Бесплатни калкулатор

Израчунајте свој
KDM биолошку старост

Употребите 10 биомаркера и метод регресије Klemera-Doubal (2006) да процените своју биолошку старост. Допунски приступ PhenoAge-у.

Унесите резултате крвног налаза Такође доступно: PhenoAge калкулатор
Унесите резултате крвног налаза
година
Метаболички панел
g/dL
Оптимално: 4.0 – 5.0
mg/dL
Оптимално: 0.7 – 1.2
mg/dL
Оптимално: 7 – 20
mg/dL
Оптимално: 3.5 – 6.0
Упала и имунитет
mg/L
Оптимално: < 1.0
10³/µL
Оптимално: 4.0 – 6.0
Гликемија и липиди
%
Оптимално: 4.5 – 5.6
mg/dL
Оптимално: 150 – 200
Кардиоваскуларни
mmHg
Оптимално: 110 – 120
U/L
Оптимално: 40 – 100

0 од 11 поља попуњено

Наука

Шта је KDM биолошка старост?

Метода Klemera-Doubal (KDM) је алгоритам биолошке старости који су 2006. године развили Klemera и Doubal. За разлику од PhenoAge, који користи модел заснован на смртности, KDM примењује приступ пондерисане регресије који процењује старост коју ваше тело највише наликује на основу више биомаркера истовремено.

KDM је валидован на подацима NHANES III и користи 10 биомаркера укључујући метаболичке, инфламаторне, гликемијске и кардиоваскуларне маркере. Сматра се једном од статистички најробуснијих метода за процену биолошке старости из клиничких података.

Референца: Klemera P, Doubal S. „A new approach to the concept and computation of biological age." Mech Ageing Dev (2006).

Како се KDM разликује од PhenoAge

PhenoAge предвиђа ризик од смртности користећи Gompertz модел, а затим тај ризик претвара у биолошку старост. KDM уместо тога проналази старост која најбоље одговара вредностима ваших биомаркера кроз пондерисану регресију. Они се допуњују — испробајте оба за потпунију слику.

Упоредите са PhenoAge калкулатором

10 биомаркера

1
Албумин Функција јетре, нутритивни статус
g/dL
2
Алкална фосфатаза Здравље јетре и костију
U/L
3
BUN Функција бубрега
mg/dL
4
Креатинин Функција бубрега
mg/dL
5
hs-CRP Системска упала
mg/L
6
HbA1c Дугорочна контрола шећера у крви
%
7
Систолни крвни притисак Кардиоваскуларно здравље
mmHg
8
Укупни холестерол Метаболизам липида
mg/dL
9
Мокраћна киселина Метаболичко здравље, упала
mg/dL
10
WBC Имунолошка активација
10³/µL
ЧПП

Често постављана питања

Шта је KDM биолошка старост?

KDM (метода Klemera-Doubal) биолошка старост је процена колико ваше тело „делује" старо на основу 10 биомаркера. Користи приступ пондерисане регресије објављен 2006. године и валидован у великим популационим студијама попут NHANES.

Колико је овај калкулатор тачан?

Овај калкулатор примењује објављени KDM алгоритам са коефицијентима изведеним из тренинг података NHANES III, у складу са пакетом BioAge за R. Резултати одговарају верификованим референтним имплементацијама.

Где могу да урадим ове крвне анализе?

Већина биомаркера је саставни део стандардне комплетне крвне слике (ККС) и свеобухватног метаболичког панела. HbA1c и hs-CRP могу захтевати посебне налоге. Можете их затражити од свог лекара или користити директне лабораторијске услуге.

Да ли се моји подаци чувају негде?

Не. Сви прорачуни одвијају се искључиво у вашем претраживачу. Вредности крвног налаза никада се не шаљу на никакав сервер. Ваши подаци остају 100% приватни на вашем уређају.

Како могу да снизим своју KDM биолошку старост?

Усредсредите се на биомаркере са највећим утицајем у вашим резултатима. Уобичајене стратегије укључују редовно вежбање, контролу крвног притиска, регулацију шећера у крви, одржавање здравог холестерола и смањење упале.

Шта је KDM акцелерација?

KDM акцелерација је разлика између ваше KDM биолошке старости и хронолошке старости. Позитивна вредност значи да ваше тело изгледа старије него очекивано; негативна вредност значи да сте биолошки млађи.

Прескочите ручни унос

SuperAge 3.2 користи камеру iPhone-а за скенирање резултата крвног налаза и аутоматски израчун биолошке старости.

Преузмите на App Store