Nemokama skaičiuoklė

Apskaičiuokite savo
KDM biologinį amžių

Naudokite 10 biomarkerių ir Klemera-Doubal regresijos metodą (2006) biologiniam amžiui įvertinti. Papildomas metodas šalia PhenoAge.

Įveskite kraujo tyrimo rezultatus Taip pat prieinama: PhenoAge skaičiuoklė
Įveskite kraujo tyrimo rezultatus
metai
Medžiagų apykaitos rodikliai
g/dL
Optimalus: 4.0 – 5.0
mg/dL
Optimalus: 0.7 – 1.2
mg/dL
Optimalus: 7 – 20
mg/dL
Optimalus: 3.5 – 6.0
Uždegimas ir imunitetas
mg/L
Optimalus: < 1.0
10³/µL
Optimalus: 4.0 – 6.0
Glikemija ir lipidai
%
Optimalus: 4.5 – 5.6
mg/dL
Optimalus: 150 – 200
Širdies ir kraujagyslių sistema
mmHg
Optimalus: 110 – 120
U/L
Optimalus: 40 – 100

0 iš 11 laukų užpildyta

Mokslas

Kas yra KDM biologinis amžius?

Klemera-Doubal metodas (KDM) yra biologinio amžiaus algoritmas, kurį 2006 metais sukūrė Klemera ir Doubal. Skirtingai nuo PhenoAge, kuris naudoja mirtingumo grįstą modelį, KDM taiko svorinio regresijos metodą, kuris įvertina, kuriam amžiui jūsų kūnas labiausiai atitinka pagal kelis biomarkerius vienu metu.

KDM buvo patvirtintas naudojant NHANES III duomenis ir naudoja 10 biomarkerių, įskaitant medžiagų apykaitos, uždegimo, glikemijos ir širdies bei kraujagyslių rodiklius. Jis laikomas vienu iš statistiškai patikimiausių metodų biologiniam amžiui įvertinti pagal klinikinius duomenis.

Šaltinis: Klemera P, Doubal S. „Naujas požiūris į biologinio amžiaus sampratą ir skaičiavimą." Mech Ageing Dev (2006).

Kuo KDM skiriasi nuo PhenoAge

PhenoAge prognozuoja mirtingumo riziką naudodamas Gompertz modelį, tada konvertuoja tą riziką į biologinį amžių. KDM vietoj to ieško amžiaus, kuris geriausiai atitinka jūsų biomarkerių reikšmes per svorinio regresinę analizę. Jie vienas kitą papildo — išbandykite abu išsamesniam vaizdui.

Palyginti su PhenoAge skaičiuokle

10 biomarkerių

1
Albuminas Kepenų funkcija, mitybos būklė
g/dL
2
Šarminė fosfatazė Kepenų ir kaulų sveikata
U/L
3
BUN Inkstų funkcija
mg/dL
4
Kreatininas Inkstų funkcija
mg/dL
5
hs-CRP Sisteminis uždegimas
mg/L
6
HbA1c Ilgalaikė cukraus kiekio kraujyje kontrolė
%
7
Sistolinis KS Širdies ir kraujagyslių sveikata
mmHg
8
Bendras cholesterolis Lipidų apykaita
mg/dL
9
Šlapimo rūgštis Medžiagų apykaitos sveikata, uždegimas
mg/dL
10
WBC Imuninė aktyvacija
10³/µL
DUK

Dažnai užduodami klausimai

Kas yra KDM biologinis amžius?

KDM (Klemera-Doubal metodas) biologinis amžius yra įvertis, kiek jūsų kūnas „elgiasi" senas pagal 10 biomarkerių. Jis naudoja svorinio regresijos metodą, paskelbtą 2006 m. ir patvirtintą didelėse populiacijų studijose kaip NHANES.

Kiek tiksli yra ši skaičiuoklė?

Ši skaičiuoklė įgyvendina paskelbtą KDM algoritmą su koeficientais, išvestais iš NHANES III mokymo duomenų, suderintais su BioAge R paketu. Rezultatai atitinka patvirtintas atskaitos implementacijas.

Kur gauti šiuos kraujo tyrimus?

Dauguma biomarkerių yra standartinio pilno kraujo tyrimo (PKT) ir išsamaus medžiagų apykaitos rodiklių (IMR) dalis. HbA1c ir hs-CRP gali reikėti užsakyti atskirai. Galite jų paprašyti iš savo gydytojo arba naudotis tiesioginės paslaugos laboratorija.

Ar mano duomenys kur nors saugomi?

Ne. Visi skaičiavimai vyksta tik jūsų naršyklėje. Jūsų kraujo tyrimo reikšmės niekada nesiunčiamos į jokį serverį. Jūsų duomenys lieka 100% privatūs jūsų įrenginyje.

Kaip sumažinti savo KDM biologinį amžių?

Sutelkite dėmesį į biomarkerius su didžiausiu poveikiu jūsų rezultatuose. Dažnos strategijos apima reguliarų fizinį aktyvumą, kraujospūdžio valdymą, cukraus kiekio kraujyje kontrolę, sveiko cholesterolio palaikymą ir uždegimo mažinimą.

Kas yra KDM pagreitis?

KDM pagreitis yra skirtumas tarp jūsų KDM biologinio amžiaus ir chronologinio amžiaus. Teigiama reikšmė reiškia, kad jūsų kūnas atrodo senesnis nei tikėtasi; neigiama — kad esate biologiškai jaunesnis.

Praleiskite rankinį įvedimą

SuperAge 3.2 naudoja jūsų iPhone kamerą nuskaityti kraujo tyrimo rezultatus ir automatiškai apskaičiuoti biologinį amžių.

Atsisiųsti iš App Store