SuperAge kan være retningsmessig nyttig, men det er et estimat, ikke en eksakt laboratorie- eller diagnostisk måling.
Det praktiske spørsmålet er ikke om poengsummen er helt nøyaktig. Det bedre spørsmålet er om estimatet er basert på nok gode data til å hjelpe deg å forstå trend over tid.
Hva den er god for
- spore retning over tid
- sammenligne perioder i stedet for å besette over én isolert lesing
- lesing av endringer sammen med søvn, restitusjon, aktivitet og annen kontekst
- legge merke til om estimatet forbedres eller forverres over et meningsfylt spenn
Hva nøyaktigheten avhenger av
- hvor fullstendige Apple Health-dataene dine er
- hvor nye de underliggende signalene er
- hvor mye signaldekning SuperAge må jobbe med
- om du sammenligner et estimat basert på wearable med et blodprøvebasert resultat
Blodprøver gir en annen biologisk vinkling. De kan være nyttige, men det bør ikke forventes at de matcher en modell som er basert på wearable akkurat fordi de ikke er bygget fra de samme inngangene.
Slik sjekker du resultatet ditt
- Sjekk om de underliggende Apple Health-beregningene er tilstede og nylige.
- Se på trenden over flere dager eller uker i stedet for én dag.
- Sammenlign poengsummen med åpenbar kontekst: søvn, treningsbelastning, sykdom, reiser, alkohol, stress eller en ny opplasting av blodprøver.
- Hvis poengsummen flyttet seg etter at manglende data dukket opp, behandle det som en omberegning fra bedre bevis.
- Hvis poengsummen ser umulig ut og de underliggende dataene er komplette, kontakt [email protected] med poengsum, dato, enhetsmodell, iOS-versjon og beregningen som ser mistenkelig ut.
Hva du ikke kan forvente
- en diagnose
- en laboratorie-ekvivalent måling
- din bokstavelige sanne biologiske alder
- bevis på at en liten daglig flytting er meningsfull i seg selv
Hvis du er usikker på hvor mye du skal stole på et resultat, start med å sjekke om de underliggende dataene er fullstendige og nye. I de fleste tilfeller betyr trenden mer enn det nøyaktige tallet.
Når skal man snakke med en kliniker
Hvis en blodverdi, symptom eller medisinsk tilstand angår deg, bruk SuperAge kun som kontekst og snakk med en kvalifisert fagperson. SuperAge kan ikke fortelle deg om et laboratorieresultat er medisinsk normalt for din situasjon.