SuperAge è un’app per iPhone incentrata sull’età biologica, sul recupero e sui segnali di salute quotidiani.
Legge i dati già presenti in Apple Health e può aggiungere flussi di lavoro opzionali per esami del sangue per prospettive più approfondite basate sui biomarcatori. L’app è progettata per aiutarti a comprendere i cambiamenti nel tempo, non per trasformare un punteggio in una diagnosi.
Cosa puoi fare in SuperAge
- Visualizza una stima dell’età biologica basata su dati sanitari e indossabili.
- Esamina il recupero e altri segnali di salute quotidiani in un unico posto.
- Aggiungi input facoltativi per esami del sangue per visualizzazioni più approfondite basate sui biomarcatori, inclusi modelli come PhenoAge e KDM.
- Tieni traccia dei cambiamenti nel tempo invece di fare affidamento su una singola lettura.
Prima lista di controllo della configurazione
- Installa SuperAge sull’iPhone che contiene i tuoi dati Apple Health.
- Consenti le autorizzazioni sanitarie richieste da SuperAge.
- Apri Apple Health e verifica che le metriche chiave previste siano già presenti.
- Se usi Apple Watch o un altro tracker, lascia che la sua app finisca la sincronizzazione prima di giudicare il primo risultato SuperAge.
- Tratta il primo punteggio come una base di riferimento. L’app diventa più utile quando puoi confrontare i cambiamenti nel corso di giorni e settimane.
A cosa serve
- Apple Health come hub dati principale su iPhone
- Segnali sanitari e indossabili già disponibili lì
- Input facoltativo dell’analisi del sangue quando si desidera una prospettiva più approfondita basata sui biomarcatori
Se il primo risultato sembra sbagliato
Inizia con il percorso dei dati prima di dare per scontato che il modello sia sbagliato:
- Controlla se la metrica prevista esiste in Apple Health.
- Controlla se la metrica contiene voci recenti.
- Controlla se SuperAge ha ancora il permesso di leggere quella metrica.
- Se è coinvolta un’app di monitoraggio, controlla se tale app ha scritto la metrica in Apple Health.
Se mancano i dati ad Apple Health, SuperAge non può ancora utilizzarli. Se Apple Health dispone di dati recenti e SuperAge sembra ancora sbagliato, invia un’e-mail a [email protected] con la metrica, l’intervallo di date, il modello del dispositivo, la versione iOS e ciò che ti aspettavi di vedere.
Cosa non è SuperAge
SuperAge non è un dispositivo medico, uno strumento diagnostico o un sostituto del medico. Se un risultato ti preoccupa, esamina i dati sottostanti e parla con un professionista qualificato.