Изменение биологического возраста обычно означает изменение данных, лежащих в основе оценки. Иногда это отражает реальную физиологию. Часто это отражает новые данные Apple Health, восстановленные разрешения, позднюю синхронизацию, новые данные анализа крови или перерасчёт на основе более точного набора доказательств.
Изменение показателя не означает автоматически, что ваше тело изменилось за одну ночь.
Что может изменить счёт
- новые данные Apple Health о сне, частоте сердечных сокращений, активности, восстановлении и связанных с ними сигналах
- ранее отсутствующие данные, ставшие доступными
- отключение и последующее восстановление разрешения
- запоздалая синхронизация исходного приложения с записью новых данных в Apple Health
- добавление или обновление результата анализа крови
- пересчёт на основе более качественного или более полного набора доказательств
- обновление приложения, изменяющее способ интерпретации доступных входных данных
Проверяйте в этом порядке
- Проверьте, получила ли Apple Health новые или исправленные данные во время изменения показателя.
- Проверьте, были ли удалены или восстановлены какие-либо разрешения «Здоровье».
- Проверьте, не синхронизировалось ли исходное приложение с опозданием и не записало ли старые недостающие данные в Apple Health только сейчас.
- Проверьте, был ли добавлен, отредактирован или повторно обработан результат анализа крови.
- Проверьте, произошло ли изменение после обновления приложения или после того, как в SuperAge стали видны новые данные.
- Сравните результат с результатами за предыдущие дни и недели, вместо того, чтобы судить только по одному прыжку.
- Если набор доказательств изменился, рассматривайте изменение оценки в первую очередь как обновленную оценку, а не как доказательство внезапного биологического сдвига.
Как решить, необходимы ли действия
- Если изменение соответствует явному изменению контекста, например плохому сну, тяжелым тренировкам, поездкам, болезни, возвращению недостающих данных или загрузке нового анализа крови, прежде чем реагировать, проследите за тенденцией.
- Если сдвинулся только один день, а последующие дни стабильны, не переоценивайте изолированный прыжок.
- Если показатель продолжает двигаться в одном и том же направлении в течение нескольких показаний, просмотрите основные показатели и недавние стандартные изменения.
- Если вас беспокоят показатели анализа крови или симптомы, обратитесь к врачу, а не используйте показатель SuperAge в качестве медицинского заключения.
Что это не означает автоматически
- Это не означает, что ваше здоровье внезапно ухудшилось в одночасье.
- Это не означает автоматически, что новое значение неверно.
- Это не означает автоматически, что предыдущее значение было бесполезным.
- Это не означает автоматически, что один изолированный прыжок имеет большее значение, чем продолжающаяся тенденция.
Когда следует подозревать изменение данных или приложения
Если показатель изменился одновременно с появлением новых данных, восстановлением разрешений, поздней синхронизацией или обновлением анализа крови, это изменение, скорее всего, является изменением набора доказательств, а не внезапным физиологическим событием.
Если соответствующие входные данные не изменились, разрешения не были перемещены, просроченные данные не появились, а оценка по-прежнему неожиданно растет, рассматривайте это как вопрос со стороны SuperAge, а не предполагайте, что сначала изменилось тело.
При обращении по адресу [email protected] укажите старый результат, новый результат, дату изменения, изменились ли данные Apple Health, а также добавили ли вы недавно или отредактировали анализ крови.