Блог
Здоровье предстательной железы и биологический возраст: орган, который стареет быстрее всего после 50
Предстательная железа стареет быстрее большинства органов. Как PSA, воспаление и образ жизни связывают здоровье простаты с биологическим возрастом у мужчин старше 50 лет.
Цистатин C: норма по возрасту и как интерпретировать результат
Используйте возрастные диапазоны цистатина С в качестве контекста, а не универсального диагноза. Узнайте, как сравнить результаты лабораторных исследований, рСКФ-цис, креатинин, UACR и тенденции.
Креатинин повышен, но СКФ в норме: что это на самом деле значит?
Высокий уровень креатинина при нормальной рСКФ часто не опасен, но контекст имеет значение. Узнайте общие причины, цистатин С, UACR, тенденции и когда следует обратиться к врачу.
BUN и креатинин: какой маркер важнее для оценки работы почек и долголетия?
BUN и креатинин в сравнении: что измеряет каждый показатель, почему важно соотношение BUN/креатинин и какой маркер лучше подходит для отслеживания старения почек.
Здоровье полости рта и биологический возраст: почему заболевание дёсен старит организм
Как пародонтоз ускоряет биологическое старение через системное воспаление, какие биомаркеры при этом смещаются и какие научно обоснованные стратегии защищают долголетие.
Альбуминурия и протеинурия: в чём разница и какой анализ важен для старения почек?
Альбуминурия и протеинурия: в чем разница, какой анализ мочи отслеживает старение почек и почему UACR предпочтительнее.
УФ-излучение и фотостарение: что солнце делает с вашим телом помимо кожи
УФ-излучение вызывает куда больше, чем косметическое старение. UVA разрушает коллаген через MMP, UVB создаёт мутации ДНК, а следом приходит системное воспаление. Полная наука — и способы защиты.
Частота дыхания по возрасту: что считается нормой и когда нужно беспокоиться
Узнайте, какая частота дыхания считается здоровой в каждом возрасте, что её меняет и как отслеживать. Таблица нормальных значений и данные о сне.
Соотношение АСТ/АЛТ (коэффициент Де Ритиса): что оно говорит о вашей печени и долголетии
Узнайте, что означает соотношение АСТ/АЛТ, как его интерпретировать, какие значения оптимальны для долголетия и как улучшить здоровье печени с помощью научно обоснованных стратегий.