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Œstrogènes, ménopause et longévité : comment les schémas de risque évoluent après 40 ans
Santé 13 mars 2026

Œstrogènes, ménopause et longévité : comment les schémas de risque évoluent après 40 ans

La ménopause modifie les risques du cœur, des os, du métabolisme et du cerveau. Ce que signifie la baisse d’œstrogènes, quand discuter du THS et quoi suivre.

#œstrogène #ménopause #vieillissement-hormonal #santé-des-femmes

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Testostérone et vieillissement : Ce que tout homme de plus de 40 ans devrait savoir
Santé 13 mars 2026

Testostérone et vieillissement : Ce que tout homme de plus de 40 ans devrait savoir

La testostérone chute d'environ 1 % par an après 40 ans. Découvrez comment ce déclin affecte la longévité, la masse musculaire et l'âge biologique — plus 8 stratégies fondées sur des preuves pour optimiser naturellement vos niveaux.

#testostérone #vieillissement-hormonal #hommes-plus-de-40-ans
DHEA-S : L'hormone de jeunesse qui diminue avec l'âge (et comment en ralentir le déclin)
Santé 12 février 2026

DHEA-S : L'hormone de jeunesse qui diminue avec l'âge (et comment en ralentir le déclin)

La DHEA-S diminue avec l’âge, mais ce n’est pas une cible anti-âge prouvée. Apprenez à interpréter les niveaux, l’équilibre du cortisol, les leviers du mode de.

#dhea-s #hormones #vieillissement
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