Mbadala 5 bora za programu ya Bevel kwa ufuatiliaji wa afya mwaka 2026

Bevel imehama kutoka kuwa “dashibodi ya Apple Health” na kuwa kitu kipana zaidi: kocha wa afya wa AI mwenye kupona, usingizi, mzigo wa mazoezi, lishe, mafunzo ya nguvu, Health Records, na Biological Age. Hilo linaifanya iwe na manufaa zaidi kwa watu wanaotaka programu moja itafsiri karibu kila kitu. Pia linabadilisha uamuzi wa kununua. Kufikia usasisho huu wa Juni 2026, Bevel inaonyesha mpango wa bure pamoja na Pro kwa $14.99/mwezi au $99.99/mwaka nchini Marekani, huku Biological Age, Health Records, na Bevel Intelligence zikiwa ndani ya Pro.

Hilo halimaanishi Bevel ni programu mbaya. Linamaanisha watu wengi wanaotafuta mbadala za Bevel wanauliza swali lililo wazi zaidi: je, unahitaji dashibodi kamili ya ukocha, au programu iliyolenga zaidi ingetatua tatizo lako halisi kwa gharama ndogo, usanidi mdogo, au mzigo mdogo wa kufikiri?

Ulinganisho huu unabaki kwenye nia nyembamba. Ikiwa unatathmini Bevel kwa sababu unataka umri wa kibiolojia, kupona, usingizi, tafsiri ya Apple Watch, au mtiririko wa ufuatiliaji wa afya wenye gharama ndogo, hizi ndizo mbadala tano zinazofaa kulinganishwa kwanza.

Ulinganisho wa haraka

Bei zinaweza kubadilika kulingana na eneo, jaribio, family sharing, na promosheni za App Store, kwa hiyo zichukulie nambari zilizo hapa chini kama marejeo yanayolenga Marekani na uyathibitishe kabla ya kujisajili.

Programu	Gharama ya kawaida	Umri wa kibiolojia	Chanzo kikuu cha data	Bora kwa
SuperAge	Bure / $49.99 kwa mwaka Premium	Ndiyo	Apple Health, Apple Watch, vipimo vya maabara vya hiari	Ufuatiliaji uliolenga wa umri wa kibiolojia na maisha marefu
Gentler Streak	Bure / mipango ya Premium ya mwezi, mwaka, na maisha yote	Hapana	Apple Health na mazoezi ya Apple Watch	Tabia endelevu za mazoezi
Athlytic	Bure / usajili wa Pro, mara nyingi karibu $29.99 kwa mwaka	Hapana	Apple Watch kupitia Apple Health	Kupona, juhudi, na mzigo wa mafunzo
Oura Ring	Ring 4 kuanzia takriban $349; Ring 5 kuanzia takriban $399; uanachama $5.99/mwezi	Hakuna alama asili ya umri wa kibiolojia	Vihisi vya Oura Ring	Usingizi na kupona usiku
Livity	Bure / mipango ya Premium ya mwezi au mwaka	Hapana	Apple Watch, Apple Health, Garmin Connect	Ufuatiliaji wa kupona wenye kiwango cha bure chenye ukarimu

Kwa nini watumiaji hutafuta mbadala za Bevel

1. Bevel Pro sasa ni ahadi kubwa zaidi

Ukurasa wa bei wa Bevel unaonyesha mipango ya Free, Pro Monthly, na Pro Annual. Free hushughulikia mambo ya msingi, wakati Pro hufungua Bevel Intelligence, Health Records, na Biological Age. Bei ya Pro ya mwaka sasa iko juu zaidi kuliko programu nyingi zilizolenga tafsiri ya Apple Watch. Ikiwa unatumia Bevel kila siku kama dashibodi yako kuu ya afya, hiyo inaweza kuwa thamani inayofaa. Ikiwa unataka matokeo moja au mawili tu, inaweza kuwa programu kubwa kuliko unavyohitaji.

2. Umri wa kibiolojia uko ndani ya dashibodi pana

Bevel sasa inajumuisha Biological Age, pamoja na alama ya uhakika inayotegemea kuwepo kwa data ya kutosha ya kifaa cha kuvaa, mtindo wa maisha, na vipimo vya damu. Hilo linafaa, lakini si falsafa sawa ya bidhaa na programu mahususi ya umri wa kibiolojia. Ikiwa hasa unataka kujua kama viashiria vyako vya afya ya muda mrefu vinaelekea kuwa vijana au wazee, zana iliyolenga zaidi inaweza kuwa rahisi kuendelea kuitumia.

Kwa mtazamo mpana wa kategoria, soma mwongozo wetu wa programu bora za umri wa kibiolojia mwaka 2026. Kwa mbinu iliyo nyuma ya SuperAge hasa, soma jinsi umri wa kibiolojia unavyokokotolewa katika SuperAge.

3. Ukocha wa AI unaweza kusaidia, lakini pia huongeza kelele

Bevel Intelligence sasa inajumuisha ukaguzi wa moja kwa moja, chati zinazozalishwa, kurekodi chakula, mipango ya mafunzo, na haiba tofauti za ukocha. Baadhi ya watumiaji wanataka hilo hasa. Wengine hupendelea dashibodi tulivu inayoripoti mienendo bila kubadili kila kipimo kuwa ushauri. Hili ni muhimu hasa ikiwa tayari unatumia programu mahususi ya mafunzo, kifuatilia chakula, zana ya usingizi, au mtiririko wa vipimo vya maabara unaoongozwa na kliniki.

4. Data ya Apple Watch inaweza kutafsiriwa kwa njia nyingi

Bevel, Athlytic, Gentler Streak, Livity, na SuperAge zote zinaweza kusoma sehemu za mfumo wako wa Apple Health, lakini hazitafsiri kwa njia ileile. Programu moja inaweza kubadilisha HRV kuwa kupona. Nyingine inaweza kubadilisha mwenendo huohuo kuwa ustahimilivu au shinikizo la umri wa kibiolojia. Nyingine inaweza kuitumia tu kama muktadha wa mazoezi. Ikiwa HRV ndiyo msingi wako wa kufanya uamuzi, soma mwongozo wetu wa usahihi wa HRV kwenye Apple Watch kabla ya kuchukulia alama yoyote moja ya kila siku kama ukweli kamili.

1. SuperAge - bora kwa ufuatiliaji wa umri wa kibiolojia

Ikiwa sababu ya kulinganisha mbadala za Bevel ni Biological Age, SuperAge ndiyo chaguo la moja kwa moja zaidi. Imejengwa kuzunguka swali ambalo Bevel sasa inajumuisha kama kipengele kimoja cha Pro: je, mwili wako unaelekea kuzeeka au kuwa kijana zaidi kuliko umri wako wa kalenda?

SuperAge husoma data kutoka Apple Health na Apple Watch, ikijumuisha viashiria kama mapigo ya moyo wakati wa kupumzika, HRV, VO2 max, kasi ya kutembea, usingizi, harakati, muundo wa mwili unapopatikana, na alama za hiari za vipimo vya damu. Badala ya kukuacha uchambue chati kumi na mbili, hubadilisha viingizo hivyo kuwa viashiria vya umri wa kibiolojia, umri wa fitness, umri wa kimetaboliki, kasi ya kuzeeka, ustahimilivu, utayari, na kupona.

Faida yake ni umakini. SuperAge haijaribu kubadilisha kila programu ya afya kwenye simu yako. Inajaribu kufanya viashiria vya muda mrefu vya kuzeeka viwe rahisi kueleweka. Hilo ni muhimu kwa sababu dashibodi “nzuri” ya afya bado inaweza kukuacha huna uhakika ni mwenendo gani hasa ni muhimu. Alama yako ya usingizi inaweza kuboreka wakati mapigo ya moyo wakati wa kupumzika yanaongezeka. Mzigo wa mafunzo unaweza kupanda wakati HRV inashuka. Mfumo wa umri wa kibiolojia husaidia kupanga viashiria hivyo kuwa mwenendo wa polepole na wenye maana zaidi.

SuperAge pia ndiyo chaguo mahususi la umri wa kibiolojia lenye gharama ya chini zaidi katika ulinganisho huu. Ukokotoaji wa awali wa umri wa kibiolojia ni bure, na Premium imewekwa kwa $49.99 kwa mwaka kwa maarifa ya kina, mienendo ya kihistoria, na vipengele vya juu. Ikiwa unataka nambari moja pamoja na muktadha bila kulipia mfuko kamili wa ukocha wa AI, huo ndio ubadilishanaji ulio safi zaidi.

Bei: Bure / $49.99 kwa mwaka Premium

Bora kwa: Watu wanaotaka umri wa kibiolojia, kasi ya kuzeeka, na ufuatiliaji wa maisha marefu kutoka data wanayozalisha tayari.

Faida:

• Imejikita kwenye umri wa kibiolojia badala ya dashibodi ya jumla ya ustawi
• Hutumia data ya Apple Health na Apple Watch bila vifaa vya ziada
• Inajumuisha ukokotoaji wa awali wa umri wa kibiolojia bila malipo
• Bei ya chini ya kila mwaka ya Premium kuliko Bevel Pro
• Inafaa ikiwa unataka tafsiri ya mwenendo wa muda mrefu, si kelele za ukocha wa kila siku

Hasara:

• Matokeo bora yanahitaji data thabiti ya Apple Health
• Premium bado inahitajika kwa historia ya kina na maarifa ya juu
• Ni nyembamba kuliko Bevel ikiwa unataka kurekodi lishe, mipango ya mafunzo, na rekodi za afya katika programu moja
• Inatanguliza iOS, na bado haina programu ya Android

2. Gentler Streak - bora kwa tabia endelevu za mazoezi

Gentler Streak ni kinyume cha dashibodi ya afya inayojaribu kufanya kila kitu. Haijaribu kukokotoa umri wa kibiolojia au kubadilisha mfumo wako wote wa ustawi. Inalenga tatizo moja: kukusaidia kubaki hai bila kufanya mazoezi kupita kiasi.

Hilo linaifanya kuwa mbadala imara wa Bevel kwa watu wanaotumia Bevel hasa kujibu “nisukume leo au nichukue rahisi?” Gentler Streak husoma mazoezi na data ya Apple Health, kisha huweka mazoezi kulingana na uwezo wako wa sasa. Sauti ya bidhaa imekusudiwa kuwa laini kuliko programu nyingi za utendaji. Badala ya kuchukulia kila siku kama nafasi ya kushinda jana, inakusaidia kujenga mfululizo unaoweza kustahimili uchovu, ugonjwa, safari, na maisha halisi.

Programu ina uthibitisho mkubwa wa nje: Apple iliitaja kuwa Apple Watch App of the Year mwaka 2022, na ilishinda Apple Design Award for Social Impact mwaka 2024. Kiolesura chake kiko wazi, kinafikika, na hakijazidiwa na data ikilinganishwa na Bevel au Athlytic.

Kikomo chake kiko wazi: Gentler Streak si dashibodi ya maisha marefu. Haitakuambia kama umri wako wa kibiolojia unaboreka, na haitaunganisha maabara, lishe, usingizi, na ukocha wa AI mahali pamoja. Ikiwa hicho ndicho unachohitaji, chagua Bevel au SuperAge. Ikiwa maumivu yako makuu ni mafunzo yanayoendeshwa na hatia, Gentler Streak inaweza kuwa programu yenye afya zaidi kufungua kila asubuhi.

Bei: Bure / mipango ya Premium ya mwezi, mwaka, na maisha yote

Bora kwa: Watu wanaotaka mwongozo thabiti wa mazoezi bila shinikizo la utendaji.

Faida:

• Uzoefu bora wa mazoezi wa Apple Watch
• Muundo mzuri, ufikikaji, na utambuzi kutoka Apple
• Husaidia kusawazisha shughuli na kupumzika bila ugumu usiohitajika
• Inafaa zaidi kuliko Bevel kwa watu wanaolemewa na dashibodi

Hasara:

• Hakuna ufuatiliaji wa umri wa kibiolojia
• Tafsiri ya afya ni ndogo nje ya mazoezi na shughuli
• Bei ya Premium hutofautiana kulingana na ofa na eneo
• Haijajengwa kwa uchambuzi wa maabara, lishe, au rekodi kamili za afya

3. Athlytic - bora kwa kupona na mzigo wa mafunzo

Athlytic ndiyo mbadala wa karibu zaidi wa Bevel kwa watumiaji wa Apple Watch wanaojali zaidi kupona, juhudi, na mzigo wa mafunzo. Husoma data ya Apple Health na kubadilisha HRV, mapigo ya moyo wakati wa kupumzika, usingizi, na shughuli kuwa mwongozo wa kila siku unaofanana na utayari. Ikiwa unapenda dhana za kupona za mtindo wa Whoop lakini hutaki kifaa kingine cha kuvaa, Athlytic ndiyo ulinganisho wa wazi.

Programu inalenga zaidi riadha kuliko umri wa kibiolojia. Matumizi yake yenye nguvu zaidi ni kujibu maswali ya vitendo ya mafunzo: nimepona kiasi gani, nimekusanya juhudi kiasi gani, ni eneo gani la lengo linafaa leo, na nilenge usingizi kiasi gani usiku wa leo? Hilo linaweza kuwa na manufaa zaidi kuliko dashibodi pana ikiwa mzunguko wako mkuu wa tabia ni mafunzo.

Athlytic pia huwa na thamani bora kuliko Bevel kwa watumiaji wanaotaka vipimo vya kupona lakini hawahitaji kurekodi chakula kwa AI, Health Records, au Biological Age. Ubadilishanaji ni kwamba inaweza kuhisi imejaa data, na mapendekezo yake bado hutegemea kuvaa Apple Watch kwa usafi na uthabiti. Ikiwa unavaa saa yako wakati wa mazoezi tu, safu ya kupona itakuwa dhaifu.

Kwa wasomaji wanaolinganisha programu za kupona kwa upana zaidi, makala ya mbadala bora za Whoop inaeleza kwa undani zaidi ubadilishanaji kati ya vifaa na programu.

Bei: Bure / usajili wa Pro, mara nyingi karibu $29.99 kwa mwaka

Bora kwa: Watumiaji wa Apple Watch wanaotaka tafsiri ya kupona, juhudi, na mzigo wa mafunzo.

Faida:

• Vipimo imara vya kupona na juhudi
• Hakuna kifaa cha ziada kinachohitajika
• Inafaa kwa wanariadha na wanaofanya mazoezi kwa uzito
• Gharama ya chini ya kila mwaka kuliko Bevel Pro kwa watumiaji wanaotanguliza kupona

Hasara:

• Hakuna ufuatiliaji wa umri wa kibiolojia
• Kiolesura kinaweza kuwa kizito kwa watumiaji wa kawaida
• Kinahitaji data thabiti ya Apple Watch kwa matokeo bora
• Si muhimu sana ikiwa unataka lishe, maabara, au muktadha wa rekodi za afya

4. Oura Ring - bora kwa usingizi na kupona usiku

Oura si mbadala wa moja kwa moja wa Bevel wa programu pekee kwa sababu inahitaji pete yake mahiri. Ipo katika ulinganisho huu kwa sababu watumiaji wengi wa Bevel wanajaribu hasa kutatua tatizo la usingizi na kupona, na Oura bado ni moja ya bidhaa imara zaidi kwa data ya usiku.

Hesabu ya ununuzi ilibadilika mwaka 2026. Oura Ring 4 bado inapatikana, na Oura Ring 5 ilizinduliwa kwa kuagiza mapema Mei 28, 2026, ikiwa na muundo mdogo zaidi, seti mpya ya saizi, na chaguo mpya za kuchaji. Duka la Oura linaonyesha Ring 5 kuanzia $399 nchini Marekani kwa rangi za msingi, huku rangi za premium zikiwa juu zaidi, wakati Ring 4 inaanzia chini zaidi. Oura Membership inabaki $5.99/mwezi nchini Marekani; bila uanachama, pete na programu bado hufanya kazi, lakini safu ya maarifa huwa ndogo.

Faida ya Oura ni starehe na mahali vihisi vilipo. Kwa watu wengi, pete ni rahisi kulala nayo kuliko saa, na mapigo ya moyo ya usiku, HRV, joto, na mienendo ya usingizi ndiyo uzoefu mkuu. Ikiwa ubora wa usingizi ndio kipaumbele chako na huna shida kununua vifaa, Oura inaweza kuzishinda programu zote kwenye orodha hii.

Upande wa chini ni gharama na mwingiliano wa mifumo. Ikiwa tayari una Apple Watch, huenda usitake kifaa kingine pamoja na uanachama. Na ikiwa umri wa kibiolojia ndio sababu ya kuondoka Bevel, Oura haitatui tatizo hilo moja kwa moja. Inaweza kuingiza viashiria muhimu kwenye Apple Health, lakini si programu mahususi ya umri wa kibiolojia.

Kwa ulinganisho wa kina zaidi wa vifaa vya kuvaa, soma Apple Watch dhidi ya Oura dhidi ya Whoop kwa ufuatiliaji wa maisha marefu na mwongozo wetu wa mbadala za Oura Ring.

Bei: Ring 4 kuanzia takriban $349; Ring 5 kuanzia takriban $399; Oura Membership $5.99/mwezi nchini Marekani.

Bora kwa: Watu wanaotanguliza usingizi, HRV ya usiku, mienendo ya joto, na starehe.

Faida:

• Uzoefu bora wa usingizi na kupona usiku
• Kwa wengi, ni ya starehe zaidi kuliko saa wakati wa kulala
• Ufuatiliaji imara wa mienendo ya joto na utayari
• Muda mrefu wa betri ikilinganishwa na saa mahiri

Hasara:

• Inahitaji vifaa tofauti
• Uanachama unahitajika kwa uzoefu kamili wa maarifa
• Hakuna alama asili ya umri wa kibiolojia
• Ni ghali zaidi kuliko programu za Apple Watch pekee
• Saizi na masasisho huongeza usumbufu

5. Livity - bora kwa dashibodi ya kupona yenye bajeti nafuu

Livity ni programu nyepesi na inayobadilika haraka ya kupona ambayo imekuwa ya kuvutia zaidi kwa sababu sasa inaunga mkono Garmin Connect pamoja na Apple Watch na Apple Health. Hilo linaifanya kuwa moja ya mbadala chache za Bevel kwenye orodha hii ambazo hazijafungwa kabisa kwenye mfumo wa Apple Watch.

Programu inashughulikia usingizi, kupona, mzigo, shughuli, HRV, mazoezi, msongo, na vipimo vinavyohusiana vya afya. Maelezo ya hivi karibuni ya App Store yanaangazia usawazishaji wa Garmin, ukocha wa usingizi, kupona kwa mapigo ya moyo, uandishi wa jarida, hali ya shughuli, muktadha wa kupona unaohusiana na mzunguko wa hedhi, na ubinafsishaji wa dashibodi. Kwa watu wanaotaka dashibodi ya kupona lakini hawahitaji Bevel Intelligence, Health Records, au Biological Age, hilo ni eneo la kati linalovutia.

Ubadilishanaji ni ukomavu. Livity inaendelea haraka, jambo zuri kwa kasi ya vipengele, lakini linaweza pia kumaanisha mabadiliko yanayoonekana zaidi. Bevel imekomaa zaidi kama bidhaa ya yote-katika-moja, wakati Athlytic imejijenga zaidi miongoni mwa watumiaji wa Apple Watch wanaotaka kupona. Livity inafaa zaidi ikiwa unataka mwonekano rahisi wa kupona, unazingatia bajeti, au unatumia Garmin na unataka programu inayoweza kutafsiri data hiyo bila kukulazimisha kubaki kwenye njia ya Apple Watch pekee.

Bei: Bure / mipango ya Premium ya mwezi au mwaka

Bora kwa: Watumiaji wanaozingatia bajeti wanaotaka kupona, usingizi, mzigo, na usaidizi wa Garmin au Apple Watch.

Faida:

• Kiwango kizuri cha bure
• Inaunga mkono Apple Health, Apple Watch, na Garmin Connect
• Inashughulikia kupona, mzigo, usingizi, HRV, mazoezi, na msongo
• Kwa watumiaji wengi, ni nafuu na si ngumu kama Bevel

Hasara:

• Hakuna ufuatiliaji wa umri wa kibiolojia
• Ni bidhaa changa kuliko Bevel, Athlytic, au Oura
• Bei na ofa za Premium zinaweza kutofautiana
• Haifai sana ikiwa unataka kocha kamili wa afya wa AI au mtiririko wa rekodi za maabara

Unapaswa kuchagua mbadala gani wa Bevel?

Chagua SuperAge ikiwa sababu yako kuu ya kulinganisha mbadala za Bevel ni umri wa kibiolojia. Bevel sasa inajumuisha kipengele hicho, lakini SuperAge inakifanya kuwa kitovu cha bidhaa na hugharimu chini sana kwa mwaka. Ni chaguo safi zaidi ikiwa unataka data ya Apple Health itafsiriwe kuwa mienendo ya muda mrefu ya kuzeeka, ustahimilivu, na kupona.

Chagua Gentler Streak ikiwa tatizo lako kubwa ni uthabiti wa mazoezi. Si programu yenye uchambuzi mwingi zaidi hapa, lakini hilo ndilo lengo. Kwa watumiaji wengi, mdundo endelevu wa mazoezi hushinda dashibodi nyingine iliyojaa alama.

Chagua Athlytic ikiwa unafanya mafunzo kwa uzito na unataka malengo ya kupona, juhudi, na usingizi kutoka data ya Apple Watch. Ndiyo mbadala wa programu wa moja kwa moja zaidi kwa watumiaji wa Bevel wanaojali zaidi utayari.

Chagua Oura ikiwa usingizi ndio kipaumbele cha juu zaidi na uko tayari kununua vifaa. Si njia ya bei nafuu zaidi, lakini kwa starehe ya usiku na mienendo ya usingizi isiyo ya kulazimisha, pete bado ina faida kuliko saa.

Chagua Livity ikiwa unataka dashibodi nyepesi ya kupona, hasa ikiwa unatumia Garmin au unataka chaguo la bure lenye ukarimu kabla ya kujitolea.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Ni mbadala gani bora wa bure wa Bevel?

SuperAge ndiyo mbadala bora wa bure wa Bevel ikiwa unataka umri wa kibiolojia, kwa sababu ukokotoaji wa awali wa umri wa kibiolojia ni bure. Livity ni chaguo imara la bure ikiwa hasa unataka ufuatiliaji wa kupona na usingizi. Gentler Streak, Athlytic, na programu nyingine kwa kawaida hutoa upakuaji au majaribio ya bure, lakini vipengele vyenye manufaa zaidi vinaweza kuhitaji usajili.

Ni mbadala gani wa Bevel hufuatilia umri wa kibiolojia?

SuperAge ndiyo mbadala uliolenga zaidi umri wa kibiolojia dhidi ya Bevel. Bevel sasa inajumuisha Biological Age ndani ya Pro, lakini SuperAge imejengwa kuzunguka umri wa kibiolojia, kasi ya kuzeeka, na tafsiri ya maisha marefu tangu mwanzo. Ikiwa pia unalinganisha programu nyingine za maisha marefu, soma SuperAge dhidi ya Humanity.

Je, Bevel inastahili $99.99 kwa mwaka?

Bevel inaweza kustahili ikiwa unataka programu moja kwa ukocha wa AI, kupona, usingizi, mafunzo ya nguvu, lishe, rekodi za afya, na umri wa kibiolojia. Haivutii sana ikiwa unahitaji mojawapo tu ya kategoria hizo. Katika hali hiyo, SuperAge, Athlytic, Gentler Streak, Oura, au Livity zinaweza kukupa mtiririko safi na nafuu zaidi.

Je, ninaweza kutumia mbadala kadhaa za Bevel kwa wakati mmoja?

Ndiyo. Kwa sababu programu nyingi hizi husoma kutoka Apple Health, unaweza kutumia zaidi ya moja bila kufuatilia kila kitu mara mbili. Mpangilio wa kawaida ni SuperAge kwa umri wa kibiolojia, Athlytic au Livity kwa kupona, na Gentler Streak kwa uthabiti wa mazoezi. Hatari kuu si mgongano wa kiufundi; ni uchovu wa kufanya maamuzi kutokana na alama nyingi mno.

Ni mbadala gani bora wa Bevel kwa watumiaji wa Apple Watch?

Inategemea kazi unayotaka. SuperAge ni bora kwa umri wa kibiolojia, Athlytic ni bora kwa kupona na juhudi, Gentler Streak ni bora kwa mafunzo endelevu, na Livity ni bora ikiwa unataka dashibodi rahisi ya kupona. Oura ndiyo tofauti kwa sababu hutumia pete yake badala ya kutegemea Apple Watch.

Mambo muhimu ya kukumbuka

• Bevel imekuwa imara zaidi kuliko awali, lakini ni ghali zaidi. Mpango wake wa sasa wa Pro ni $14.99/mwezi au $99.99/mwaka nchini Marekani, ukiwa na Biological Age, Health Records, na Bevel Intelligence ndani ya Pro.
• SuperAge ndiyo mbadala bora wa Bevel kwa umri wa kibiolojia. Inalenga maisha marefu na mienendo ya kuzeeka, hutumia data ya Apple Health, na hutoa Premium kwa $49.99 kwa mwaka.
• Gentler Streak ni bora kwa mazoezi endelevu. Haihusu wingi wa data sana, bali kujenga mdundo wa mafunzo unaoweza kuudumisha.
• Athlytic ni bora kwa vipimo vya kupona vya Apple Watch. Ichague ikiwa kupona, juhudi, na mzigo wa mafunzo ni muhimu zaidi kuliko umri wa kibiolojia.
• Oura ni bora kwa usingizi, lakini inaanza na vifaa. Ring 5 huanzia karibu $399, na uzoefu kamili unahitaji uanachama.
• Livity ndiyo chaguo linalonyumbulika kwa bajeti. Inaunga mkono Apple Watch, Apple Health, na Garmin Connect, lakini haikokotoi umri wa kibiolojia.
• Mbadala sahihi wa Bevel unategemea kipengele unachotumia kweli. Usilipie kocha wa yote-katika-moja ikiwa programu iliyolenga inaweza kujibu swali lako halisi vizuri zaidi.

Marejeleo

• Bevel Membership & Pricing
• Bevel features by app version
• Bevel Biological Age and Confidence
• Bevel App Store listing
• SuperAge App Store listing
• Gentler Streak App Store listing
• Apple Watch App of the Year: Gentler Streak
• Apple Design Awards 2024
• Athlytic App Store listing
• Oura Store
• Oura Membership
• Oura Ring 5 preorder FAQ
• Livity App Store listing