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O padel é bom cardio? O que os dados de frequência cardíaca revelam
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O padel é bom cardio? O que os dados de frequência cardíaca revelam

Descobre se o padel é bom cardio analisando dados reais de frequência cardíaca, queima de calorias, zonas de FC e como se compara com o ténis, a corrida e o HIIT para o fitness.

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