SuperAge היא אפליקציית אייפון המתמקדת בגיל ביולוגי, התאוששות ואותות בריאות יומיומיים.
הוא קורא נתונים שכבר קיימים ב-Apple Health ויכול להוסיף זרימות עבודה אופציונליות של בדיקות דם לנקודות מבט עמוקות יותר מבוססות סמנים ביולוגיים. האפליקציה בנויה כדי לעזור לך להבין את השינוי לאורך זמן, לא להפוך ציון אחד לאבחנה.
מה אתה יכול לעשות ב-SuperAge
- ראה אומדן גיל ביולוגי המבוסס על בריאות ונתונים לבישים.
- סקור התאוששות ואותות בריאות יומיומיים אחרים במקום אחד.
- הוסף קלט אופציונלי לבדיקת דם לתצוגות עמוקות יותר מבוססות סמנים ביולוגיים, כולל דגמים כגון PhenoAge ו-KDM.
- עקוב אחר שינויים לאורך זמן במקום להסתמך על קריאה אחת.
רשימת בדיקה ראשונה להגדרה
- התקן את SuperAge באייפון עם נתוני Apple Health שלך.
- אפשר את הרשאות הבריאות ש-SuperAge מבקש.
- פתח את Apple Health ואשר את מדדי המפתח שאתה מצפה שכבר נמצאים שם.
- אם אתה משתמש ב-Apple Watch או במעקב אחר, תן לאפליקציה שלו לסיים את הסנכרון לפני שתשפוט את התוצאה הראשונה של SuperAge.
- התייחס לציון הראשון כאל קו בסיס. האפליקציה הופכת שימושית יותר ברגע שאתה יכול להשוות שינויים לאורך ימים ושבועות.
במה הוא משתמש
- Apple Health כמרכז הנתונים הראשי באייפון
- אותות בריאות ואותות לבישים שכבר זמינים שם
- קלט אופציונלי לבדיקת דם כאשר אתה רוצה נקודת מבט עמוקה יותר מבוססת סמנים ביולוגיים
אם התוצאה הראשונה נראית שגויה
התחל עם נתיב הנתונים לפני הנחה שהמודל שגוי:
- בדוק אם המדד הצפוי קיים ב-Apple Health.
- בדוק אם המדד מכיל ערכים אחרונים.
- בדוק אם ל-SuperAge עדיין יש הרשאה לקרוא את המדד הזה.
- אם מדובר באפליקציית מעקב, בדוק אם אותה אפליקציה כתבה את המדד ל-Apple Health.
אם ל-Apple Health חסרים הנתונים, SuperAge עדיין לא יכול להשתמש בהם. אם ל-Apple Health יש נתונים עדכניים ו-SuperAge עדיין נראה שגוי, שלח דוא“ל לכתובת [email protected] עם המדד, טווח התאריכים, דגם המכשיר, גרסת iOS ומה שציפית לראות.
מה SuperAge הוא לא
SuperAge אינו מכשיר רפואי, כלי אבחון או תחליף לרופא. אם תוצאה מטרידה אותך, סקור את הנתונים הבסיסיים ודבר עם איש מקצוע מוסמך.