Besplatni Kalkulator

Izračunajte Svoju
PhenoAge

Koristite 9 rutinskih krvnih biomarkera za procjenu vaše biološke starosti pomoću PhenoAge algoritma (Levine 2018, Yale).

Unesite Rezultate Krvnih Testova Dostupno također: KDM Kalkulator
Unesite Rezultate Krvnih Testova
godina
Metabolički Panel
g/dL
Optimalno: 4.0 – 5.0
mg/dL
Optimalno: 0.7 – 1.2
mg/dL
Optimalno: 70 – 100
U/L
Optimalno: 40 – 100
Upala i Imunitet
mg/L
Optimalno: < 1.0
10³/µL
Optimalno: 4.0 – 6.0
%
Optimalno: 25 – 35
Crvena Krvna Zrnca
fL
Optimalno: 80 – 96
%
Optimalno: 11.5 – 14.5

0 od 10 polja popunjeno

Nauka

Šta je PhenoAge?

PhenoAge (Fenotipska Starost) je algoritam koji je 2018. razvila biologinja Morgan Levine na Yale School of Medicine. Koristi 9 krvnih biomarkera plus hronološku starost kako bi procijenio vašu biološku starost — koliko godina vaše tijelo zapravo "djeluje" u smislu zdravlja i rizika od smrtnosti.

Algoritam je treniran na podacima više od 11.000 odraslih osoba iz studije NHANES III. Predviđa smrtnost od svih uzroka, kardiovaskularne bolesti, dijabetes i rizik od raka bolje od same hronološke starosti.

Referenca: Levine ME et al. "An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan." Aging (2018).

Usporedite s KDM Kalkulatorom

9 Biomarkera

1
Albumin Funkcija jetre, nutritivni status
g/dL
2
Kreatinin Funkcija bubrega
mg/dL
3
Glukoza Metaboličko zdravlje
mg/dL
4
Alkalna Fosfataza Zdravlje jetre i kostiju
U/L
5
hs-CRP Sistemska upala
mg/L
6
WBC Aktivacija imunog sistema
10³/µL
7
Limfociti % Imunološka ravnoteža
%
8
MCV Veličina crvenih krvnih zrnaca
fL
9
RDW Varijacija crvenih krvnih zrnaca
%
FAQ

Često Postavljana Pitanja

Šta je PhenoAge?

PhenoAge (Fenotipska Starost) je procjena biološke starosti koju je 2018. razvila Morgan Levine na Yaleu. Koristi 9 rutinskih krvnih biomarkera plus vašu hronološku starost kako bi predvidio koliko brzo vaše tijelo stari u poređenju s prosječnom populacijom.

Koliko je ovaj kalkulator tačan?

Ovaj kalkulator implementira tačan objavljeni PhenoAge algoritam s koeficijentima iz originalnog Levine 2018 rada, unakrsno provjeren s BioAge R paketom. Rezultati odgovaraju validiranim referentnim implementacijama.

Gdje mogu uraditi ove krvne testove?

Svih 9 biomarkera dio su standardne Kompletne Krvne Slike (CBC) i Sveobuhvatnog Metaboličkog Panela (CMP). Možete ih zatražiti od svog ljekara ili naručiti putem direktnih laboratorijskih usluga.

Da li se moji podaci negdje čuvaju?

Ne. Svi proračuni odvijaju se u potpunosti u vašem pregledaču. Vrijednosti krvnih testova nikada se ne šalju ni na koji server. Vaši podaci ostaju 100% privatni na vašem uređaju.

Kako mogu smanjiti svoju PhenoAge?

Fokusirajte se na biomarkere s najvećim utjecajem u vašim rezultatima. Uobičajene strategije uključuju redovnu tjelovježbu, ishranu bogatu nutrijentima, kvalitetan san, upravljanje stresom i rješavanje kliničkih nedostataka s vašim ljekarom.

Šta je PhenoAge Ubrzanje?

PhenoAge Ubrzanje (PhenoAgeAccel) je razlika između vaše PhenoAge i hronološke starosti. Pozitivna vrijednost znači da vaše tijelo stari brže od prosjeka; negativna vrijednost znači da starite sporije.

Preskočite Ručni Unos

SuperAge 3.2 koristi kameru vašeg iPhonea za skeniranje rezultata krvnih testova i automatsko izračunavanje vaše biološke starosti.

Preuzmite na App Store