SuperAge – це програма для iPhone, яка орієнтована на біологічний вік, відновлення та повсякденні показники здоров’я.
Він зчитує дані, уже наявні в Apple Health, і може додавати додаткові робочі процеси аналізу крові для глибшої точки зору на основі біомаркерів. Додаток створено, щоб допомогти вам зрозуміти зміни з часом, а не перетворити одну оцінку на діагноз.
Що ви можете робити в SuperAge
- Перегляньте приблизний біологічний вік на основі даних про стан здоров’я та даних про носії.
- Переглядайте дані про відновлення та інші повсякденні сигнали про здоров’я в одному місці.
- Додайте додатковий вхід для аналізу крові для більш детального перегляду на основі біомаркерів, включаючи такі моделі, як PhenoAge і KDM.
- Відстежуйте зміни з часом замість того, щоб покладатися на одне показання.
Перший контрольний список налаштування
- Встановіть SuperAge на iPhone, на якому є ваші дані Apple Health.
- Дозвольте запити SuperAge дозволів на здоров’я.
- Відкрийте Apple Health і підтвердьте, що ключові показники, які ви очікуєте, уже там.
- Якщо ви користуєтеся Apple Watch або іншим трекером, дайте програмі завершити синхронізацію, перш ніж оцінювати перший результат SuperAge.
- Вважайте першу оцінку базовою. Додаток стане кориснішим, коли ви зможете порівняти зміни за дні та тижні.
Що він використовує
- Apple Health як основний центр даних на iPhone
- сигнали здоров’я та носії, які вже є там
- додаткове введення аналізу крові, якщо вам потрібна глибша перспектива на основі біомаркерів
Якщо перший результат виглядає неправильно
Почніть із шляху даних, перш ніж вважати, що модель неправильна:
- Перевірте, чи існує очікувана метрика в Apple Health.
- Перевірте, чи має показник останні записи.
- Перевірте, чи SuperAge все ще має дозвіл читати цей показник.
- Якщо задіяна програма відстеження, перевірте, чи ця програма записала метрику в Apple Health.
Якщо в Apple Health відсутні дані, SuperAge ще не може їх використовувати. Якщо Apple Health має останні дані, а SuperAge все ще виглядає неправильно, надішліть електронний лист на адресу [email protected] із зазначенням показника, діапазону дат, моделі пристрою, версії iOS і того, що ви очікували побачити.
Чим SuperAge не є
SuperAge не є медичним пристроєм, інструментом діагностики чи заміною лікаря. Якщо результат вас турбує, перегляньте основні дані та поговоріть з кваліфікованим спеціалістом.