Calcula tu
Edad biológica KDM
Usa 10 biomarcadores y el método de regresión de Klemera-Doubal (2006) para estimar tu edad biológica. Un enfoque complementario al PhenoAge.
Introduce los resultados de tu análisis de sangre También disponible: calculadora PhenoAge¿Qué es la edad biológica KDM?
El método de Klemera-Doubal (KDM) es un algoritmo de edad biológica desarrollado por Klemera y Doubal en 2006. A diferencia del PhenoAge, que utiliza un modelo basado en la mortalidad, el KDM emplea un enfoque de regresión ponderada que estima la edad que tu cuerpo más se asemeja en función de múltiples biomarcadores de forma simultánea.
El KDM fue validado con datos de NHANES III y utiliza 10 biomarcadores que incluyen marcadores metabólicos, inflamatorios, glucémicos y cardiovasculares. Se considera uno de los métodos estadísticamente más robustos para estimar la edad biológica a partir de datos clínicos.
Referencia: Klemera P, Doubal S. "A new approach to the concept and computation of biological age." Mech Ageing Dev (2006).
Lee el análisis completo de PhenoAge y KDMEn qué se diferencia el KDM del PhenoAge
El PhenoAge predice el riesgo de mortalidad mediante un modelo de Gompertz y luego convierte ese riesgo en una edad biológica. El KDM, en cambio, encuentra la edad que mejor se ajusta a tus valores de biomarcadores mediante regresión ponderada. Se complementan mutuamente: prueba ambos para obtener una imagen más completa.
Comparar con la calculadora PhenoAgeLos 10 biomarcadores
Preguntas frecuentes
¿Qué es la edad biológica KDM?
La edad biológica KDM (método de Klemera-Doubal) es una estimación de cuántos años "aparenta" tu cuerpo basándose en 10 biomarcadores. Utiliza un enfoque de regresión ponderada publicado en 2006 y validado en grandes estudios poblacionales como el NHANES.
¿Qué tan precisa es esta calculadora?
Esta calculadora implementa el algoritmo KDM publicado con coeficientes derivados de los datos de entrenamiento de NHANES III, coherentes con el paquete BioAge de R. Los resultados coinciden con las implementaciones de referencia validadas.
¿Dónde puedo hacerme estos análisis de sangre?
La mayoría de los biomarcadores forman parte de un hemograma completo (CBC) y un panel metabólico completo (CMP) estándar. El HbA1c y el hs-CRP pueden requerir solicitudes separadas. Puedes pedirlos a tu médico o utilizar servicios de laboratorio directos al consumidor.
¿Mis datos se almacenan en algún lugar?
No. Todos los cálculos se realizan íntegramente en tu navegador. Los valores de tu análisis de sangre nunca se envían a ningún servidor. Tus datos permanecen 100% privados en tu dispositivo.
¿Cómo puedo reducir mi edad biológica KDM?
Céntrate en los biomarcadores con mayor impacto en tus resultados. Las estrategias más comunes incluyen ejercicio regular, controlar la presión arterial, regular el azúcar en sangre, mantener un colesterol saludable y reducir la inflamación.
¿Qué es la aceleración KDM?
La aceleración KDM es la diferencia entre tu edad biológica KDM y tu edad cronológica. Un valor positivo significa que tu cuerpo aparenta ser mayor de lo esperado; un valor negativo significa que eres biológicamente más joven.
Evita la entrada manual
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