר מול אוורור: מה משפר יותר את איכות האוויר בבית?
מטהר אוויר מול אוורור: מתי סינון, אוויר חוץ או שילוב ביניהם משפרים את איכות האוויר בבית, מ-PM2.5 ועד CO2 ופליטות בישול.
יעד ApoB לפי רמת סיכון: כמה נמוך הוא נמוך מספיק?
יעד ApoB לפי רמת סיכון תלוי בפרופיל ה-ASCVD שלך, לא בסימון של המעבדה. ראו ערכי סף מעשיים, הקשר טיפולי ומה כדאי לשאול את הרופא.
יחס BUN/קריאטינין גבוה: התייבשות, חלבון או סיכון כלייתי?
יחס BUN/קריאטינין גבוה יכול לרמז על התייבשות, עומס חלבון, דימום במערכת העיכול או עומס על הכליות. כך מבינים את הדפוס ומה כדאי לשאול בבטחה.
HRV נמוך עם דופק מנוחה תקין: מה זה אומר
HRV נמוך עם דופק מנוחה תקין יכול להצביע על רעש מדידה, סטרס או התאוששות חסרה. למדו מתי להתאמן, לנוח, למדוד מחדש או לפנות לעזרה רפואית בבטחה.
תנגודת לאינסולין בטרום גיל המעבר: למה היא עולה לפני המנופאוזה
תנגודת לאינסולין בטרום גיל המעבר יכולה לעלות לפני המנופאוזה. כך הורמונים, שומן ויסצרלי, שינה ושריר משנים את בקרת הגלוקוז באמצע החיים.