Blog
Protein mỗi bữa sau 50: Bao nhiêu kích hoạt tổng hợp cơ bắp?
Tìm hiểu xem bao nhiêu protein mỗi bữa sau tuổi 50 sẽ giúp kích hoạt quá trình tổng hợp protein trong cơ, tại sao leucine lại quan trọng và cách phân bổ lượng ăn vào sau tuổi trung niên.
Triệu chứng tiền mãn kinh và tuổi sinh học: Điều gì thay đổi đầu tiên?
So sánh các triệu chứng tiền mãn kinh với các tín hiệu tuổi sinh học, điều gì thường thay đổi đầu tiên, tại sao chúng có thể khác nhau và khi nào sự không phù hợp đáng được theo dõi.
Tuổi trao đổi chất và tuổi sinh học: tại sao các con số không đồng nhất
Tuổi trao đổi chất và tuổi sinh học có thể không giống nhau vì chúng sử dụng các đầu vào khác nhau. Tìm hiểu ý nghĩa của từng con số và những gì cần kiểm tra trước khi bạn phản ứng.
HbA1c cao nhưng đường huyết lúc đói bình thường: nguyên nhân là gì?
HbA1c lượng đường huyết cao nhưng lúc đói bình thường có thể phản ánh mức tăng đột biến sau bữa ăn, các vấn đề về hồng cầu, thiếu máu, biến thể hoặc thời gian. Tìm hiểu những gì cần kiểm tra tiếp theo.
Insulin lúc đói thấp: độ nhạy lành mạnh hay thiếu nhiên liệu?
Lượng insulin lúc đói thấp có thể phản ánh độ nhạy insulin lành mạnh, lượng carb nạp vào thấp, thiếu năng lượng hoặc sản xuất insulin thấp. Tìm hiểu xem glucose và C-peptide thêm vào những gì.
Insulin và chất béo trung tính cùng nhau: đọc sớm nguy cơ chuyển hóa
Insulin và chất béo trung tính có thể tiết lộ sớm nguy cơ chuyển hóa trước khi vượt qua ngưỡng glucose hoặc HbA1c. Tìm hiểu các mẫu, giới hạn và các bài kiểm tra tiếp theo.
Đường huyết lúc đói cao sau khi ngủ kém: khi nào nên lặp lại
Đường huyết lúc đói cao sau khi ngủ kém có thể là tín hiệu tạm thời hoặc tín hiệu trao đổi chất sớm. Tìm hiểu thời điểm lặp lại và loại insulin, HbA1c và CGM thêm vào.
Xét nghiệm dung nạp glucose đường uống so với insulin lúc đói: khi nào mỗi loại đều có tác dụng
OGTT so với insulin lúc đói được giải thích: tìm hiểu khi nào thử thách glucose, insulin lúc đói, HOMA-IR, C-peptide hoặc CGM trả lời tốt nhất các câu hỏi về nguy cơ chuyển hóa.
Alkaline phosphatase cao: gan, xương, hay tiếng ồn trong phòng thí nghiệm?
Alkaline phosphatase cao có thể đến từ gan, ống mật, chuyển hóa xương hoặc tiếng ồn tạm thời. Tìm hiểu cách phân loại GGT, bilirubin và ngữ cảnh.