SuperAge 可能具有一定的用途，但它只是一個估計值，而不是精確的實驗室或診斷測量值。
實際問題不在於分數是否完全準確。更好的問題是估計是否基於足夠好的數據來幫助您了解「隨時間變化的趨勢」。
它有什麼好處
- 隨著時間的推移追蹤方向
- 比較各個時期而不是沉迷於某一孤立的閱讀
- 閱讀隨睡眠、恢復、活動和其他環境而變化
- 注意估計值在一段有意義的跨度內是改善還是惡化
準確度取決於什麼
- 您的 Apple Health 資料的完整性如何
- 潛在訊號有多新
- SuperAge 必須使用多少訊號覆蓋範圍
- 您是否將基於穿戴式裝置的估計值與基於血液檢查的結果進行比較
血液檢查提供了不同的生物學角度。它們可能很有用，但不應期望它們與基於穿戴式裝置的模型完全匹配，因為它們不是由相同的輸入構建的。
如何健全性檢查你的結果
- 檢查基礎 Apple Health 指標是否存在且是最新的。
- 查看幾天或幾週的趨勢，而不是一天的趨勢。
- 將分數與明顯的背景進行比較：睡眠、訓練負荷、疾病、旅行、酒精、壓力或新上傳的血液檢查。
- 如果出現缺失資料後分數發生變化，請將其視為根據更好的證據重新計算。
- 如果分數看起來不可能且基礎資料完整，請聯絡 [email protected] 並提供分數、日期、裝置型號、iOS 版本以及看起來可疑的指標。
不要期待什麼
- 診斷
- 實驗室等效測量
- 您的真實生理年齡
- 證明日常的小舉動本身就有意義
如果您不確定對結果的信任程度，請先檢查基礎資料是否完整且最新。在大多數情況下，趨勢比確切的數字更重要。
何時與臨床醫師交談
如果您對血液價值、症狀或健康狀況感到擔憂，請僅使用 SuperAge 作為背景訊息，並與合格的專業人士交談。 SuperAge 無法告訴您實驗室結果對您的情況在醫學上是否正常。