Blog
Alpha-GPC: kolin a kognitív öregedéshez és az agy hosszú életéhez
Az Alpha-GPC kolindonor, MCI-ben és demenciában vizsgálva. Bizonyíték, dózisok, étrendi kolin és stroke-kockázati óvatosság.
Maradj naprakész
Iratkozz fel RSS-csatornánkra, és ne maradj le egyetlen új cikkről sem.
Feliratkozás RSS-en
Apigenin: CD38-gátlás, NAD+ megőrzés és öregedés
Az apigenin egy petrezselyemben és kamillában található flavonoid, amely gátolja a CD38-at és megőrzi a NAD+-t. Fedezd fel a tudományát, az ételforrásoktól a sejtes öregedésben betöltött szerepéig.
Ashwagandha: kortizol, stresszrezisztencia és hosszú élet
Az ashwagandha csökkenti a kortizolt és növeli a stresszrezisztenciát. Fedezd fel a klinikai bizonyítékokat, a KSM-66 vs Sensoril kivonatokat, az adagolást és hogy a stressz hogyan gyorsítja az öregedést.
Asztaxantin: szuper-karotinoid bőrre, szemekre és öregedésre
Az asztaxantin az a piros karotinoid, amely a lazacnak és a flamingóknak adja a színüket. Fedezd fel antioxidáns erejének, a bőrre, a szemekre és a hosszú élettartamra vonatkozó előnyeinek tudományát.
Berberin: a természetes vegyület, amely csökkenti a vércukrot és aktiválja az AMPK-t
A berberin támogathatja a vércukrot és lipideket AMPK-n és bélutakon át, de a bizonyíték vegyes. Adagolás, biztonság, interakciók, mérések és kontroll.
Cordyceps: mitokondriális energia és állóképesség 40 után
A Cordyceps mérsékelten javíthatja a testmozgás toleranciáját egyes felnőtteknél, de a bizonyítékok csekélyek és termékfüggők. Ismerje meg a fajokat, az adagot és a biztonságot.
A fizetin mint szenolitikus: ígéret, határértékek és óvatos adagolás
A Fisetin erős preklinikai szenolitikus adatokkal rendelkezik, de az emberi öregedés elleni bizonyíték korlátozott. Ismerje meg, mit mutatnak a vizsgálatok, az adagolással kapcsolatos figyelmeztetéseket, a biztonsági határokat és a nyomon követést.
Foszfatidil-szerin: az agy membránja és a stresszhormon modulátora
A foszfatidil-szerin egy kritikus agyi sejt foszfolipid, amely támogatja az emlékezetet és csökkenti a kortizolt. Ismerje meg, hogyan véd a kognitív öregedés ellen.
Glutathione és NAC: fő antioxidáns, GlyNAC és öregedés
Az Glutathione az életkorral csökken. Ismerje meg, mit mutatnak az GlyNAC-próbák, miért lehet, hogy az NAC önmagában nem elég, a gyakorlati adagolási összefüggéseket és a biztonsági óvintézkedéseket.
Heszperidin: citrusflavonoid az érrendszer egészségéért és a hosszú életért
A heszperidin a narancsban rejtőző flavonoid, amely védi az ereit. Fedezd fel tudományosan igazolt hatásait a keringésre és az öregedésre.