生物年齡的變化通常意味著估計背後的證據發生了變化。有時這反映了真實的生理學。通常它反映了新的 Apple Health 數據、恢復的權限、延遲同步、新的血液測試輸入或根據更好的證據集重新計算。
分數變化不會自動意味著您的身體在一夜之間改變。
什麼可以移動分數
- 睡眠、心率、活動、恢復或相關訊號的新 Apple Health 數據
- 先前遺失的資料變得可用
- 權限被關閉然後恢復
- 來源應用程式同步較晚，然後將新資料寫入 Apple Health
- 新增或更新驗血結果
- 根據更好或更完整的證據集重新計算
- 應用程式更新改變了可用輸入的解釋方式
依此順序檢查
- 檢查 Apple Health 在分數變化前後是否獲得了新的或更正的數據。
- 檢查是否有任何健康權限被刪除或恢復。
- 檢查來源應用程式是否同步較晚並僅現在將較舊的遺失資料寫入 Apple Health。
- 檢查血液檢測結果是否已加入、編輯或重新處理。
- 檢查變更是否發生在應用程式更新後或新資料在 SuperAge 中可見之後。
- 將成績與周圍幾天、幾週的成績進行比較，而不是只評判單跳。
- 如果證據集發生變化，首先將分數變化視為更新的估計，而不是突然的生物變化的證據。
如何決定是否需要採取行動
- 如果變化與明顯的環境變化相匹配，例如睡眠不佳、劇烈訓練、旅行、疾病、返回資料遺失或新的血液測試上傳，請在做出反應之前觀察趨勢。
- 如果只移動了一天並且周圍的日子穩定，則不要過度解釋孤立的跳躍。
- 如果多次讀數後分數持續朝同一方向變化，請檢查基本指標和最近的常規變化。
- 如果您對血液檢測值或症狀感到擔憂，請諮詢臨床醫師，而不是使用 SuperAge 評分作為醫學結論。
這並不意味著什麼
- 這並不意味著您的健康狀況在一夜之間突然惡化。
- 它並不自動意味著新值是錯誤的。
- 它並不自動意味著以前的值是無用的。
- 這並不意味著一次孤立的跳躍比持續的趨勢更重要。
何時懷疑資料或應用程式端發生更改
如果分數在新資料、恢復的權限、延遲同步或血液測試更新出現的同時發生變化，則這種變化更有可能是證據集的變化，而不是突然的生理事件。
如果相關輸入沒有改變，權限沒有移動，沒有出現遲到的數據，且分數仍然意外跳躍，請將其視為 SuperAge 側問題，而不是假設正文首先發生變化。
聯絡 [email protected] 時，請提供舊分數、新分數、更改日期、Apple Health 數據是否更改以及您最近是否添加或編輯了血液測試。