SuperAge er en iPhone-app, der fokuserer på biologisk alder, restitution og hverdagens sundhedssignaler.
Den læser data, der allerede er til stede i Apple Health og kan tilføje valgfrie blodprøvearbejdsgange for dybere biomarkør-baserede perspektiver. Appen er bygget til at hjælpe dig med at forstå ændringer over tid, ikke for at gøre en score til en diagnose.
Hvad du kan gøre i SuperAge
- Se et biologisk aldersestimat baseret på sundheds- og wearable-data.
- Gennemgå restitution og andre hverdagssundhedssignaler ét sted.
- Tilføj valgfrit blodprøveinput for at få dybere biomarkør-baserede visninger, herunder modeller som PhenoAge og KDM.
- Spor ændringer over tid i stedet for at stole på en enkelt læsning.
Første opsætningstjekliste
- Installer SuperAge på den iPhone, der har dine Apple Health-data.
- Tillad de sundhedstilladelser, SuperAge anmoder om.
- Åbn Apple Health, og bekræft, at de vigtigste metrics, du forventer, allerede er der.
- Hvis du bruger Apple Watch eller en anden tracker, så lad dens app afslutte synkroniseringen, før du bedømmer det første SuperAge-resultat.
- Behandl den første score som en baseline. Appen bliver mere nyttig, når du kan sammenligne ændringer over dage og uger.
Hvad den bruger
- Apple Health som den vigtigste datahub på iPhone
- sundheds- og bærbare signaler, der allerede er tilgængelige der
- valgfri blodprøveinput, når du ønsker et dybere biomarkør-baseret perspektiv
Hvis det første resultat ser forkert ud
Start med datastien, før du antager, at modellen er forkert:
- Tjek, om den forventede metrik findes i Apple Health.
- Kontroller, om metrikken har seneste poster.
- Tjek, om SuperAge stadig har tilladelse til at læse denne metrik.
- Hvis en tracker-app er involveret, skal du kontrollere, om den app skrev metrikken i Apple Health.
Hvis Apple Health mangler dataene, kan SuperAge ikke bruge dem endnu. Hvis Apple Health har de seneste data, og SuperAge stadig ser forkert ud, skal du sende en e-mail til [email protected] med metrik, datointerval, enhedsmodel, iOS-version og hvad du forventede at se.
Hvad SuperAge ikke er
SuperAge er ikke et medicinsk udstyr, et diagnoseværktøj eller en erstatning for en kliniker. Hvis et resultat bekymrer dig, skal du gennemgå de underliggende data og tale med en kvalificeret professionel.