Блог

Плато биологического возраста: почему ваш показатель перестаёт улучшаться
Долголетие

Плато биологического возраста: почему ваш показатель перестаёт улучшаться

Ваш биологический возраст перестал снижаться. Разбираем, почему возникает плато, как его диагностировать и какие рычаги действительно помогают возобновить прогресс.

#биологический-возраст #плато-биологического-возраста #долголетие #продолжительность-здоровой-жизни

Будьте в курсе

Подпишитесь на нашу RSS-ленту и не пропускайте новые статьи.

Подписаться через RSS
Лучшие приложения для определения биологического возраста в 2026 году: как выбрать подходящее
Долголетие

Лучшие приложения для определения биологического возраста в 2026 году: как выбрать подходящее

Сравнение лучших приложений для определения биологического возраста в 2026 году. Точность, цена, платформа и удобство ежедневного использования — от трекеров Apple Health до инструментов на основе анализа крови.

#биологический возраст #приложения #долголетие
Профилактика заболеваний через оптимизацию биологического возраста
Долголетие

Профилактика заболеваний через оптимизацию биологического возраста

Биологический возраст может организовать профилактику заболеваний, но это не диагноз. Изучите общие механизмы старения, отслеживание биомаркеров, рычаги образа.

#профилактика заболеваний #биологический возраст #долголетие
Можно ли обратить старение? Что говорит наука в 2026 году
Долголетие

Можно ли обратить старение? Что говорит наука в 2026 году

Можно ли обратить старение вспять? Посмотрите, что наука скажет в 2026 году об эпигенетическом перепрограммировании, сенолитиках, образе жизни, биологических часах и реалистичных следующих шагах.

#обращение старения вспять #биологический возраст #эпигенетическое перепрограммирование