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KDM生物学的年齢を計算

10のバイオマーカーとKlemera-Doubalの回帰法(2006)を使って生物学的年齢を推定します。PhenoAgeを補完するアプローチです。

血液検査の結果を入力する こちらもあります:PhenoAge計算機
代謝パネル
g/dL
最適値: 4.0 – 5.0
mg/dL
最適値: 0.7 – 1.2
mg/dL
最適値: 7 – 20
mg/dL
最適値: 3.5 – 6.0
炎症・免疫
mg/L
最適値: < 1.0
10³/µL
最適値: 4.0 – 6.0
血糖・脂質
%
最適値: 4.5 – 5.6
mg/dL
最適値: 150 – 200
心血管
mmHg
最適値: 110 – 120
U/L
最適値: 40 – 100

11項目中0項目入力済み

KDM生物学的年齢とは?

Klemera-Doubal法(KDM)は、KlemaraとDoubalが2006年に開発した生物学的年齢アルゴリズムです。死亡率ベースのモデルを使うPhenoAgeとは異なり、KDMは複数のバイオマーカーを同時に用いた加重回帰アプローチで、体が最もよく似ている年齢を推定します。

KDMはNHANES IIIデータで検証されており、代謝、炎症、血糖、心血管系の10のバイオマーカーを使用します。臨床データから生物学的年齢を推定する方法として、統計的に最も堅牢な手法の一つとされています。

参考文献:Klemera P, Doubal S. "A new approach to the concept and computation of biological age." Mech Ageing Dev (2006).

PhenoAge & KDM 詳細解説を読む

KDMとPhenoAgeの違い

PhenoAgeはGompertzモデルを使って死亡リスクを予測し、そのリスクを生物学的年齢に変換します。一方KDMは、加重回帰によってバイオマーカーの値に最もよく合致する年齢を求めます。両者は互いを補完し合います — より全体像をつかむために、両方試してみてください。

PhenoAge計算機と比較する

10のバイオマーカー

1
アルブミン 肝機能、栄養状態
g/dL
2
アルカリホスファターゼ 肝臓と骨の健康
U/L
3
BUN 腎機能
mg/dL
4
クレアチニン 腎機能
mg/dL
5
hs-CRP 全身性炎症
mg/L
6
HbA1c 長期血糖コントロール
%
7
収縮期血圧 心血管の健康
mmHg
8 mg/dL
9
尿酸 代謝の健康、炎症
mg/dL
10
WBC 免疫活性化
10³/µL

よくある質問

KDM生物学的年齢とは何ですか?

KDM(Klemera-Doubal法)生物学的年齢は、10のバイオマーカーをもとに体が「実際に何歳に近いか」を推定する指標です。2006年に発表された加重回帰アプローチを使用し、NHANESなどの大規模集団研究で検証されています。

この計算機はどのくらい正確ですか?

この計算機はNHANES IIIの訓練データから導出した係数を使った正式なKDMアルゴリズムを実装しており、BioAge Rパッケージと一致しています。結果は検証済みのリファレンス実装と合致しています。

これらの血液検査はどこで受けられますか?

ほとんどのバイオマーカーは、標準的な全血球計算(CBC)と総合代謝パネル(CMP)に含まれています。HbA1cとhs-CRPは別途オーダーが必要な場合があります。かかりつけ医に依頼するか、消費者向け検査サービスを利用して受けることができます。

データはどこかに保存されますか?

いいえ。すべての計算はブラウザ内で完結します。血液検査の値はいかなるサーバーにも送信されません。データは100%あなたのデバイス上でプライベートに保たれます。

KDM生物学的年齢を下げるにはどうすればよいですか?

結果で影響の大きいバイオマーカーに集中しましょう。一般的な方法として、定期的な運動、血圧管理、血糖コントロール、健康的なコレステロール維持、そして炎症の低減などが挙げられます。

KDM加速度とは何ですか?

KDM加速度は、KDM生物学的年齢と実年齢の差です。正の値は体が予想より速く老化していることを意味し、負の値は生物学的に若いことを意味します。

手動入力を省略する

SuperAge 3.2はiPhoneカメラを使って血液検査の結果をスキャンし、生物学的年齢を自動的に計算します。

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