בלוג
VOCs בבית: מאיפה הם מגיעים וכיצד להפחית אותם
VOCs בבית מגיעים לרוב מצבע, רהיטים, חומרי ניקוי, ריח ושיפוץ. למד כיצד למצוא מקורות ולהפחית את החשיפה מבלי להגזים בתגובה.
טווח קשב אחרי גיל 50: שינוי תקין או סימן אזהרה?
טווח קשב אחרי גיל 50 יכול להשתנות בגלל שינה, שמיעה, תרופות, סטרס ומהירות עיבוד. למדו מה תקין ומתי לפנות לעזרה.
מאמץ עיניים דיגיטלי או פרסביופיה: איך להבדיל
אחרי גיל 40 מאמץ עיניים ממסכים ופרסביופיה יכולים להרגיש דומים. הכירו דפוסי תסמינים, בדיקות מהירות ומתי להיבדק.
משבשי הורמונים בקבלות, פלסטיק ואבק: מה לתעדף
משבשי הורמונים בקבלות, פלסטיק ואבק אינם שווים. למדו אילו חשיפות יומיומיות כדאי להפחית קודם.
HEPA או מסנני פחם: אילו מזהמים הם מסירים
HEPA ופחם פעיל מטפלים בעיקר בחלקיקים לעומת גזים. למדו מה כל מסנן מפחית, מתי CADR חשוב ומתי צריך את שניהם.
אובדן חוש הריח והזדקנות המוח: מתי לקחת את זה ברצינות
אובדן חוש הריח יכול לנבוע מהזדקנות, זיהום, אלרגיות, תרופות, חבלת ראש או סיכון נוירודגנרטיבי. למדו מתי שינויי ריח מצדיקים בירור.
טיפול בעובש מול מטהר אוויר: מה מפחית חשיפה קודם
טיפול בעובש מול מטהר אוויר הוא מקור מול תמיכה. מתי לתקן לחות, להסיר חומרים ולהשתמש ב-HEPA.
ALT תקין עם סיכון לכבד שומני: מתי בדיקות מפספסות מטבוליזם
ALT תקין לא שולל סיכון לכבד שומני. מתי GGT, FIB-4, מדדים מטבוליים, אולטרסאונד ואלסטוגרפיה מוסיפים הקשר.
מהירות עיבוד מול ירידת זיכרון: מה משתנה קודם?
מהירות העיבוד מאטה לעיתים לפני שהזיכרון נעשה פחות אמין. למדו להבחין בין האטה תקינה לבין ירידת זיכרון מדאיגה ומה לעקוב אחריו קודם.