บล็อก
โรคภูมิต้านตนเองกับการแก่ชรา: เมื่อระบบภูมิคุ้มกันหันมาโจมตีร่างกายของคุณเอง
โรคภูมิต้านตนเองเร่งให้ร่างกายแก่ชราทางชีววิทยาผ่านการอักเสบเรื้อรังและความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน เรียนรู้ว่าภูมิต้านตนเองทำให้ร่างกายแก่ก่อนวัยได้อย่างไรและคุณทำอะไรได้บ้าง
CGM สำหรับผู้ที่ไม่เป็นเบาหวาน: สิ่งที่การตรวจวัดน้ำตาลกลูโคสต่อเนื่องเผยเกี่ยวกับการแก่ชรา
เครื่องตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดอย่างต่อเนื่องเผยให้เห็นระดับน้ำตาลในเลือดที่ซ่อนอยู่ในผู้ป่วยที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน เรียนรู้ว่าข้อมูล CGM ใดที่สามารถและไม่สามารถบอกคุณเกี่ยวกับอายุเมตาบอลิซึมได้
GABA กับความชรา: การนอนหลับ ความเครียด และสิ่งที่หลักฐานกล่าวไว้
GABA รองรับการนอนหลับ ความยืดหยุ่นของความเครียด และการรับรู้ เรียนรู้ว่าการวิจัยเรื่องความชราแสดงให้เห็นอะไรบ้าง สิ่งที่ GABA ทางช่องปากสามารถทำได้และทำไม่ได้ และวิธีการปฏิบัติที่ช่วยสนับสนุนความสงบ
การสูญเสียการได้ยินกับการเสื่อมถอยของสมอง: ความเชื่อมโยงที่มองข้ามไม่ได้ซึ่งเร่งกระบวนการชราภาพ
การสูญเสียการได้ยินคือปัจจัยเสี่ยงอันดับหนึ่งที่สามารถปรับเปลี่ยนได้สำหรับภาวะสมองเสื่อม เรียนรู้ว่าการสูญเสียการได้ยินที่ไม่ได้รับการรักษาเร่งการแก่ชราของสมองอย่างไร และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องความสามารถทางการรับรู้ของคุณ
การฝึกฝนความกตัญญูและการอักเสบ: จิตวิทยาเชิงบวกส่งผลต่อไบโอมาร์คเกอร์อย่างไร
การปฏิบัติด้วยความกตัญญูอาจสนับสนุนการอักเสบ HRV การนอนหลับ และไบโอมาร์คเกอร์ความเครียด เรียนรู้สิ่งที่หลักฐานแสดง สิ่งที่ยังคงไม่แน่นอน และวิธีติดตาม
เภสัชพันธุศาสตร์และการแก่ชรา: ทำไมยาชนิดเดียวกันถึงออกฤทธิ์ต่างกันหลัง 50 ปี
การเผาผลาญยาลดลง 30% หลัง 70 ปีและแตกต่างกันตามพันธุกรรม เรียนรู้ว่าเภสัชพันธุศาสตร์ เอนไซม์ CYP450 และการแก่ชราส่งผลต่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพของยาอย่างไร
คะแนนความเสี่ยงพหุยีน: การทำนายความเสี่ยงโรคจาก DNA
คะแนนความเสี่ยงพหุยีนรวมตัวแปรทางพันธุกรรมหลายพันตัวเพื่อทำนายความเสี่ยงโรค เรียนรู้วิธีการทำงานของ PRS สิ่งที่เปิดเผยเกี่ยวกับอายุยืนยาว และข้อจำกัดในปัจจุบัน
ภาวะซึมเศร้าและการแก่ตัวที่เร่งขึ้น: ความเชื่อมโยงทางชีววิทยา
อาการซึมเศร้าเชื่อมโยงกับการอักเสบ การหยุดชะงักของคอร์ติซอล เทโลเมียร์สั้นลง และการแก่ชราทางชีวภาพเร็วขึ้น เรียนรู้ว่าหลักฐานใดแสดงให้เห็นและเมื่อใดที่ควรขอความช่วย.
เซโรโทนินและการแก่ชรา: ทำไมการควบคุมอารมณ์ถึงยากขึ้นหลัง 40
ตัวรับเซโรโทนินลดลง 10-15% ต่อทศวรรษหลังอายุ 40 เรียนรู้ว่าทำไมการควบคุมอารมณ์จึงยากขึ้นตามอายุ และวิธีปกป้องระบบเซโรโทนินเพื่อการมีอายุยืนยาว