Блог

ТТГ в норме, но симптомы сохраняются: какие анализы проверить дальше
Здоровье

ТТГ в норме, но симптомы сохраняются: какие анализы проверить дальше

ТТГ в норме, но симптомы сохраняются? Узнайте, какие лаборатории щитовидной железы и не щитовидной железы могут выявить усталость, непереносимость холода, выпадение волос и изменение веса.

#tsh #shchitovidnaia-zheleza #laboratornaia-interpretatsiia
Высокий уровень RDW при нормальном гемоглобине: почему это важно
Здоровье

Высокий уровень RDW при нормальном гемоглобине: почему это важно

Высокий уровень RDW при нормальном гемоглобине может сигнализировать о раннем уровне железа, B12, фолиевой кислоты, воспалении или смешанном стрессе клеток крови. Узнайте, что спросить дальше.

#rdv #gemoglobin #si-bi-si
Креатинин у мускулистых людей: когда eGFR выглядит хуже, чем есть на самом деле
Здоровье

Креатинин у мускулистых людей: когда eGFR выглядит хуже, чем есть на самом деле

У мускулистых людей креатинин может делать eGFR ложно заниженным. Узнайте, когда мышечная масса, тренировки, питание и цистатин C меняют картину функции почек.

#креатинин #egfr #здоровье почек
Не-ЛПВП холестерин против ApoB: что полезнее?
Здоровье

Не-ЛПВП холестерин против ApoB: что полезнее?

Не-ЛПВП холестерин против ApoB: что показывает каждый липидный маркер, когда достаточно не-ЛПВП и когда ApoB точнее отражает риск.

#ne-lpvp-holesterin #apob #lipidy
Апноэ сна у мужчин: скрытый двигатель ускоренного сердечно-сосудистого старения
Восстановление

Апноэ сна у мужчин: скрытый двигатель ускоренного сердечно-сосудистого старения

Нелеченное апноэ сна добавляет ~6 лет биологического старения у мужчин. Почему СОАС наиболее жёстко бьёт по сердечно-сосудистому здоровью мужчин и что даёт мониторинг.

#апноэ сна #мужское здоровье #сердечно-сосудистое старение
Как быстро снижается eGFR с возрастом? Нормальный темп против ускоренного падения
Здоровье

Как быстро снижается eGFR с возрастом? Нормальный темп против ускоренного падения

Как быстро должен снижаться eGFR с возрастом? Нормальная потеря составляет 0,7–1,0 мл/мин в год после 40 лет. Узнайте, когда ваш годовой темп снижения вызывает беспокойство.

#egfr #функция почек #интерпретация анализов
Ретиноиды против старения кожи: как на самом деле работают третиноин, ретинол и ретиналь
Здоровье

Ретиноиды против старения кожи: как на самом деле работают третиноин, ретинол и ретиналь

Третиноин, ретинол и ретиналь — единственный топический класс веществ с доказанным действием против фотостарения. Вот научные данные, лестница конверсии и как начать без повреждения кожи.

#ретиноиды #третиноин #ретинол
Снижение равновесия после 50: почему вестибулярная система предсказывает скорость старения
Фитнес

Снижение равновесия после 50: почему вестибулярная система предсказывает скорость старения

Провал теста 10 секунд на одной ноге после 50 лет — сигнал риска. Узнайте, какие тесты важны, когда нужен врач и как тренироваться безопасно.

#равновесие #вестибулярная система #профилактика падений
Субклинический гипотиреоз: когда слегка повышенный TSH требует лечения, а когда нет
Здоровье

Субклинический гипотиреоз: когда слегка повышенный TSH требует лечения, а когда нет

Субклинический гипотиреоз встречается у каждого десятого взрослого. Узнайте, когда слегка повышенный TSH (4–10 мМЕ/л) требует левотироксина, когда нужно подождать и что это означает для долголетия.

#щитовидная железа #субклинический гипотиреоз #tsh