ブログ
40歳以降の女性のテストステロン：健康的に老化するのに重要ですか？
40歳以降の女性のテストステロンは性欲、筋肉、骨、代謝に影響を与えますが、研究室や治療に関する主張には注意深い文脈が必要です。何を追跡するかを学びます。
閉経後の血液検査チェックリスト: 毎年注目すべきマーカー
この閉経後の血液検査チェックリストを使用して、過剰検査をすることなく、心臓、骨、甲状腺、血糖、炎症、ホルモンの状況に関する毎年のマーカーを確認します。
閉経周辺期におけるエストロゲンとプロゲステロン: どちらがより老化に影響しますか?
閉経周辺期におけるエストロゲンとプロゲステロン: 1 つのホルモンを読みすぎることなく、睡眠、周期、代謝、検査結果、生物学的年齢シグナルを比較します。
補聴器導入のタイミング: 早期に使用すると認知機能が保護されますか?
補聴器のタイミングは認知老化にとって重要である可能性があります。いつテストするか、いつエイドを試す価値があるか、ACHIEVE が示したこと、および待ち時間が長くなりすぎないようにするにはどうすればよいかを学びましょう。
レプチン抵抗性とインスリン抵抗性: それらの違い
レプチン抵抗性とインスリン抵抗性では、食欲シグナル伝達とグルコース処理を比較します。それらがどのように異なり、重複しているのか、どのラボやパターンを追跡する必要があるのかを学びましょう。
朝の血糖値スパイクと食後の血糖値スパイク: どちらがより重要ですか?
朝の血糖値スパイクと食後の血糖値スパイクは、タイミング、ピーク、回復、ベースラインによって異なります。どの CGM パターンがより重要か、そして次に何を追跡するかを学びます。
閉経周辺期における筋肉の減少: どのくらい早くから始まりますか?
閉経周辺期における筋肉の減少は、除脂肪体重、筋力、睡眠、インスリンの変化に伴い、最終生理前に始まる可能性があります。最初に何が変更され、それを追跡する方法を学びます。
男性型脱毛症と代謝の健康：関連性はあるのか？
男性型脱毛症は、インスリン抵抗性、メタボリックシンドローム、心血管リスクと重なる可能性があります。証拠が何を意味するのか、どの検査機関をチェックすべきかを学びましょう。
前庭機能障害 vs ブレインフォグ: めまいが思考に影響を与える場合
前庭機能障害のブレインフォグは、認知機能の低下のように感じることがあります。めまいのパターン、危険信号、追跡信号を学び、次のステップを分類します。