บล็อก

สารอินทรีย์ระเหยง่ายที่บ้าน: มาจากไหนและจะลดได้อย่างไร
สุขภาพ

สารอินทรีย์ระเหยง่ายที่บ้าน: มาจากไหนและจะลดได้อย่างไร

สารอินทรีย์ระเหยง่ายที่บ้านมักมาจากสี เฟอร์นิเจอร์ น้ำยาทำความสะอาด น้ำหอม และการปรับปรุงใหม่ เรียนรู้วิธีค้นหาแหล่งที่มาและลดความเสี่ยงโดยไม่แสดงปฏิกิริยามากเกินไป

#vocs #indoor-air #exposure-reduction
การสูญเสียฟันและการรับรู้ลดลง: หลักฐานแสดงให้เห็นอะไร
สุขภาพ

การสูญเสียฟันและการรับรู้ลดลง: หลักฐานแสดงให้เห็นอะไร

การสูญเสียฟันและการรับรู้ลดลงมีความเชื่อมโยงกันในการศึกษาตามรุ่น เรียนรู้สิ่งที่หลักฐานแนะนำ สิ่งที่พิสูจน์ไม่ได้ และสิ่งที่ต้องติดตามต่อไป

#tooth-loss #cognitive-decline #oral-health
ต้อกระจกและความชราทางปัญญา: ความเสี่ยงร่วมกันหรือผลกระทบต่อการสูญเสียการมองเห็น?
สุขภาพ

ต้อกระจกและความชราทางปัญญา: ความเสี่ยงร่วมกันหรือผลกระทบต่อการสูญเสียการมองเห็น?

ต้อกระจกและความชราทางปัญญาอาจทับซ้อนกันผ่านการสูญเสียการมองเห็น ความเสี่ยงต่อหลอดเลือดร่วม การเปลี่ยนแปลงกิจกรรม และความสับสน เรียนรู้สิ่งที่หลักฐานแนะนำ

#cataracts #cognitive-aging #vision
ช่วงความสนใจหลังอายุ 50: การเปลี่ยนแปลงปกติหรือสัญญาณเตือน?
สุขภาพ

ช่วงความสนใจหลังอายุ 50: การเปลี่ยนแปลงปกติหรือสัญญาณเตือน?

ช่วงความสนใจหลังอายุ 50 อาจเปลี่ยนไปจากการนอน การได้ยิน ยา ความเครียด และความเร็วในการประมวลผล เรียนรู้ว่าอะไรปกติและเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ

#ความสนใจ #ความชราทางการรู้คิด #สุขภาพสมอง
ความกังวลเรื้อรังเทียบกับความวิตกกังวล: เส้นทางการแก่ใดที่ซ้อนทับกัน?
การฟื้นตัว

ความกังวลเรื้อรังเทียบกับความวิตกกังวล: เส้นทางการแก่ใดที่ซ้อนทับกัน?

ความกังวลเรื้อรังกับความวิตกกังวลมีส่วนซ้อนทับด้านการแก่ในเส้นทางความเครียด HRV การนอนหลับ และการอักเสบ เรียนรู้ขอบเขตและเวลาที่ควรขอความช่วยเหลือทางคลินิก

#ความกังวลเรื้อรัง #ความวิตกกังวล #ความเครียด
ตาล้าจากจอดิจิทัลหรือสายตายาวตามวัย: แยกอย่างไร
สุขภาพ

ตาล้าจากจอดิจิทัลหรือสายตายาวตามวัย: แยกอย่างไร

หลังอายุ 40 อาการตาล้าจากหน้าจอและสายตายาวตามวัยอาจคล้ายกัน เรียนรู้รูปแบบอาการ การเช็กง่าย ๆ และเวลาควรตรวจตา

#ตาล้าดิจิทัล #สายตายาวตามวัย #สุขภาพตา
สารรบกวนต่อมไร้ท่อในใบเสร็จ พลาสติก และฝุ่น: ควรเริ่มจากอะไร
สุขภาพ

สารรบกวนต่อมไร้ท่อในใบเสร็จ พลาสติก และฝุ่น: ควรเริ่มจากอะไร

สารรบกวนต่อมไร้ท่อในใบเสร็จ พลาสติก และฝุ่นไม่เท่ากัน เรียนรู้ว่าควรลดการสัมผัสใดก่อน

#สารรบกวนต่อมไร้ท่อ #BPA #พทาเลต
HEPA หรือไส้กรองคาร์บอน: กำจัดมลพิษอะไรได้บ้าง
สุขภาพ

HEPA หรือไส้กรองคาร์บอน: กำจัดมลพิษอะไรได้บ้าง

HEPA กับคาร์บอนคือเรื่องของอนุภาคกับก๊าซ เรียนรู้ว่าแต่ละตัวกรองจัดการอะไร เมื่อไร CADR สำคัญ และเมื่อไรควรใช้ทั้งสองอย่าง

#HEPA #ไส้กรองคาร์บอน #คุณภาพอากาศในบ้าน
การสูญเสียการรับกลิ่นกับสมองสูงวัย: เมื่อไรควรจริงจัง
สุขภาพ

การสูญเสียการรับกลิ่นกับสมองสูงวัย: เมื่อไรควรจริงจัง

การสูญเสียการรับกลิ่นอาจมาจากวัยที่เพิ่มขึ้น การติดเชื้อ ภูมิแพ้ ยา การบาดเจ็บที่ศีรษะ หรือความเสี่ยงต่อสมองเสื่อม เรียนรู้ว่าเมื่อไรควรตรวจประเมิน

#การสูญเสียการรับกลิ่น #การดมกลิ่น #สมองสูงวัย