Calcula a túa
Idade Biolóxica KDM
Usa 10 biomarcadores e o método de regresión Klemera-Doubal (2006) para estimar a túa idade biolóxica. Un enfoque complementario á PhenoAge.
Introduce os resultados da túa analítica Tamén dispoñible: Calculadora PhenoAgeQue é a Idade Biolóxica KDM?
O Método Klemera-Doubal (KDM) é un algoritmo de idade biolóxica desenvolvido por Klemera e Doubal en 2006. A diferenza da PhenoAge, que usa un modelo baseado na mortalidade, o KDM emprega un enfoque de regresión ponderada que estima a idade que máis se asemella ao teu corpo en función de múltiples biomarcadores simultaneamente.
O KDM foi validado con datos do NHANES III e usa 10 biomarcadores que inclúen marcadores metabólicos, inflamatorios, glicémicos e cardiovasculares. Considérase un dos métodos estatisticamente máis robustos para estimar a idade biolóxica a partir de datos clínicos.
Referencia: Klemera P, Doubal S. "A new approach to the concept and computation of biological age." Mech Ageing Dev (2006).
En que se diferencia o KDM da PhenoAge
A PhenoAge predí o risco de mortalidade mediante un modelo de Gompertz e logo converte ese risco nunha idade biolóxica. O KDM, en cambio, atopa a idade que mellor se axusta aos teus valores de biomarcadores mediante regresión ponderada. Son complementarios: proba ambos para obter un panorama máis completo.
Compara coa Calculadora PhenoAgeOs 10 biomarcadores
Preguntas frecuentes
Que é a idade biolóxica KDM?
A idade biolóxica KDM (Método Klemera-Doubal) é unha estimación de canto «envellece» o teu corpo baseada en 10 biomarcadores. Usa un enfoque de regresión ponderada publicado en 2006 e validado en grandes estudos poboacionais como o NHANES.
Cal é a precisión desta calculadora?
Esta calculadora implementa o algoritmo KDM publicado cos coeficientes derivados dos datos de adestramento do NHANES III, de acordo co paquete BioAge de R. Os resultados coinciden con implementacións de referencia validadas.
Onde podo facerme estas analíticas?
A maioría dos biomarcadores forman parte dun hemograma completo (CBC) e un panel metabólico completo (CMP) estándar. O HbA1c e o hs-CRP poden requirir solicitudes separadas. Podes pedirllo ao teu médico ou usar servizos de laboratorio directos ao consumidor.
Os meus datos gárdanse nalgún lugar?
Non. Todos os cálculos realízanse íntegramente no teu navegador. Os valores da túa analítica nunca se envían a ningún servidor. Os teus datos permanecen 100% privados no teu dispositivo.
Como podo reducir a miña idade biolóxica KDM?
Céntrate nos biomarcadores con maior impacto nos teus resultados. As estratexias habituais inclúen exercicio regular, control da presión arterial, regulación do azucre no sangue, mantemento dun colesterol saudable e redución da inflamación.
Que é a Aceleración KDM?
A Aceleración KDM é a diferenza entre a túa idade biolóxica KDM e a túa idade cronolóxica. Un valor positivo significa que o teu corpo aparenta ser máis vello do esperado; un valor negativo significa que es bioloxicamente máis novo.
Evita a introdución manual
SuperAge 3.2 usa a cámara do teu iPhone para escanear os resultados das analíticas e calcular a túa idade biolóxica automaticamente.
Descargar na App Store