നിങ്ങളുടെ
KDM ജൈവ പ്രായം കണക്കാക്കുക
Klemera-Doubal റിഗ്രഷൻ രീതി (2006) ഉപയോഗിച്ച് 10 ബയോമാർക്കറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ജൈവ പ്രായം കണക്കിടുക. PhenoAge-ന് പൂരകമായ ഒരു സമീപനം.
നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധന ഫലങ്ങൾ നൽകുക ലഭ്യമാണ്: PhenoAge കാൽക്കുലേറ്റർKDM ജൈവ പ്രായം എന്താണ്?
Klemera-Doubal Method (KDM) 2006-ൽ Klemera, Doubal എന്നിവർ വികസിപ്പിച്ച ഒരു ജൈവ പ്രായ അൽഗോരിതം ആണ്. PhenoAge-ൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മരണ-അടിസ്ഥാനമായ മോഡൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു പകരം KDM ഒരു ഭാര-അടിസ്ഥാനമായ റിഗ്രഷൻ സമീപനം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം ബയോമാർക്കറുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ശരീരം ഏറ്റവും അടുത്ത് സാദൃശ്യപ്പെടുന്ന പ്രായം കണക്കാക്കുന്നു.
KDM NHANES III ഡാറ്റയിൽ മൂല്യനിർണ്ണയം ചെയ്യപ്പെട്ടു, മെറ്റബോളിക്, ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഗ്ലൈസമിക്, ഹൃദ്രോഗ മാർക്കറുകൾ ഉൾപ്പെടെ 10 ബയോമാർക്കറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് ജൈവ പ്രായം കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സ്ഥിതിവിവരശാസ്ത്ര-ദൃഢമായ രീതികളിലൊന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
അവലംബം: Klemera P, Doubal S. "A new approach to the concept and computation of biological age." Mech Ageing Dev (2006).
KDM PhenoAge-ൽ നിന്ന് എങ്ങനെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു
PhenoAge ഒരു Gompertz മോഡൽ ഉപയോഗിച്ച് മരണ സാധ്യത പ്രവചിക്കുകയും, ആ സാധ്യതയെ ജൈവ പ്രായമായി പരിവർത്തിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. KDM-ആകട്ടെ ഭാര-അടിസ്ഥാനമായ റിഗ്രഷൻ വഴി നിങ്ങളുടെ ബയോമാർക്കർ മൂല്യങ്ങളുമായി ഏറ്റവും നന്നായി യോജിക്കുന്ന പ്രായം കണ്ടെത്തുന്നു. ഇവ പരസ്പര പൂരകമാണ് — കൂടുതൽ വ്യക്തമായ ചിത്രത്തിനായി രണ്ടും പരീക്ഷിക്കുക.
PhenoAge കാൽക്കുലേറ്ററുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക10 ബയോമാർക്കറുകൾ
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
KDM ജൈവ പ്രായം എന്താണ്?
KDM (Klemera-Doubal Method) ജൈവ പ്രായം 10 ബയോമാർക്കറുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ശരീരം "പ്രവർത്തിക്കുന്ന" പ്രായത്തിന്റെ ഒരു ഏകദേശ കണക്കാണ്. 2006-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുകയും NHANES-ൽ പോലുള്ള വൻ ജനസംഖ്യ പഠനങ്ങളിൽ മൂല്യനിർണ്ണയം ചെയ്യുകയും ചെയ്ത ഒരു ഭാര-അടിസ്ഥാനമായ റിഗ്രഷൻ സമീപനം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ കാൽക്കുലേറ്റർ എത്ര കൃത്യമാണ്?
ഈ കാൽക്കുലേറ്റർ BioAge R പാക്കേജുമായി സ്ഥിരതയോടെ NHANES III പ്രശിക്ഷണ ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഗുണകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രസിദ്ധീകൃത KDM അൽഗോരിതം നടപ്പിലാക്കുന്നു. ഫലങ്ങൾ മൂല്യനിർണ്ണയ ചെയ്ത റഫറൻസ് ഇംപ്ലിമെന്റേഷനുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
ഈ രക്തപരിശോധനകൾ എവിടെ നിന്ന് ലഭിക്കും?
മിക്ക ബയോമാർക്കറുകളും സ്ഥിരം CBC (Complete Blood Count), CMP (Comprehensive Metabolic Panel) പരിശോധനകളുടെ ഭാഗമാണ്. HbA1c, hs-CRP എന്നിവ പ്രത്യേക ഓർഡറുകൾ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടുകയോ നേരിട്ടുള്ള ലാബ് സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം.
എന്റെ ഡാറ്റ എവിടെ സൂക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടോ?
ഇല്ല. എല്ലാ കണക്കുകൂട്ടലുകളും നിങ്ങളുടെ ബ്രൗസറിൽ മാത്രം നടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രക്തപരിശോധന മൂല്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരു സർവ്വറിലേക്കും അയക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഉപകരണത്തിൽ 100% സ്വകാര്യമായി നിലനിൽക്കുന്നു.
എന്റെ KDM ജൈവ പ്രായം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?
ഫലങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആഘാതമുള്ള ബയോമാർക്കറുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. സാധാരണ തന്ത്രങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്: നിയമിത വ്യായാമം, രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കൽ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, ആരോഗ്യകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ നിലനിർത്തൽ, വീക്കം കുറയ്ക്കൽ.
KDM ത്വരണം എന്താണ്?
KDM ത്വരണം നിങ്ങളുടെ KDM ജൈവ പ്രായത്തിനും ക്രോണോളജിക്കൽ പ്രായത്തിനും ഇടയിലുള്ള വ്യത്യാസമാണ്. പോസിറ്റീവ് മൂല്യം ശരീരം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും പ്രായം കൂടിയതായി കാണപ്പെടുന്നെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു; നെഗറ്റീവ് മൂല്യം ജൈവശാസ്ത്രപരമായി ചെറുപ്പമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.
മാനുവൽ എൻട്രി ഒഴിവാക്കുക
SuperAge 3.2 നിങ്ങളുടെ iPhone ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് രക്തപരിശോധന ഫലങ്ങൾ സ്കാൻ ചെയ്ത് ജൈവ പ്രായം യാന്ത്രികമായി കണക്കാക്കുന്നു.
ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക App Store