당신의
PhenoAge
9가지 일상적인 혈액 바이오마커를 활용하여 PhenoAge 알고리즘(Levine 2018, Yale)으로 생물학적 나이를 추정하세요.
혈액검사 결과 입력하기 KDM 계산기도 이용 가능PhenoAge란 무엇인가요?
PhenoAge(표현형 나이)는 2018년 Yale 의과대학의 생물학자 Morgan Levine이 개발한 알고리즘입니다. 혈액 바이오마커 9가지와 실제 나이를 활용하여 신체가 건강 및 사망 위험 측면에서 실제로 얼마나 노화했는지를 나타내는 생물학적 나이를 추정합니다.
이 알고리즘은 NHANES III 연구의 성인 11,000명 이상의 데이터를 기반으로 훈련되었습니다. 실제 나이 단독보다 전체 사망률, 심혈관 질환, 당뇨병, 암 위험을 더 정확하게 예측합니다.
참고문헌: Levine ME et al. "An epigenetic biomarker of aging for lifespan and healthspan." Aging (2018).
PhenoAge & KDM 심층 분석 전문 읽기 KDM 계산기와 비교하기9가지 바이오마커
자주 묻는 질문
PhenoAge란 무엇인가요?
PhenoAge(표현형 나이)는 2018년 Yale의 Morgan Levine이 개발한 생물학적 나이 추정 지표입니다. 일상적인 혈액 바이오마커 9가지와 실제 나이를 사용하여 평균 인구 대비 신체 노화 속도를 예측합니다.
이 계산기는 얼마나 정확한가요?
이 계산기는 Levine 2018 원본 논문의 계수를 사용하여 정확히 공개된 PhenoAge 알고리즘을 구현하며, BioAge R 패키지와 교차 검증되었습니다. 결과는 검증된 참고 구현과 일치합니다.
이 혈액검사는 어디서 받을 수 있나요?
9가지 바이오마커 모두 표준 전혈구계산(CBC) 및 종합 대사 패널(CMP)에 포함되어 있습니다. 담당 의사에게 요청하거나 소비자 직접 검사 서비스를 통해 검사받을 수 있습니다.
내 데이터는 어디에 저장되나요?
저장되지 않습니다. 모든 계산은 브라우저 내에서만 이루어집니다. 혈액검사 값은 어떤 서버에도 전송되지 않습니다. 데이터는 100% 기기에서만 비공개로 유지됩니다.
PhenoAge를 어떻게 낮출 수 있나요?
결과에서 영향이 가장 큰 바이오마커에 집중하세요. 일반적인 전략으로는 규칙적인 운동, 영양이 풍부한 식단, 양질의 수면, 스트레스 관리, 담당 의사와 함께 임상적 결핍 해결 등이 있습니다.
PhenoAge 가속도란 무엇인가요?
PhenoAge 가속도(PhenoAgeAccel)는 PhenoAge와 실제 나이의 차이입니다. 양수 값은 신체가 평균보다 빠르게 노화하고 있음을, 음수 값은 더 느리게 노화하고 있음을 의미합니다.