Bezmaksas kalkulators

Aprēķiniet savu
KDM bioloģisko vecumu

Izmantojiet 10 biomarķierus un Klemera-Dubāla regresijas metodi (2006), lai novērtētu bioloģisko vecumu. Papildinoša pieeja PhenoAge.

Ievadiet asins analīžu rezultātus Pieejams arī: PhenoAge kalkulators
Ievadiet asins analīžu rezultātus
gadi
Vielmaiņas panelis
g/dL
Optimāls: 4.0 – 5.0
mg/dL
Optimāls: 0.7 – 1.2
mg/dL
Optimāls: 7 – 20
mg/dL
Optimāls: 3.5 – 6.0
Iekaisums un imūnsistēma
mg/L
Optimāls: < 1.0
10³/µL
Optimāls: 4.0 – 6.0
Glikēmija un lipīdi
%
Optimāls: 4.5 – 5.6
mg/dL
Optimāls: 150 – 200
Sirds un asinsvadu sistēma
mmHg
Optimāls: 110 – 120
U/L
Optimāls: 40 – 100

0 no 11 laukiem aizpildīti

Zinātne

Kas ir KDM bioloģiskais vecums?

Klemera-Dubāla metode (KDM) ir bioloģiskā vecuma algoritms, ko 2006. gadā izstrādāja Klemera un Dubāls. Atšķirībā no PhenoAge, kas izmanto uz mirstību balstītu modeli, KDM lieto svērtas regresijas pieeju, kas novērtē vecumu, kuram jūsu ķermenis visciešāk atbilst, pamatojoties uz vairākiem biomarķieriem vienlaicīgi.

KDM tika validēts uz NHANES III datiem un izmanto 10 biomarķierus, tostarp vielmaiņas, iekaisuma, glikēmijas un sirds un asinsvadu rādītājus. Tas tiek uzskatīts par vienu no statistiski robustākajām metodēm bioloģiskā vecuma novērtēšanai no klīniskajiem datiem.

Atsauce: Klemera P, Dubāls S. "Jauna pieeja bioloģiskā vecuma konceptam un aprēķinam." Mech Ageing Dev (2006).

Kā KDM atšķiras no PhenoAge

PhenoAge prognozē mirstības risku, izmantojot Gompertz modeli, pēc tam pārvērš šo risku bioloģiskajā vecumā. KDM tā vietā atrod vecumu, kas vislabāk atbilst jūsu biomarķieru vērtībām, izmantojot svērtu regresiju. Tās papildina viena otru — izmēģiniet abas, lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu.

Salīdzināt ar PhenoAge kalkulatoru

10 biomarķieri

1
Albumīns Aknu funkcija, uztura stāvoklis
g/dL
2
Sārmainā fosfatāze Aknu un kaulu veselība
U/L
3
BUN Nieru funkcija
mg/dL
4
Kreatinīns Nieru funkcija
mg/dL
5
hs-CRP Sistēmisks iekaisums
mg/L
6
HbA1c Ilgtermiņa cukura līmeņa kontrole asinīs
%
7
Sistoliskais AS Sirds un asinsvadu veselība
mmHg
8
Kopējais holesterīns Lipīdu vielmaiņa
mg/dL
9
Urīnskābe Vielmaiņas veselība, iekaisums
mg/dL
10
BAS Imūnās aktivācijas marķieris
10³/µL
BUJ

Bieži uzdotie jautājumi

Kas ir KDM bioloģiskais vecums?

KDM (Klemera-Dubāla metode) bioloģiskais vecums ir novērtējums par to, cik vecs jūsu ķermenis "uzvedas" pēc 10 biomarķieriem. Tas izmanto svērtas regresijas pieeju, kas publicēta 2006. gadā un validēta lielos populācijas pētījumos, piemēram, NHANES.

Cik precīzs ir šis kalkulators?

Šis kalkulators ievieš publicēto KDM algoritmu ar koeficientiem, kas iegūti no NHANES III apmācības datiem, saskanīgi ar BioAge R pakotni. Rezultāti atbilst validētajām atsauces implementācijām.

Kur var veikt šīs asins analīzes?

Lielākā daļa biomarķieru ir daļa no standarta pilnās asinsainas (CBC) un visaptverošā vielmaiņas paneļa (CMP). HbA1c un hs-CRP var būt nepieciešami atsevišķi pasūtījumi. Tos var pieprasīt no ārsta vai izmantot tiešās piekļuves laboratorijas pakalpojumus.

Vai mani dati tiek kaut kur glabāti?

Nē. Visi aprēķini notiek pilnībā jūsu pārlūkprogrammā. Jūsu asins analīžu vērtības nekad netiek nosūtītas uz kādu serveri. Jūsu dati paliek 100% privāti jūsu ierīcē.

Kā samazināt KDM bioloģisko vecumu?

Koncentrējieties uz biomarķieriem ar vislielāko ietekmi jūsu rezultātos. Izplatītas stratēģijas ietver regulāru fizisko aktivitāti, asinsspiediena kontroli, cukura līmeņa regulēšanu, veselīga holesterīna uzturēšanu un iekaisuma mazināšanu.

Kas ir KDM paātrinājums?

KDM paātrinājums ir starpība starp jūsu KDM bioloģisko vecumu un hronoloģisko vecumu. Pozitīva vērtība nozīmē, ka jūsu ķermenis izskatās vecāks nekā gaidīts; negatīva vērtība nozīmē, ka esat bioloģiski jaunāks.

Izlaidiet manuālo ievadi

SuperAge 3.2 izmanto jūsu iPhone kameru, lai skenētu asins analīžu rezultātus un automātiski aprēķinātu bioloģisko vecumu.

Lejupielādēt no App Store