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शहरी पैदल यात्रा: अपनी फिटनेस के अनुसार रास्ता चुनें

लचीले रास्ते, उचित मेहनत, सुरक्षित सड़क पार करने और जरूरी सामान के साथ शहरी पैदल यात्रा शुरू करें। पहली सैर की तैयारी से नियमित चलने की आदत बनाएं।