生物年龄的变化通常意味着估计背后的证据发生了变化。有时这反映了真实的生理学。通常它反映了新的 Apple Health 数据、恢复的权限、延迟同步、新的血液测试输入或根据更好的证据集重新计算。
分数变化不会自动意味着您的身体在一夜之间发生变化。
什么可以移动分数
- 睡眠、心率、活动、恢复或相关信号的新 Apple Health 数据
- 以前丢失的数据变得可用
- 权限被关闭然后恢复
- 源应用程序同步较晚，然后将新数据写入 Apple Health
- 添加或更新验血结果
- 根据更好或更完整的证据集重新计算
- 应用程序更新改变了可用输入的解释方式
按此顺序检查
- 检查 Apple Health 在分数变化前后是否获得了新的或更正的数据。
- 检查是否有任何健康权限被删除或恢复。
- 检查源应用程序是否同步较晚并仅现在将较旧的丢失数据写入 Apple Health。
- 检查血液检测结果是否被添加、编辑或重新处理。
- 检查更改是否发生在应用程序更新后或新数据在 SuperAge 中可见之后。
- 将分数与周围几天、几周的分数进行比较，而不是只评判单次变化。
- 如果证据集发生变化，首先将分数变化视为更新的估计，而不是突然的生物变化的证据。
如何决定是否需要采取行动
- 如果变化与明显的环境变化相匹配，例如睡眠不佳、剧烈训练、旅行、疾病、返回数据丢失或新的血液测试上传，请在做出反应之前观察趋势。
- 如果只移动了一天并且周围的日子稳定，则不要过度解释孤立的跳跃。
- 如果多次读数后分数持续朝同一方向变化，请检查基本指标和最近的常规变化。
- 如果您对血液检测值或症状感到担忧，请咨询临床医生，而不是使用 SuperAge 评分作为医学结论。
这并不意味着什么
- 这并不意味着您的健康状况在一夜之间突然恶化。
- 它并不自动意味着新值是错误的。
- 它并不自动意味着以前的值是无用的。
- 这并不意味着一次孤立的跳跃比持续的趋势更重要。
何时怀疑数据或应用程序端发生更改
如果分数在新数据、恢复的权限、延迟同步或血液测试更新出现的同时发生变化，则这种变化更有可能是证据集的变化，而不是突然的生理事件。
如果相关输入没有改变，权限没有移动，没有出现迟到的数据，并且分数仍然意外跳跃，请将其视为 SuperAge 侧问题，而不是假设身体首先发生变化。
联系 [email protected] 时，请提供旧分数、新分数、更改日期、Apple Health 数据是否更改以及您最近是否添加或编辑了血液测试。