Voeding bij prostaatkanker tijdens de behandeling: een wetenschappelijk onderbouwde gids

Voeding heeft tijdens de behandeling van prostaatkanker drie praktische doelen: je helpen voldoende te eten, spier- en botmassa behouden en de impact van bijwerkingen verminderen. Als eten normaal verloopt, vormt een grotendeels plantaardig en hartvriendelijk voedingspatroon een verstandige basis voor de lange termijn. Maar een operatie, radiotherapie in het bekkengebied, androgeendeprivatietherapie (ADT), chemotherapie en gevorderde ziekte brengen elk andere behoeften met zich mee. Het juiste plan sluit aan bij je behandeling, klachten, gewichtsverloop, nierfunctie en behandelteam — niet bij een universele lijst met ‘kankerbestrijdende’ voedingsmiddelen.

Voeding vervangt geen operatie, radiotherapie, hormoontherapie, chemotherapie, immunotherapie of actieve monitoring. Van geen enkel voedingsmiddel, supplement, vastenschema, ketogeen dieet of sapkuur is bewezen dat het prostaatkanker geneest. Voeding is ondersteunende zorg: ze kan de behandeling draaglijker maken, aspecten van je gezondheid beschermen die door de behandeling onder druk komen te staan en je herstel ondersteunen.

Kort antwoord

Als je normaal kunt eten, stel je de meeste maaltijden samen uit groente of fruit, volkoren granen of andere minimaal bewerkte koolhydraatbronnen, bonen of een ander eiwitrijk voedingsmiddel en onverzadigde vetten. Neem bij elke maaltijd een volwaardige eiwitbron, drink voldoende en beperk of vermijd alcohol. Bij gebrek aan eetlust, diarree, misselijkheid of herstel na een operatie krijgen voldoende calorieën en eiwitten voorrang op een ‘perfect’ voedingspatroon. Tijdelijk vezelarmere of energierijkere keuzes kunnen geschikt zijn, ook als ze afwijken van je gebruikelijke gezonde voeding.

Vraag je oncologieteam om een verwijzing naar een erkende diëtist als je gewicht daalt, eten moeilijk is geworden, je aanhoudende darmklachten hebt, supplementen gebruikt of als ADT veranderingen veroorzaakt in je gewicht, glucose, cholesterol, spieren of botgezondheid.

Belangrijkste feiten

De behandeling van prostaatkanker verandert de voedingsprioriteiten afhankelijk van klachten, lichaamssamenstelling en behandelfase.
Voldoende energie en eiwit helpen lichaamsweefsel behouden wanneer slechte eetlust, ontsteking, een operatie of systemische behandeling gewicht en spieren bedreigen.
Een plantaardig voedingspatroon ondersteunt de cardiovasculaire en metabole gezondheid zonder als kankerbehandeling te functioneren.
Tijdelijke aanpassingen aan klachten helpen de voedselinname op peil te houden wanneer misselijkheid, diarree, verstopping, smaakveranderingen of vermoeidheid normaal eten bemoeilijken.
Hooggedoseerde supplementen kunnen schade of interacties veroorzaken en mogen niet als onbewezen antikankertherapie worden gebruikt.

Begin bij de behandelfase, niet bij een lijst met verboden voedingsmiddelen

‘Wat moet ik eten?’ betekent iets anders voor iemand die zich voorbereidt op een prostatectomie, iemand die voor radiotherapie een blaas- en darmprotocol volgt en iemand die jarenlang met ADT omgaat. Een bruikbaar plan begint bij het klinische probleem waaraan voeding daadwerkelijk iets kan bijdragen.

Situatie	Belangrijkste voedingsdoel	Praktische nadruk	Vraag het behandelteam naar
Actieve monitoring	Algemene en cardiovasculaire gezondheid ondersteunen	Duurzame plantaardige maaltijden, een gezond gewicht en regelmatige beweging	Of gewichtsverlies passend is en hoe voeding binnen het monitoringsplan past
Voor en na een operatie	Goed gevoed aan de behandeling beginnen en herstel ondersteunen	Eiwitten, voldoende energie en vocht, en geleidelijk terugkeren naar de gebruikelijke hoeveelheid vezels	Preoperatieve instructies, verstopping, misselijkheid en behoeften voor wondgenezing
Radiotherapie in het bekkengebied	De voedselinname op peil houden en irritatie van darmen of blaas beperken	Volg het voorbereidingsplan van het behandelcentrum; pas vezels en mogelijke triggers tijdelijk aan als klachten optreden	Vereiste blaasvulling, darmvoorbereiding, diarree en irritatie van de urinewegen
ADT of hormoontherapie	Spieren, botten, glucoseregulatie en hartgezondheid beschermen	Eiwitten bij maaltijden, minimaal bewerkte voeding, calciumrijke voedingsmiddelen en weerstandstraining als dat medisch is toegestaan	Gewichtsverloop, bloedvetten, glucose, vitamine D-status en botdichtheidsmeting
Chemotherapie of gevorderde ziekte	Ondervoeding en uitdroging voorkomen of behandelen	Kleine, frequente maaltijden, energierijke voeding, aangepaste texturen voor specifieke klachten en voedselveiligheid	Medicatie tegen misselijkheid, slikproblemen, voorzorgsmaatregelen tegen infecties en verwijzing naar een diëtist

Instructies van je radiotherapie- of operatieteam gaan voor op algemeen advies op internet. Sommige centra vereisen een consistente toestand van darm en blaas om de behandeling nauwkeurig uit te voeren. Zo’n kortdurend voorbereidingsprotocol is niet per se het voedingspatroon dat je tijdens de rest van je leven na kanker moet volgen.

Het voedingspatroon voor de lange termijn als eten goed gaat

Als je eetlust, spijsvertering en gewicht stabiel zijn, kies dan voor een flexibel patroon in plaats van naar één beschermend ingrediënt te zoeken.

Maak planten tot de basis, niet tot het medicijn

Groenten, fruit, bonen, linzen, volkoren granen, noten en zaden leveren vezels, micronutriënten en een breed scala aan fytochemicaliën. Ze maken het ook gemakkelijker om een voedingspatroon samen te stellen dat de darmwerking, bloeddruk, cholesterol en glucoseregulatie ondersteunt. Onze wetenschappelijke beoordeling van plantaardige voeding legt uit waarom de kwaliteit van voeding belangrijker is dan simpelweg dierlijke producten schrappen.

Dit is een patroon voor de gezondheid, geen bewijs dat groenten prostaatkanker stoppen. In de gerandomiseerde MEAL-studie met 478 deelnemers leidde begeleiding bij mannen met prostaatkanker in een vroeg stadium die actief werden gemonitord tot een hogere groente-inname, maar niet tot een significante afname van ziekteprogressie na twee jaar. Dat resultaat is belangrijk: voedzame producten kunnen het waard zijn om te eten zonder dat ze als tumortherapie worden verkocht.

Neem bij elke maaltijd een stevige eiwitbron

Eiwit helpt spieren te behouden en opnieuw op te bouwen. Bonen, linzen, sojaproducten, vis, eieren, gevogelte, zuivel en andere goed verdragen bronnen kunnen allemaal bijdragen. De European Society for Clinical Nutrition and Metabolism adviseert voor mensen met kanker meer dan 1,0 g/kg per dag (meer dan 0,45 gram per pound per dag) en, indien passend, tot ongeveer 1,5 g/kg per dag (0,68 gram per pound per dag). Dat is een klinische bandbreedte, geen advies om zelf een hoeveelheid vast te stellen. Nierziekte, vochtbeperking, ernstige leverziekte en andere aandoeningen kunnen het doel veranderen.

Probeer niet het grootste deel van je eiwitten pas bij het avondeten binnen te krijgen, maar verdeel ze naar behoefte over ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes. Als normale porties lastig zijn, kunnen zachtere en geconcentreerdere opties gemakkelijker zijn, zoals yoghurt, eieren, tofu, gepureerde bonensoep, vis, notenpasta of een door een zorgverlener goedgekeurde drinkvoeding. Bekijk onze gids over eiwitbronnen na je vijftigste voor manieren om af te wisselen en maaltijden praktisch te houden.

Kies vetten en koolhydraten met je algehele gezondheid in gedachten

Geef de voorkeur aan olijfolie, noten, zaden, avocado en vis boven voeding die vaak veel verzadigd vet bevat. Kies als je darmen dit verdragen vaker voor volkoren granen, aardappelen, haver, fruit en peulvruchten dan voor suikerhoudende dranken en sterk geraffineerde snacks. Dit lijkt op het kader voor een ontstekingsremmend voedingspatroon, maar het nuttige resultaat is hier een duurzaam, nutriëntrijk patroon — niet de belofte om kanker ‘uit te hongeren’ of ontsteking met één voedingsmiddel te beïnvloeden.

Behandel gewicht als een klinisch signaal

Doelbewust vet verliezen kan sommige mensen met overgewicht helpen als hun situatie na de behandeling stabiel is, maar actieve behandeling is meestal geen goed moment om streng te lijnen. Onbedoeld gewichtsverlies, minder grijpkracht, losser zittende kleding, een lagere voedselinname en moeite met gewone activiteiten kunnen behalve op vetverlies ook op spierverlies wijzen. Aan de andere kant kan ADT de middelomtrek en vetmassa vergroten terwijl de spiermassa afneemt. Een stabiel getal op de weegschaal kan daardoor een ongunstige verandering in lichaamssamenstelling verhullen.

Het doel is niet één ‘ideaal’ getal. Het gaat erom je functioneren te behouden en zowel ondervoeding als onnodig metabool risico te vermijden. Bespreek ieder bewust plan om af te vallen met het behandelteam, vooral tijdens herstel of systemische therapie.

Pas voeding aan veelvoorkomende behandelingseffecten aan

Na een prostaatoperatie

Volg de instructies van het ziekenhuis over vasten, vocht en stoelgang precies op. Zodra je weer mag eten, voelen kleine maaltijden mogelijk prettiger dan grote. Neem regelmatig eiwitten en voer de gebruikelijke hoeveelheid vezels geleidelijk op naarmate je darmfunctie herstelt. Wandelen volgens advies, voldoende drinken en voedingsmiddelen als haver, fruit, groenten of pruimen kunnen helpen bij verstopping, maar alleen als ze bij je postoperatieve instructies passen.

Pijnstillers, minder bewegen en een plotselinge verandering van voeding kunnen de darmwerking allemaal vertragen. Neem contact op met het operatieteam bij ernstige of toenemende buikpijn, braken, een opgezette buik, koorts, geen windjes kunnen laten of verstopping die niet reageert op het plan dat je hebt gekregen.

Tijdens radiotherapie in het bekkengebied

Radiotherapie rondom de prostaat kan diarree, aandrang, winderigheid, krampen of blaasirritatie veroorzaken. Schrap niet preventief alle vezelrijke voedingsmiddelen voor de volledige behandelperiode. Als diarree ontstaat, kan het behandelteam tijdelijk een vezel- en vetarmer patroon, kleinere maaltijden en extra vocht aanraden. Pittige, vette of gasvormende voeding en producten met veel suikeralcoholen, cafeïne of alcohol kunnen bij sommige mensen de klachten verergeren, maar de tolerantie verschilt.

Je centrum kan ook een herhaalbare darm- en blaasroutine voorschrijven voor elke sessie. Volg dat protocol in plaats van het plan van een andere patiënt te kopiëren. Meld aanhoudende diarree, bloed in ontlasting of urine, duizeligheid, koorts, minder urineproductie of niet kunnen drinken; dit moet worden beoordeeld en vraagt om meer dan alleen ander eten.

Tijdens androgeendeprivatietherapie

ADT kan de vetvrije massa en botdichtheid verlagen en tegelijk de vetmassa en het cardiometabole risico verhogen. Voeding moet samengaan met weerstandstraining en aerobe activiteit als die medisch zijn toegestaan. Bouw maaltijden rond een eiwitbron, groenten of fruit, vezelrijke koolhydraten als je die verdraagt en onverzadigde vetten. Beperk het gebruik van suikerhoudende dranken, sterk bewerkte snacks en regelmatig bewerkt vlees, zonder het plan tot een extreem dieet te maken.

Calcium en vitamine D zijn belangrijk voor de botgezondheid, maar meer is niet automatisch beter. Begin met calciumhoudende voedingsmiddelen — zuivel of verrijkte alternatieven, met calcium gestremde tofu, bepaalde bladgroenten en vis met eetbare graten — en vraag het behandelteam of je inname, vitamine D-onderzoek, supplementen of botbeschermende behandeling nodig hebt. Onze gids over calciumrijke plantaardige voeding kan helpen voedingsbronnen af te wisselen, maar een oncologiespecifiek doel moet rekening houden met het behandelplan en je totale inname.

Een systematische review uit 2024 concludeerde dat voedingsinterventies bij mensen die ADT krijgen wisselende cardiometabole effecten lieten zien en onvoldoende bewijs boden om één beste therapeutische voeding vast te stellen. Die onzekerheid pleit voor een voorzichtige aanpak: gebruik gevestigde hartvriendelijke principes, volg objectieve risicomarkers en beweer niet dat een dieet met een bepaalde naam de effecten van ADT terugdraait.

Tijdens chemotherapie of bij gevorderde ziekte

Bij weinig eetlust is ‘eet wat je kunt verdragen’ vaak veiliger dan een beperkend wellnessdieet afdwingen. Probeer vijf of zes kleine eetmomenten, houd kant-en-klare eiwitrijke producten bij de hand en voeg energie toe met olijfolie, notenpasta, avocado, zuivel of verrijkte alternatieven, of andere ingrediënten die je goed verdraagt. Koude voeding of voeding op kamertemperatuur ruikt mogelijk minder sterk bij misselijkheid of smaakveranderingen.

Advies over voedselveiligheid kan veranderen als je weinig witte bloedcellen hebt. Reinig handen en oppervlakken, houd rauwe dierlijke producten gescheiden, verhit voedsel grondig, koel restjes snel en volg eventuele extra voorzorgsmaatregelen van het oncologieteam. Begin niet aan een sterk beperkend dieet, vastenprotocol of rawfooddieet als voedselinname en infectieveiligheid al onder druk staan.

Een voedingsgereedschapskist per klacht

Kortdurende veranderingen zijn hulpmiddelen, geen moreel oordeel over ‘goede’ en ‘slechte’ voeding.

Klacht	Opties die mogelijk gemakkelijker zijn	Veelvoorkomende verergerende factoren om tijdelijk te testen	Wanneer bellen
Misselijkheid	Kleine maaltijden, koele voeding, droge toast of crackers, neutraal smakende eiwitten, regelmatig kleine slokjes	Grote vette maaltijden, sterke geuren, alcohol	Herhaaldelijk braken, geen vocht kunnen binnenhouden, duizeligheid
Diarree	Vocht, bouillon, bananen, aardappelen, rijst, toast, goed verdragen magere eiwitten	Vetrijke maaltijden, alcohol, cafeïne, suikeralcoholen, grote hoeveelheden onoplosbare vezels	Bloed, koorts, ernstige pijn, uitdroging, aanhoudende of frequente diarree
Verstopping	Vocht, geleidelijk meer vezels, fruit, haver, bonen als je die verdraagt, rustig bewegen als dat is toegestaan	Te weinig vocht, plotseling veel meer vezels bij uitdroging	Braken, opgezette buik, ernstige pijn, geen windjes, aanhoudende klachten
Weinig eetlust	Kleine frequente maaltijden, eiwitrijke tussendoortjes, energierijke toevoegingen	Vol raken van caloriearme dranken vóór maaltijden	Dalend gewicht, zwakte, inname die duidelijk onder normaal blijft
Smaakveranderingen	Kunststof bestek bij een metaalsmaak, friszure smaken als de mond gezond is, marinades, koele voeding	Voedingsmiddelen die ongewoon bitter of metaalachtig smaken	Zweertjes in de mond, pijn bij het slikken, niet kunnen eten
Droge of pijnlijke mond	Zachte, vochtige voeding, sauzen, soepen, regelmatig kleine slokjes	Alcohol, tabak en ruwe, zure of pittige voeding als die pijn doet	Witte plekken, koorts, uitdroging, toenemende pijn

Medicatie kan bij misselijkheid, diarree, verstopping, reflux of mondpijn effectiever zijn dan voeding alleen. Licht het team vroeg in; in stilte doorploeteren tot je voedselinname instort, maakt herstel moeilijker.

Voeding, ADT en het bredere beeld van veroudering

De zorg rond prostaatkanker kan invloed hebben op systemen die ook functionele en biologische veroudering bepalen: spiermassa, glucoseregulatie, cardiovasculaire conditie, slaap, ontsteking en botsterkte. Dat betekent niet dat een biologische-leeftijdsscore een tumor of behandelrespons kan volgen — dat kan niet. PSA, beeldvorming, pathologie, klachten en oncologische controles blijven de klinische instrumenten.

Het betekent wel dat bruikbare ondersteunende doelen meetbaar zijn. Volg samen met je behandelteam het gewichtsverloop, veranderingen in middelomtrek, kracht of dagelijks functioneren, bloeddruk, glucose of HbA1c, bloedvetten en botgezondheid wanneer ADT die relevant maakt. Onze bredere gids over prostaatgezondheid na je vijftigste geeft context bij veroudering van de prostaat, terwijl kanker en veroudering uitlegt waarom kankerrisico en veroudering van het hele lichaam elkaar overlappen zonder hetzelfde te zijn.

Hoe SuperAge de gezondheid rond de behandeling kan ondersteunen

SuperAge kan helpen leefstijlcontext te ordenen, zoals activiteit, slaap, herstel en langetermijntrends. Het is geen diagnostisch hulpmiddel voor kanker en mag nooit worden gebruikt om de behandeling te wijzigen, PSA te interpreteren of een klinische voedingsbeoordeling te vervangen.

Supplementen, ‘superfoods’, vasten en antikankerdiëten

De veiligste basis is: eerst voeding en altijd openheid. Geef het oncologieteam een volledige lijst van vitamines, mineralen, kruiden, poeders, theesoorten en sportsupplementen die je gebruikt, inclusief de doseringen. Supplementen kunnen interacties aangaan met de behandeling, bloedingen of darmklachten verergeren, overmatige hoeveelheden voedingsstoffen leveren of andere hoeveelheden bevatten dan op het etiket staat.

Hooggedoseerde antioxidantsupplementen zijn geen onschuldige snelle oplossing. ESPEN adviseert vitamines en mineralen rond de aanbevolen dagelijkse hoeveelheden te leveren en raadt hoge doses micronutriënten af als geen tekort is vastgesteld. In de grote SELECT-studie voorkwam vitamine E-suppletie prostaatkanker niet en ging deze bij een bijgewerkte follow-up gepaard met een 17% hogere incidentie dan placebo. Ook selenium voorkwam prostaatkanker niet en kan schadelijk zijn voor sommige mensen bij wie de uitgangsstatus al voldoende is.

Er is ook onvoldoende bewijs om lycopeen, groene-thee-extract, granaatappelproducten, sojasupplementen, ketogene diëten, sapkuren of langdurig vasten te gebruiken als behandeling voor prostaatkanker. Hele tomaten, thee, granaatappelpitjes en sojaproducten kunnen in een gewoon voedingspatroon passen als je ze verdraagt; dat maakt de geïsoleerde stoffen daaruit nog geen bewezen therapie. Extreme beperking kan de inname van energie, eiwitten en micronutriënten verminderen wanneer het lichaam die het hardst nodig heeft.

Gebruik een supplement wanneer een zorgverlener een behoefte vaststelt, de behandelcontext controleert en een passende dosis bepaalt — bijvoorbeeld om een gemeten tekort te corrigeren of de botgezondheid tijdens ADT te ondersteunen. ‘Natuurlijk’ zegt niets over de werkzaamheid, zuiverheid of verenigbaarheid met de behandeling.

Een praktische sjabloon om maaltijden samen te stellen

Combineer in plaats van een strak menu te volgen één onderdeel uit elke rij en pas de portiegrootte aan je eetlust en klinische behoeften aan.

Rol	Alledaagse opties als je ze goed verdraagt	Energierijkere of mildere opties als eten moeilijk is
Eiwit	Bonen, linzen, tofu, vis, eieren, gevogelte, yoghurt	Griekse yoghurt, eieren, zijden tofu, zachte vis, gladde notenpasta, verrijkte drank
Koolhydraten	Haver, zilvervliesrijst, volkorenbrood, aardappelen, quinoa	Witte rijst, pasta, aardappelpuree, toast, geraffineerde ontbijtgranen bij darmklachten
Groente en fruit	Gekookte of rauwe groenten, fruit, bessen	Zacht gekookte groenten, geschild fruit of fruit uit blik, gladde soep, appelmoes
Vet en smaak	Olijfolie, noten, zaden, avocado, kruiden	Olijfolie, notenpasta, avocado, milde sauzen toegevoegd aan kleine porties
Vocht	Water, melk of verrijkte vervanger, soep, ongezoete dranken	Regelmatig kleine slokjes, orale rehydratie volgens klinisch advies, ijsschilfers

Een ontbijt kan bestaan uit haver met yoghurt en fruit; als lunch kun je linzensoep met brood en olijfolie nemen; bij het avondeten kun je vis of tofu combineren met aardappelen en gekookte groenten. Bij diarree kan dezelfde structuur tijdelijk verschuiven naar witte rijst, gladde notenpasta, eieren, vis, geschild fruit en goed gare groenten. Verminder bij weinig eetlust het volume en verhoog de energiedichtheid in plaats van een groot bord te forceren.

Wanneer gespecialiseerde voedingsondersteuning vragen

Vraag om een erkende diëtist met oncologische ervaring als een of meer van de volgende situaties van toepassing zijn:

je gewicht daalt zonder dat dit de bedoeling is of je kleding wordt snel losser;
je eetlust of voedselinname blijft aanzienlijk onder normaal;
diarree, braken, verstopping, mondpijn of slikproblemen houden aan;
je verliest kracht of hebt moeite met gewone activiteiten;
nierziekte, diabetes, hartziekte of voedselallergieën maken het plan ingewikkelder;
je hebt een voorbereidend dieet voor radiotherapie of een herstelplan na een operatie nodig;
ADT verandert je gewicht, glucose, cholesterol, spieren of botgezondheid;
je wilt vasten, een ketogeen of sterk beperkend dieet volgen of supplementen gebruiken.

Neem een voedings- en klachtendagboek van drie dagen mee, plus je medicatie- en supplementenlijst, recente gewichtsveranderingen en het exacte behandelschema. Daarmee krijgt de diëtist nuttigere informatie dan met een algemeen verzoek om ‘het beste prostaatdieet’.

Vragen voor je oncologieteam

Is mijn huidige doel gewichtsbehoud, gewichtstoename of geleidelijk vetverlies?
Heb ik voor radiotherapie een specifiek darm- of blaasprotocol nodig?
Welk eiwitdoel past bij mijn lichaamsgrootte, nierfunctie en behandeling?
Moeten mijn glucose, bloedvetten, vitamine D of botdichtheid tijdens ADT worden gecontroleerd?
Kunnen mijn supplementen een interactie aangaan met de behandeling of operatie?
Bij welke klachten moet ik dezelfde dag nog bellen?
Kunnen jullie mij naar een oncologisch diëtist verwijzen?

Veelgestelde vragen

Kan voeding prostaatkanker doen krimpen of genezen?

Van geen enkel dieet is bewezen dat het prostaatkanker geneest of de standaardbehandeling vervangt. Voeding kan kracht, klachtbeheersing, cardiovasculaire gezondheid en herstel ondersteunen. De gerandomiseerde MEAL-studie liet ook zien waarom voorzichtigheid nodig is bij claims over ziekte: een hogere groente-inname vertraagde de progressie na twee jaar niet significant bij mannen met ziekte in een vroeg stadium die actief werden gemonitord.

Welke voedingsmiddelen moet ik vermijden tijdens de behandeling van prostaatkanker?

Er bestaat geen universele lijst met verboden voedingsmiddelen. Vermijd producten die strijdig zijn met instructies voor een operatie of radiotherapie, actieve klachten verergeren of een voedselveiligheidsrisico vormen. Beperk of vermijd alcohol, eet als langetermijnpatroon minder bewerkt vlees en sterk bewerkte voeding en bespreek supplementen met het behandelteam. Tijdelijke vezelarme keuzes kunnen nuttig zijn bij diarree, maar vormen niet automatisch een permanent dieet.

Moet ik stoppen met zuivel of calcium?

Niet automatisch. Calcium is belangrijk voor de botgezondheid, vooral wanneer ADT het botverlies verhoogt. Streef zonder advies niet naar een zeer hoge calciuminname, maar calciumrijke voeding schrappen kan ook schadelijk zijn. Vraag het behandelteam om je totale inname uit voeding en supplementen, vitamine D-status en risico voor de botdichtheid mee te wegen.

Is soja veilig na de diagnose prostaatkanker?

Hele sojaproducten zoals tofu, edamame, tempeh en verrijkte sojamelk kunnen eiwitten leveren en binnen een evenwichtig voedingspatroon passen. Het bewijs rechtvaardigt niet om geconcentreerde soja- of isoflavonsupplementen als kankerbehandeling te gebruiken. Vertel het oncologieteam over ieder supplement in plaats van aan te nemen dat een voedselextract hetzelfde werkt als het voedingsmiddel.

Heb ik tijdens de behandeling extra eiwitten nodig?

Veel mensen met kanker hebben baat bij meer dan de minimale inname voor gezonde volwassenen, vooral wanneer een operatie, slechte eetlust, inactiviteit of systemische behandeling de spieren bedreigt. ESPEN adviseert meer dan 1,0 g/kg per dag (0,45 g/lb per dag) en, indien passend, tot ongeveer 1,5 g/kg per dag (0,68 g/lb per dag). Een diëtist moet die bandbreedte persoonlijk afstemmen als nierfunctie, gewichtsverandering of andere aandoeningen van belang zijn.

Helpt vasten of een ketogeen dieet bij prostaatkanker?

Geen van beide is een bewezen behandeling. Onderzoek bij mensen heeft niet aangetoond dat deze strategieën kanker op een reproduceerbare manier genezen of terugkeer voorkomen, en beperking kan een onvoldoende inname of gewichtsverlies verergeren. Als je belangstelling hebt voor een onderzoeksprotocol, bespreek dat dan met het oncologieteam in plaats van op eigen initiatief rond de behandeling te vasten.

Wat kan ik eten als radiotherapie diarree veroorzaakt?

Volg de instructies van het behandelcentrum. Een tijdelijk vezel- en vetarmer patroon met kleine maaltijden en extra vocht kan helpen. Rijst, aardappelen, toast, bananen, eieren, vis, tofu of andere goed verdragen voedingsmiddelen kunnen praktisch zijn. Neem contact op met het team bij bloed, koorts, ernstige pijn, duizeligheid, minder plassen of aanhoudende diarree.

Belangrijkste punten

Stem voedingskeuzes af op de behandelfase, klachten en het gewichtsverloop.
Kies als je normaal eet voor een plantaardig en hartvriendelijk patroon, maar geef voldoende calorieën en eiwitten voorrang als eten moeilijk is.
Bescherm spieren en botten tijdens ADT met voeding, activiteit en monitoring onder begeleiding van een zorgverlener.
Zie tijdelijk vezelarmere of energierijkere voeding als hulpmiddel bij klachten, niet als een blijvend falen van gezond eten.
Gebruik supplementen, vasten of beperkende diëten niet als vervanging voor de kankerbehandeling.
Vraag om een oncologisch diëtist voordat het verlies van gewicht of kracht ernstig wordt.

Volg je gezondheid rond de behandeling

Gebruik het klinische plan van je behandelteam voor beslissingen over kanker. Voor de dagelijkse gezondheid daaromheen kun je SuperAge downloaden om activiteit, slaap, herstel en langetermijntrends in welzijn te ordenen zonder ze als tumormarkers te behandelen.

Referenties

Rock CL, Thomson CA, Sullivan KR, et al. “American Cancer Society nutrition and physical activity guideline for cancer survivors.” CA: A Cancer Journal for Clinicians. 2022;72(3):230–262. doi:10.3322/caac.21719
Muscaritoli M, Arends J, Bachmann P, et al. “ESPEN practical guideline: Clinical Nutrition in cancer.” Clinical Nutrition. 2021;40(5):2898–2913. doi:10.1016/j.clnu.2021.02.005
National Cancer Institute. Nutrition during cancer treatment.
National Cancer Institute. Eating Hints: Before, during, and after Cancer Treatment.
National Cancer Institute. Nutrition in Cancer Care (PDQ), health professional version.
Parsons JK, Zahrieh D, Mohler JL, et al. “Effect of a behavioral intervention to increase vegetable consumption on cancer progression among men with early-stage prostate cancer.” JAMA. 2020;323(2):140–148. doi:10.1001/jama.2019.20207
National Cancer Institute. Prostate Cancer, Nutrition, and Dietary Supplements (PDQ), health professional version.
World Cancer Research Fund International. After a cancer diagnosis, follow our Recommendations, if you can.
Prostate Cancer UK. Diet and prostate cancer.
Wilson RL, Taaffe DR, Newton RU, et al. “The effect of dietary interventions or patterns on the cardiometabolic health of individuals treated with androgen deprivation therapy for prostate cancer: A systematic review.” Maturitas. 2024;184:107940. doi:10.1016/j.maturitas.2024.107940
National Cancer Institute. Hormone therapy for prostate cancer.
American Cancer Society. Nutrition and physical activity guideline for cancer survivors.