SuperAge beregner den biologiske alder som et multi-signal estimat, ikke ud fra en rå metrik.
Den nøjagtige vægtning kan udvikle sig, efterhånden som modellen forbedres, men kerneideen forbliver den samme: Kombiner nyttige mønstre fra de seneste sundhedsdata for at vurdere, hvordan din krop ser ud til at fungere i forhold til din kronologiske alder.
Hvad indgår i estimatet
SuperAge leder efter mønstre på tværs af flere typer input, herunder:
- Recovery-relaterede signaler
- kardiovaskulære signaler
- aktivitets- og bevægelsesdata
- søvnrelaterede signaler
- overordnet datadækning på tværs af den tilgængelige dokumentation
Estimatet er stærkere, når disse signaler er til stede i en rimelig komplet og nyere form. Det er svagere, når beviserne er sparsomme, forældede eller ujævne.
Hvad gør estimatet stærkere
Estimatet er normalt mere nyttigt, når:
- Apple Health indeholder nok relevante data
- dataene er nyere, ikke uger forældede
- signalerne er konsistente nok til at vise et mønster
- SuperAge har bred dækning i stedet for kun én eller to isolerede metrikker
Fuldstændighed og aktualitet har betydning. Hvis vigtige input mangler, er forsinket eller kun delvist tilgængelige, kan estimatet stadig opdateres, men det bør fortolkes mere forsigtigt.
Hvis du synes, beregningen gik glip af noget
- Identificer den nøjagtige metric, du forventede, at SuperAge ville bruge.
- Åbn Apple Health, og bekræft, at metrikken findes der.
- Bekræft, at metrikken har seneste indtastninger.
- Åbn Datakilder og adgang for den metric i Apple Health, og kontroller, hvilken app eller enhed der har skrevet den.
- Bekræft, at SuperAge har tilladelse til at læse denne metrik.
- Åbn SuperAge igen, efter at dataene vises i Apple Health.
Apple forklarer, hvordan sundhedsdatakilder fungerer her: Administrer sundhedsdata på din iPhone, iPad eller Apple Watch.
Hvad betyder dette ikke
SuperAge er ikke en bogstavelig formel, du kan udlede fra én scoreindtastning.
Behandl ikke resultatet som:
- bevis for, at en bestemt metrik forårsagede tallet
- en enkeltmetrisk beregning
- en linje-for-linje-formel, du kan rekonstruere fra én læsning
- en fuldstændig forklaring uden den omgivende kontekst
Den mest nyttige måde at læse det på er som et multi-signal estimat bygget ud fra mønstre, ikke som en én-input formel.
Hvornår skal man kontakte SuperAge
Send en e-mail til [email protected], hvis Apple Health indeholder nyere data, har SuperAge tilladelse til at læse dem, og appen ser stadig ud til at ignorere dem. Inkluder metrikkens navn, datointervallet, din enhedsmodel, iOS-version og en kort beskrivelse af, hvad der ser forkert ud.