Blog
Rapamicin és mTOR-gátlás: A leígéretesebb öregedésgátló gyógyszer?
A rapamicin minden vizsgált fajban meghosszabbítja az élettartamot. Ismerje meg, hogyan működik az mTOR-gátlás, mit tárt fel a PEARL-vizsgálat, és hogy az alacsony dózisú rapamicin készen áll-e az emberi alkalmazásra.
Maradj naprakész
Iratkozz fel RSS-csatornánkra, és ne maradj le egyetlen új cikkről sem.
Feliratkozás RSS-en
Senolytics: Valóban vissza lehet fordítani az öregedést a zombi sejtek eltávolításával?
Az öregedéssel felgyülemlenek a szenegált 'zombi' sejtek, amelyek gyulladást, betegségeket és biológiai öregedést okoznak. Ismerje meg, hogyan működnek a senolytics és mit mutat a tudomány.
Acetilkolin és az öregedés: Miért csökken az emlékezet neurotranszmittere, és hogyan védheted meg?
Az acetilkolin támogatja a memóriát, figyelmet, alvást és vagustónust. Ismerd meg, mi változik korral, miért fontos a kolin és mit kövess.
Andropauza: A férfi hormonális hanyatlás és amit tehetsz ellene
Andropause describes age-related male hormone decline. Learn symptoms, testing, lifestyle levers, and when to discuss testosterone deficiency with a clinician.
Antibiotikumok és öregedés: Hogyan rombolják a gyógyszerek a hosszú élet mikrobiomját
Egyetlen antibiotikum-kúra 25-50%-kal csökkentheti a bélflóra diverzitását. Megmutatjuk, hogyan gyorsítják az antibiotikumok a mikrobiom öregedését, milyen tartós károkat okoznak, és hogyan lehet helyreállítani a bélflórát.
A bél-agy tengely: Hogyan alakítja a mikrobiom a kognitív öregedést
A bélmikrobiom termeli a szerotonin 90%-át és szabályozza a BDNF-et. Ismerd meg, hogyan hajtja a bél-agy tengely a kognitív öregedést, és mit tehetsz ellene.
Bélmikrobiom és öregedés: Hogyan határozzák meg baktériumaid az öregedés sebességét?
A bélmikrobiom dysbiosis az öregedés hivatalos ismérve. Megismerheted, hogyan változik baktériumközösséged az évtizedek során, mit árulnak el a százévesek mikrobiomjai, és 8 módszert a bélegészség helyreállítására a hosszú életért.
Diszbiózis: Az öregedés legújabb ismérve és hogyan fordítsuk meg
A diszbiózis az öregedés javasolt ismertetőjele. Tudd meg, hogyan hat a bélmikrobióma változása gyulladásra, anyagcserére és gyakorlati lépésekre.
Dopamin és öregedés: Miért halványul el a motiváció, és hogyan állítható helyre?
A dopaminreceptorok és transzporterek korral csökkennek. Tudd meg, hogyan hat ez a motivációra, jutalomra, mozgásra és az agy öregedését támogató szokásokra.
Erjesztett élelmiszerek és biológiai életkor: amit a Stanford próba valójában megmutatott
A fermentált élelmiszerek támogathatják a mikrobiomák sokféleségét és a gyulladásos egyensúlyt. Nézze meg, mit talált a Stanford Cell próbaverzió, mit nem igazolt, és hogyan kezdje el.