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Dopamine et vieillissement : Pourquoi la motivation s'érode et comment la restaurer
Santé

Dopamine et vieillissement : Pourquoi la motivation s'érode et comment la restaurer

Les récepteurs et transporteurs de dopamine baissent avec l’âge. Voyez l’effet sur motivation, récompense, mouvement et habitudes de santé cérébrale.

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BDNF : L'engrais cérébral qui diminue avec l'âge
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Le BDNF soutient neuroplasticité et mémoire, mais le BDNF sanguin n'est pas un diagnostic. Exercice, sommeil, stress, alimentation et limites.

#bdnf #santé-cérébrale #neuroplasticité
Déclin cognitif : Les premiers signes à ne pas ignorer
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#déclin-cognitif #santé-cérébrale #vieillissement
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Découvrez comment la neuroplasticité permet à votre cerveau de se reconfigurer tout au long de la vie, comment elle évolue avec l'âge, et les moyens fondés sur des preuves pour soutenir la santé cérébrale.

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