eGFR nach Alter: Was ist normal und wann sollte man sich Sorgen machen?

Sie öffnen Ihre Blutbefunde. Die meisten Werte stehen in Schwarz. Dann sehen Sie es: eGFR 78 mL/min/1,73 m². Die Referenzspalte zeigt “>90.” Ein flaues Gefühl macht sich breit.

Wenn Ihr Bericht sowohl Cystatin C als auch eine kombinierte Gleichung enthält, lesen Sie Cystatin C vs. eGFRcr-cys, bevor Sie auf Kreatinin allein reagieren.

Bevor Sie anfangen, nach “Symptome Nierenversagen” zu suchen, atmen Sie erst einmal durch. Hier ist etwas, das Ihr Laborbefund Ihnen mit großer Wahrscheinlichkeit nicht mitgeteilt hat: Der eGFR sinkt nach dem 40. Lebensjahr um etwa 0,7–1,0 mL/min/1,73 m² pro Jahr. Ein eGFR von 78, der bei einem 30-Jährigen wirklich besorgniserregend wäre, ist statistisch gesehen der Bevölkerungsdurchschnitt eines gesunden 65-Jährigen. Die Zahl bedeutet nicht in jedem Alter dasselbe.

Dieser Artikel existiert, weil Laborbefunde einen Einheitsreferenzbereich verwenden (“>90 ist normal”), der nicht widerspiegelt, wie Nieren tatsächlich altern. Wir erläutern, was eGFR misst, was pro Lebensjahrzehnt typisch ist, was die KDIGO-Stadien im Kontext wirklich bedeuten – und vor allem – wann ein niedriger eGFR altersbedingt angemessen ist und wann er ein Handlungssignal darstellt.

Was Sie erfahren werden:

Was eGFR tatsächlich misst (und warum es eine Schätzung ist)
Typische eGFR-Bereiche nach Lebensjahrzehnt, von den 20ern bis zu den 80ern
Wie man altersbedingte Abnahme von beschleunigtem Rückgang unterscheidet
Wann man beim Arzt nach einem Cystatin-C-basierten eGFR fragen sollte

Kurzantwort

In 30 Sekunden: Ein eGFR über 90 mL/min/1,73 m² wird für alle als “normal” eingestuft, aber die Nierenfiltrationsleistung nimmt mit dem Alter stetig ab. Die meisten gesunden Menschen in ihren 60ern liegen bei 60–89, und viele in ihren 70ern und 80ern fallen ohne jede Erkrankung in den Bereich 45–75. KDIGO-Stadien klassifizieren die Zahl, aber die klinische Relevanz hängt von drei Dingen ab: dem Alter, dem Trend über mehrere Messungen und ob Albuminurie (Protein im Urin) vorliegt. Ein einzelner niedriger Wert ohne Trendanalyse, ohne Urintest und ohne Kontext ist keine Diagnose. Er ist ein Anlass zur Untersuchung.

Was eGFR tatsächlich misst

eGFR steht für geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (englisch: estimated glomerular filtration rate). Es handelt sich um eine Schätzung, wie viele Milliliter Blut Ihre Nieren pro Minute filtrieren, normiert auf eine standardisierte Körperoberfläche von 1,73 m².

Das Schlüsselwort ist Schätzung. Den echten GFR zu messen würde erfordern, einen Filtrationsmarker (wie Iohexol oder Inulin) zu injizieren und dessen Clearance über Stunden zu verfolgen – für das Routine-Screening unpraktikabel. Stattdessen berechnen Labore den eGFR aus einem Blutmarker (üblicherweise Kreatinin) kombiniert mit Alter und Geschlecht, eingesetzt in eine Formel.

Der aktuelle Standard ist die CKD-EPI 2021-Gleichung, die – wichtig – den Rassekoeffizienten früherer Formeln entfernt hat. Wenn Ihr Befund einen eGFR-Wert zeigt, steckt mit großer Wahrscheinlichkeit diese Formel dahinter.

Warum “Schätzung” wichtig ist

Da der eGFR vom Kreatinin abgeleitet wird und Kreatinin aus dem Muskelstoffwechsel stammt, setzt die Formel eine durchschnittliche Körperzusammensetzung voraus. Ist Ihre Zusammensetzung ungewöhnlich – sehr muskulös, stark sarkopen, bei proteinreicher Ernährung oder streng vegetarisch – kann die Schätzung um 10–20 % von der Realität abweichen.

Deshalb sollte ein einzelner eGFR-Wert nicht als endgültiges Urteil betrachtet werden. Er ist eine Screening-Zahl. Ein klinisch aussagekräftiger eGFR ist:

Durch eine Wiederholungsmessung bestätigt (idealerweise einige Wochen später)
Im Zusammenhang mit der Urin-Albumin-Kreatinin-Ratio (UACR) interpretiert
Als Trend betrachtet, nicht als Momentaufnahme

eGFR-Normalbereich nach Alter

Bevölkerungsdaten aus CKD-EPI-Validierungskohorten und NHANES zeigen, dass der mittlere eGFR mit jedem Lebensjahrzehnt vorhersehbar sinkt. Die folgende Tabelle zeigt typische gesunde Bevölkerungsmittelwerte – keine pathologischen Werte, sondern das statistische Bild eines Filtersystems, das seit Jahrzehnten läuft.

Alter (Jahrzehnt)	Typischer gesunder Mittel-eGFR (mL/min/1,73 m²)	Laborreferenz (“normal”)	Was häufig vorkommt
20–29	110–120	≥90	Werte über 100 sind die Norm
30–39	105–110	≥90	Noch deutlich >90
40–49	95–105	≥90	Rückgang beginnt um das 40. Lebensjahr
50–59	85–95	≥90	Viele gesunde Erwachsene fallen unter 90
60–69	75–85	≥90	Mehrheit fällt in “G2” (60–89) ohne Erkrankung
70–79	65–75	≥90	G2 und Grenz-G3a sind häufig
80+	55–70	≥90	G3a häufig auch ohne offensichtliche Pathologie

Die Diskrepanz ist der entscheidende Punkt. Laborbereiche passen sich nicht an das Alter an, sodass ein 68-Jähriger mit eGFR 72 – ein für sein Alter völlig unremarkanter Wert – als “unter Referenz” markiert wird und in Panik gerät. Die Referenzlinie orientiert sich an jungen Erwachsenen.

Das bedeutet nicht, dass altersbedingte Abnahme im absoluten Sinne “gesund” ist – nachlassende Filtrationskapazität ist ein biologisches Alterungssignal. Es bedeutet aber, dass ein leicht reduzierter eGFR bei einem älteren Erwachsenen in der Regel altersgerecht ist, keine Erkrankung.

Wie schnell sinkt der eGFR mit dem Alter

Die klassische Studie dazu ist Poggio et al. (2009), die gesunde Nierenspender untersuchte und zeigte, dass der GFR-Rückgang nach dem 40. Lebensjahr im Durchschnitt etwa 0,7–1,0 mL/min/1,73 m² pro Jahr beträgt. Das ist die Steigung des “normalen Alterns”.

Manche Menschen verlieren schneller, andere langsamer. Die jährliche eGFR-Abnahmerate – nicht die Zahl – unterscheidet gutartiges Altern von früher Erkrankung.

Drei Verläufe

Normales Altern: ~0,7–1,0 mL/min/1,73 m² Verlust pro Jahr. Über 40 Jahre (vom 40. bis zum 80. Lebensjahr) sind das insgesamt etwa 30–40 Punkte – weshalb ein 80-Jähriger mit eGFR 65 völlig gesund sein kann.
Beschleunigter Rückgang: >2 mL/min/1,73 m² pro Jahr. Deutet auf einen aktiven Treiber hin – unkontrollierter Bluthochdruck, Diabetes, übermäßiger NSAID-Gebrauch, Autoimmunerkrankungen, Obstruktion.
Rascher Rückgang: >5 mL/min/1,73 m² pro Jahr. KDIGO 2024 kennzeichnet dies als Kriterium zur Überweisung an einen Spezialisten, unabhängig vom absoluten eGFR-Wert.

Warum der Trend wichtiger ist als der Einzelwert

Ein eGFR von 85 mit 50 Jahren kann zwei sehr unterschiedliche Bedeutungen haben:

Szenario A: Sie hatten 110 mit 30, 98 mit 40, 85 mit 50. Steigung ≈ 1,0/Jahr. Altersgerecht.
Szenario B: Sie hatten 115 mit 45, 85 mit 50. Steigung ≈ 6,0/Jahr. Das ist ein ernstes Warnsignal.

Der absolute Wert ist identisch. Die klinische Bedeutung ist es nicht. Deshalb ist es wichtiger, seine Laborwerte im Laufe der Zeit aufzubewahren, als auf ein einzelnes Ergebnis zu schauen.

KDIGO-Stadien G1–G5 und ihre Bedeutung

Die KDIGO-Leitlinien 2024 klassifizieren die chronische Nierenerkrankung nach eGFR-Stadium, mit einem entscheidenden Vorbehalt: Ein niedriger eGFR allein bedeutet nicht automatisch CKD. CKD erfordert Marker einer Nierenschädigung (üblicherweise Albuminurie) oder eGFR <60 für ≥3 Monate anhaltend.

Stadium	eGFR (mL/min/1,73 m²)	Beschreibung	Typische klinische Bedeutung
G1	≥90	Normal oder erhöht	Nur “CKD” bei vorhandener Nierenschädigung (z. B. Albuminurie)
G2	60–89	Leicht vermindert	Häufig bei Erwachsenen >60; pathologisch nur mit Schädigungsmarkern
G3a	45–59	Leicht bis mäßig vermindert	Monitoring; Ursache klären; häufig bei Älteren
G3b	30–44	Mäßig bis schwer vermindert	Komplikationen treten auf; Überweisung zur Nephrologie
G4	15–29	Schwer vermindert	Planung von Nierenersatztherapie beginnen
G5	<15	Nierenversagen	Dialyse oder Transplantation

Beachten Sie den wichtigsten Satz: G1 und G2 sind nur dann CKD, wenn auch eine Nierenschädigung vorliegt. Deshalb sollte Ihr Arzt jeden eGFR-Wert mit einer Urin-Albumin-Kreatinin-Ratio (UACR) kombinieren. Ohne UACR erzählt ein isolierter eGFR-Wert nur die halbe Geschichte.

Wann Sie sich in Ihrem Alter Sorgen machen sollten

Hier ist ein praktisches Raster – keine Diagnose, sondern eine Orientierungshilfe.

Unter 40

Ihr eGFR sollte fast immer ≥90 sein. Alles, was in den 20ern oder 30ern dauerhaft unter 90 liegt, verdient Untersuchung: Wiederholungstest, UACR, Blutdruckmessung, Diabetes-Screening, Überprüfung der Familiengeschichte. eGFR 75 mit 30 Jahren ist nicht “Grenzbereich”. Er ist abnormal für Ihr Alter.

40–59

Erwarten Sie 85–105. Ein einzelner Wert von 75–85 ist meist unbedenklich, aber wiederholen Sie den Test in einigen Monaten und prüfen Sie den UACR. Dauerhaft unter 75 oder ein abwärtiger Trend >2/Jahr rechtfertigt eine Abklärung.

60–74

Hier verursachen Laborbefunde die meiste unnötige Panik. Werte von 60–85 sind häufig und oft altersgerecht. Bedenken steigen, wenn:

Der eGFR dauerhaft <60 ist (G3a oder schlechter)
Der UACR erhöht ist (≥30 mg/g)
Der Trend sich beschleunigt (>2/Jahr)
Bluthochdruck, Diabetes oder Herzkreislauferkrankungen vorliegen

75+

eGFR 50–70 ist häufig und nicht automatisch pathologisch. Die klinische Frage verschiebt sich: Beschleunigt sich der Rückgang? Liegt Albuminurie vor? Tragen Medikamente (NSAIDs, bestimmte Antihypertensiva) dazu bei? Ein reines altersbedingtes G3a bei einem ansonsten gesunden 85-Jährigen ohne Proteinurie ist nicht dieselbe Erkrankung wie G3a mit Proteinurie bei einem 55-jährigen Diabetiker – obwohl die Zahl identisch ist.

Die drei Fragen, die wirklich wichtig sind

Für jeden eGFR-Wert in jedem Alter:

Wie war mein eGFR letztes Jahr und das Jahr davor? (Trend)
Wie ist mein UACR? (Nierenschädigungsmarker)
Gibt es einen beeinflussbaren Treiber? (Blutdruck, Blutzucker, NSAIDs, Hydratation)

Das Diskordanzproblem: Kreatinin vs. Cystatin C

Der eGFR aus Kreatinin (eGFRcr) hat eine strukturelle Schwäche: Kreatinin hängt von der Muskelmasse ab. Das führt zu zwei klassischen Fehlern:

Überschätzung bei Sarkopenie. Eine gebrechliche 80-jährige Frau mit 8 kg Skelettmuskelverlust produziert weniger Kreatinin, sodass ihr eGFRcr besser aussieht als ihre tatsächliche Filtration. Die Formel “belohnt” Muskelverlust.
Unterschätzung bei hoher Muskelmasse. Ein 95 kg schwerer Kraftsportler produziert von Haus aus mehr Kreatinin — die häufigste Ursache für das Muster Kreatinin hoch, eGFR normal bei aktiven Erwachsenen. eGFRcr kann bei völlig gesunden Nieren 70–80 anzeigen.

Die Lösung ist Cystatin C, ein kleines Protein, das von allen kernhaltigen Zellen produziert und durch glomeruläre Filtration ausgeschieden wird. Es wird weit weniger von Muskelmasse, Ernährung oder körperlicher Aktivität beeinflusst. Altersgebänderte Referenzwerte und eine Interpretationshilfe finden Sie im Leitfaden Cystatin-C-Normalwerte nach Alter.

Die kombinierte CKD-EPI 2021-Gleichung aus Kreatinin und Cystatin C (eGFRcr-cys) ist genauer als jeder Marker allein. Die KDIGO-Leitlinien 2024 empfehlen, Cystatin C hinzuzufügen, wenn:

Der eGFRcr zwischen 45–59 liegt, ohne andere Nierenschädigungsmarker (um CKD zu bestätigen oder auszuschließen)
Der Patient eine ungewöhnliche Muskelmasse hat (sehr hoch oder sehr niedrig)
Klinische Entscheidungen vom eGFR-Wert abhängen (z. B. Dosierung von Medikamenten, Transplantationsfähigkeit)
Eine “Diskordanz” vorliegt – Kreatinin und andere Zeichen (Symptome, Bildgebung, Harnstoff) passen nicht zusammen

Fragen Sie Ihren Arzt nach Cystatin C, wenn Sie ein Sportler mit auffälligem eGFRcr sind, erheblichen Muskelverlust haben oder sich in der diagnostischen Grauzone von 45–59 befinden.

Was man bei einem niedrigen oder sinkenden eGFR tun sollte

Wenn Ihr eGFR niedrig zurückgekommen ist, hier ist eine sinnvolle Vorgehensweise – immer in Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt, niemals als Ersatz dafür.

Keine Panik bei einer einzelnen Messung. Vorübergehende Einbrüche durch Dehydrierung, einen kürzlichen NSAID-Gebrauch, intensiven Sport am Vortag oder proteinreiche Mahlzeiten sind häufig. Wiederholen Sie den Test in 2–12 Wochen.
UACR bestimmen lassen. Eine Urin-Albumin-Kreatinin-Ratio ist günstig, nicht invasiv und zeigt, ob der Filter beschädigt ist – nicht nur langsamer.
Blutdruck kontrollieren. Am besten mit Heimessungen über eine Woche. Unkontrollierter Bluthochdruck ist der am stärksten beeinflussbare Treiber des Nierenschwundes.
Metabolischen Status überprüfen. Nüchternglukose, HbA1c, Lipidprofil. Diabetes ist die globale Hauptursache des Nierenversagens.
Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel überprüfen. Chronische NSAIDs (Ibuprofen, Naproxen), bestimmte Protonenpumpenhemmer bei Langzeitanwendung, hochdosiertes Kreatin-Supplementation und bestimmte pflanzliche Produkte (Aristolochiasäure) können alle beitragen.
Hydratation und Proteinzufuhr. Nicht so dramatisch, wie man denkt – aber dauerhaft geringe Wasseraufnahme oder extreme Proteinzufuhr können Ergebnisse verzerren.
Überweisungsschwellen laut KDIGO 2024: eGFR <30, rascher Rückgang (>5/Jahr), UACR ≥300 mg/g, resistenter Bluthochdruck, ungeklärte Elektrolytverschiebungen oder wiederkehrende Nierensteine.

eGFR, biologisches Alter und Longevity

Hier ist der weitergehende Grund, warum eGFR über “Nierenerkrankung ja/nein” hinaus wichtig ist: Die Filtrationsrate ist einer der zuverlässigsten systemischen Marker des biologischen Alterns. Nieren integrieren jahrzehntelange vaskuläre, metabolische und entzündliche Geschichte. Sie lügen nicht über den Lebensstil, so wie es Körpergewicht oder Taillenumfang manchmal tun.

Deshalb enthält PhenoAge, der von Morgan Levine und Kollegen an der Yale-Universität entwickelte biologische Altersalgorithmus, Kreatinin als einen seiner neun Biomarker. Der Algorithmus fragt nicht nur “Haben Sie CKD?” – sondern “Wie effizient ist Ihre Filtration heute, verglichen mit einem gesunden 30-Jährigen, und was bedeutet das für Ihre Mortalitätskurve?”

Große Kohortenstudien – darunter Analysen aus der ARIC-Studie (Atherosclerosis Risk in Communities) und schwedischen Registern – zeigen konsistent, dass ein eGFR im niedrig-normalen Bereich (60–75) bei jüngeren und mittelalten Erwachsenen jahrzehntelang später eine höhere kardiovaskuläre Sterblichkeit vorhersagt, unabhängig von traditionellen Risikofaktoren. Ein sinkender eGFR ist nicht nur eine Nierengeschichte. Es ist eine Geschichte des gesamtorganismischen Alterns, die endotheliale Dysfunktion, vaskuläre Steifigkeit und chronische Entzündung weit über das Nephron hinaus signalisiert.

Für longevity-orientiertes Tracking lautet die interessante Frage also nicht: “Liegt mein eGFR im Referenzbereich?” – sondern: “Entspricht mein eGFR der Filtrationsrate eines jüngeren biologischen Alters, und ist der Trend stabil?”

Wie SuperAge Ihre Nierenfunktion im Zeitverlauf einordnet

SuperAge basiert auf PhenoAge, das Kreatinin (und damit implizit den eGFR) als einen Eingangswert in einem Multi-Biomarker-Modell des biologischen Alters behandelt. Anstatt einen einzelnen eGFR-Wert an einer fixen Referenzlinie zu messen, zeigt die App Ihren Nierenfunktionsverlauf im Kontext Ihrer gesamten Alterungstrajektorie.

Was das in der Praxis bedeutet:

Sie tragen Ihre Laborwerte über die Zeit ein – nicht nur einmal.
SuperAge zeigt den Trend, nicht nur eine Momentaufnahme. Die Steigung 85 → 82 → 79 ist aussagekräftiger als jede einzelne Messung.
Kreatinin wird im Kontext von acht weiteren Biomarkern interpretiert (Albumin, Glukose, CRP, Lymphozyten, MCV, RDW, alkalische Phosphatase, weiße Blutkörperchen), sodass ein einzelner auffälliger Wert keinen Fehlalarm auslöst.
Das Ergebnis ist eine biologische Altersschätzung, die sich mit Ihrer Biologie weiterentwickelt – nützlich, um den Effekt von Maßnahmen zu verfolgen (Blutdruckkontrolle, Hydratation, Medikamentenänderungen).

Sie können SuperAge für iPhone und iPad im App Store herunterladen.

Häufig gestellte Fragen

Ist eGFR 60 gefährlich?

Nicht unbedingt. eGFR 60 ist die Grenze G2/G3a. Bei einem gesunden 70-Jährigen ohne Albuminurie, mit normalem Blutdruck und stabilem Trend ist er oft altersgerecht. Bei einem 35-jährigen Diabetiker mit Proteinurie ist dieselbe Zahl deutlich besorgniserregender. Kontext – Alter, Trend, UACR, Begleiterkrankungen – bestimmt die Bedeutung.

Kann sich der eGFR verbessern?

Ja, bis zu einem gewissen Grad. Vorübergehende Einbrüche (Dehydrierung, NSAIDs, akute Erkrankung) bilden sich oft vollständig zurück. Früh erkannter Rückgang durch hohen Blutdruck oder Blutzucker kann durch aggressive Behandlung dieser Treiber verlangsamt, gestoppt oder leicht verbessert werden. Spät entstandene strukturelle Schäden (verlorene Nephrone) regenerieren sich nicht – aber die Erhaltung der verbleibenden Funktion ist sehr wohl möglich.

Warum ist mein eGFR seit letztem Jahr um 10 Punkte gesunken?

Häufige Ursachen: Dehydrierung am Testtag, ein kürzlich intensives Training, eine proteinreiche Mahlzeit, kürzlicher NSAID-Gebrauch, ein neues Medikament (ACE-Hemmer und ARBs können einen kleinen einmaligen Rückgang verursachen, der tatsächlich schützend ist), Laborvariabilität oder – seltener – echte Progression. Die richtige Reaktion ist ein Wiederholungstest in 2–12 Wochen plus UACR, kein sofortiger Alarm.

Sollte ich nach Cystatin C fragen?

Fragen Sie, wenn Sie (a) sehr muskulös oder stark sarkopen sind, (b) im Bereich 45–59 ohne andere Erklärung liegen, (c) eine Entscheidung treffen müssen, bei der die Medikamentendosierung von der eGFR-Genauigkeit abhängt, oder (d) Ihr Kreatinin nicht zum restlichen klinischen Bild passt. Es ist kein Routinetest, aber weit verfügbar und kostengünstig.

Beeinflusst eGFR die Medikamentendosierung?

Ja, erheblich. Viele Medikamente – Metformin, bestimmte Antibiotika, direkte orale Antikoagulantien, Kontrastmittel für bildgebende Verfahren – erfordern unterhalb bestimmter eGFR-Schwellenwerte eine Dosisanpassung oder sind zu vermeiden. Das ist einer der Hauptgründe, warum ein genauer eGFR (über Cystatin C, falls erforderlich) selbst bei “leichtem” Rückgang wichtig ist.

Wesentliche Erkenntnisse

eGFR schätzt die Nierenfiltrationsleistung; die aktuelle Standardgleichung ist CKD-EPI 2021 (kreatininbasiert, ohne Rassekoeffizient).
“Normal” in Laborbefunden (>90) orientiert sich an jungen Erwachsenen und spiegelt den altersbedingten Rückgang nicht wider.
Der gesunde mittlere eGFR sinkt von ~115 in den 20ern auf ~65 in den 80ern, mit einem Verlust von etwa 0,7–1,0 mL/min/1,73 m² pro Jahr nach dem 40. Lebensjahr.
KDIGO-Stadien klassifizieren die Zahl; klinische Relevanz hängt von Alter, Trend und Albuminurie (UACR) ab.
Ein isoliert niedriger eGFR ist ein Screening-Anlass, keine Diagnose. Wiederholen, UACR bestimmen, Medikamente überprüfen, Blutdruck und Blutzucker kontrollieren.
Bei Sarkopenie, hoher Muskelmasse oder der Grauzone 45–59 nach Cystatin C fragen.
Die eGFR-Trajektorie ist Teil des biologischen Alterns – in PhenoAge als Kreatinin enthalten – und spiegelt vaskuläre und metabolische Gesamtgesundheit wider.

Dieser Artikel dient ausschließlich zu Bildungszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Wenn Ihr eGFR niedrig ist oder sinkt, konsultieren Sie Ihren Arzt.

Verfolgen Sie Ihren Nierentrend, nicht Ihre Panikzahl

Eine einzelne eGFR-Messung sagt Ihnen fast nichts. Ein mehrjähriger Trend, interpretiert zusammen mit anderen Biomarkern, sagt Ihnen, wie Ihre Nieren im Vergleich zum Rest Ihrer Biologie altern.

SuperAge ermöglicht es Ihnen, Ihre Laborbefunde im Zeitverlauf einzutragen und berechnet Ihr biologisches Alter aus Bluttests – einschließlich Kreatinin – sodass Sie sehen können, ob Ihre Trajektorie stabil, besser oder schlechter wird. Das ist der Unterschied zwischen dem Reagieren auf eine einzelne markierte Zahl und dem Verstehen, was Ihr Körper tatsächlich tut.

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Literatur

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Levine ME, Lu AT, Quach A, et al. An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan. Aging. 2018;10(4):573-591. doi:10.18632/aging.101414
Matsushita K, Coresh J, Sang Y, et al. Estimated glomerular filtration rate and albuminuria for prediction of cardiovascular outcomes: a collaborative meta-analysis of individual participant data. The Lancet Diabetes & Endocrinology. 2015;3(7):514-525. doi:10.1016/S2213-8587(15)00040-6

Ihr eGFR ist eine Zahl auf einem Blatt Papier. Ihr Nierenaltern ist eine Trajektorie. Verwechseln Sie beides nicht.